Mam taką prośbę. Może jak by ktoś był zainteresowany na wyciskanie na maks szykują się w Polsce mega zawody Gruba impreza. Może Wzorek taka prośba czy Tadziu jak tam potrafisz czy ktoś tu ma Sfd aby wrzucił w jakiś temat czy kalendarz. Myślę, że warto takie zawody rozpowszechnić. Niech się w Polsce coś dzieje z sportowych dyscyplin. Wrzucam [...]
WZOREK a mógłbys przyblizyc czym Marian uchybił ? Byli bysmy bardziej ostrozni wszyscy bez wyjatku . WZORKA aktywności przez chwilę na forum nie będzie przez osobista Dużą Stratę... A sprawa jest bardzo prosta starzy wyjadacze na forum %-) nie reklamujemy ,nie wstawiamy linków innych społecznościowek, innego forum itp itd }:-( Zmieniony przez - [...]
OK spoko Wzorek. Fajnie jak by się udało w tym kalendarzu powbijać kilka stałych imprez z WW w Polsce. Jak tylko znana jest przynajmniej wstepna data , to jak najbardziej wrzucę . Czekam na info .
Ok , to ja się zajme założeniem tematu %-) tylko jeszcze wstępnie pare szczegółów dogadam z organizatorem i WZOREK dam Ci znać żeby wstawić do kalendarza.
Ale inaczej nie da się. Wzorek Mosir to instytucja publiczna nie prywatna siłownia i oni są organizatorem Mistrzostw Polski w WW Tak jak w tamtym roku. To jak W tamtym roku wrzuciłem strony internetowe to można było a teraz już nie. Hmmm Dziwne Nie wiedziałem że regulamin na forum Sfd się zmienił w tym roku. Trudno to w takim razie nie będzie [...]
[...] wniosek, nie zależy forum na szerzeniu WW innym. Mnie można usunąć tu z Sfd mam do w dupie i ja na szczęście nie jestem z żadną firmą związana czy forum. Robię to z przyjemności i bezinteresownie. Oczywiście blokuje kontakt na fb z Tobą wzorek. Nie potrzebuje mieć kontaktu z kimś takim. Zmieniony przez - mkxxx1980 w dniu 2023-01-17 22:58:21
WZOREK- V-CE Mistrz Świata Masters 2007,Mistrz Europy Masters 2005,2006,Mistrz Polski 2006,w wyciskaniu leżąc.Instruktor Karate Kyokushinkai w stanie spoczynku. szkoda że Cie nei było i szkoda że Innstruktor Karate Kyokushin w stanie spoczynku bo chętnie bym potrenował w klubie u takiego instruktora-miałeś jakieś osiągnięcia w KK? Ja byłem na [...]
Dajesz Wzorek, dajesz A trening kontrolny to rzeczywiście masakra PS: Ten-Shin z tymi pompkami na poręczach to wiele osób na początku tak ma i z czasem to przechodzi(tak słyszałem). W rzeczywistości z poręczami miałem do czynienia raptem 2 tygodnie i wtedy nie odczuwałem żadnego bólu. Ogólnie bardzo lubię to ćwiczenie i żałuję, że nie mam poręczy [...]
Kiedys byl filmik, jak WZOREK treingowo wyciska 280 kg, chyba w galerii zdjec pt "300 kg coraz blizej" czy cos w tym stylu. Ja jak czytam twoja rozgrzewke, to odechciewa mi sie cwiczyc, bo ja nawet nie koncze treningu tym czym ty sie zaczynasz rozgrzewac
Dokładnie. Koszula tnie jak cholera, chociaż podobne te nowe modele mniej. Ten Shin popatrz na filmiki Wzorka i zobacz co się dzieje przy opuszczaniu tych "mniejszych" ciężarów PS: Wzorek POWODZENIA!!! Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2007-09-12 19:06:56