co sadzicie o tych 2 odzywkach?mam ochote zakupic ktoras ale co sie bardziej oplaca? a jesli waszym zdaniem te odzywki nie sa warte to jaki moge sobie kupic gainerek w przystempnej cenie? dzieki za odpowiedzi
Witam Mam pytanie czy mogę rozpuścić Mass XXL z Jogurtem(czy nie będzie za dużo białka) zamiast wody i mleka Smak truskawkowy jest tak hole...e słodki że jak pije to zygać mi się chce a jak pomyśle sobie ze mam to pić 3 razy dziennie to nie daje rady a szkoda mi odłożyć odzywkę bo trochę w nią hajsu zainwestowałem Dzięki za rade !
Siema mam zamiar kupić gajnera tylko wacham sie nad dwoma Miałem kupować MASS XXL bo jest chyba lepszy ale Whey mass gain moge dostać za tanią kase. Prosze napiście co tylko wiecie o tych gajnerach. POZDRO!!!!!!!!!!!!!!
Witam mam juz ulozony plan (na mase) i diete. Zakupilem gainera Mass xxl (3000g) i zastanawiam sie z jaka kreatyna go połączyc zeby osiagnac najlepszy efekt.zawsze stosowalem monohydrat ale teraz nie wiem co wybrac-mam do dyspozycji 80zł poradzcie pozdrawiam
Witam. Jestem tu nowy. Zaczne odrazu od konkretow. Planuje zakup xp ,shock ,BCAA , MASS XXl. Moim celem jest masa + sila . Prosze o pomoc/porady. Czy jest to dobre polaczenie?? Czy cos dorzucic , jakis gainer ??
hej! kumpel polecil mi gainera firmy trec nutrition mass xxl. na opakowaniu zalecana dawka to 150 g dziennie, najlepiej 3 razy po 50 g codziennie. mam pytanie: chcialbym zeby starczylo mi tej odzywki na dluzej, moge brac w dni nietreningowe np 2 razy, a w treningowe 3? w ogole co sadzicie om tym gainerze? pozdrawiam patryk
witam wszystkich! cwicze juz 2 miechy..wczesniej tez cwiczylemtylko mialem spora przerwe.. kupilem kreatyne(Activita Creatine Powder-chyba 440g bo zgubilem opakowanie :P) i Mass XXL(2000g) i do tego mam jeszcze troche Dextrosy(500g)...jesli mozecie mi jakos w miare dobrze doradzic jak brac/jak mieszac i w ogole to bd bardzo wdzieczny..pozdro
Witam Chcialbym wiedziec czy polaczenie mass xxl + bcaa powder jest dobrym polaczeniem i czy przynosi efekty ? biore to od miesiaca a na forum roznie o tym pisza. A moze podacie jakies lepsze polaczenie na mase, bo glownie o nia mi chodzi bo mam wielki problem z przytyciem. a poza tym czy to jest zdrowe i bezpieczne?
Po wakacyjnej przerwie chce wrócić do treningów i chciałbym zastosować te odzywki: jabłczan kreatyny hmb i mass xxl. W efekcie chodzi o duży przyrost masy mięśniowej i siły i spalenie tłuszczu(ale to na drugim planie) i zastanawiam się czy to razem do kupy to dobre połączenie i czy w ogóle ma ono sens, jeżeli nie to proszę o propozycje i opinie.
Jak najlepiej stosować ten gianer? czy tak jak podano na pudełku? I o jakiej porze dnia? Jakiej firmy kreatyna pasowałaby do XXL czy jest to bez różnicy?
Witam Własnie kupiłem dużą puche 1100g Nitro II LE, Creatine Strong Matrix 7 Olimpu 120 caps oraz Mass XXl 3000g. I tak bedzie wygladał moj cylk tylko czy mógłby mi ktos rozpisac dawkowanie nitrobolonu i tej creatyny, bo spotkałem sie z wieloma niejasnosciami w zwiazku z ilością dawkowania obu tych suplementów jak i czasem ich przyjmowania. Z [...]
Witam, chciałem zapytać czy można spożywać razem mass xxl i whey 100 ?? Mam 1,5 kg mass xxl i kupiłem 900 gram whey 100. Jeżeli można brać w ten sam dzień to jak? w jakich porach dnia ? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/bd1f4c1ff6594cf4a344ea80ce0ab320.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a54a9e6f337847158b4d8804623555f3.png
Witam mam takie pytanie zakupilem Mass XXL w dni treningowe 3 razy dziennie go sporzywam rano przed sniadaniem potem przed treningiem no i po. Do silowni mam troche daleko wiec czy moge gotowy napoj juz przynosic czy niejest to zabardzo wskazane z gory dzieki . (rozpuszczam go w wodzie mineralnej niegazowanej)
witam, czy może mi ktoś odpowiedzieć czy mógłbym troche pobrać te odżywkę przed snem? po wyjsciu ze szpitala moja waga wynosila 55kg, teraz jestem na diecie 3.5 tys kcal dziennie, plus trening 3 razy w tygoniu, tkanka tluszczowa wynosi u mnie ze 2% czy moglbym troche pobrac te odzywke na noc zeby mi sie poziom tluszczu zwiekszyl?
Zastanawialem sie jak dawkowac podane wyzej produkty.Oczywiscie w dni t i dni nt. W treningowe 5g kreatyny na czczo 1 porcja pomiedzy posilkami 50-60g 50-60g przed treningiem 50-60g po treningu + kreatyna W dni treningowe nie mam pojecia.W zasadzie nigdy nie mialem okazji laczyc kreatyny i odzywki na mase,wiec pytam o rady.
Witam, chciałbym się dowiedzieć jak dawkować kreatynę i xxl mass. Proszę o przejrzyste odpowiedzi. Chodzi mi o to co na zdjęciu. Proszę jeszcze o dawkowanie w dni treningowe i nietreningowe, ćwiczę trzy razy w tygodniu :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/431e2cdbfdc546fb81564407b4a10c6b.GIF
Jeżeli ktoś wie niech napisze jakie białko jest w mass xxl trec?Bo nie wydaje mi sie zeby był tam sam koncetrat białek serwatki za tą cenę.Jeżeli się mylę proszę o wyprowadzenie z błędu.
Witam! Mam 15 lat oraz cwicze 3 razy w tygodniu na silowni w domowych warunkach. Brat mi powtarza bym po kazdym treningu wypil odzwyke lecz ja mam watpliwosci czy nie jestem jeszcze za mlody chociaz mysle ze Mass XXL mnie nie rozwali tak jak Nitrobolon tylko doda mi wiecej bialka. Z góry dzieki za pomoc!