SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wzorek

  • III Wroclawskie Wyciskanie Wielokrotne

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    JAK DLA MNIE TO PODEJŚCIE JAK NAJBARDZIEJ ZALICZONE PRZY 100 KG NIE DA SIĘ DO KOŃCA ROBIĆ PEŁNEGO WYPROSTU Z RACJI TEGO ŻE STARTUJĄ DUŻO WIĘKSI ZAWODNICY I PRZY OBWODZIE BICEPSA POWYŻEJ 45 DUŻO GORZEJ SIĘ PROSTUJĘ TAKA JEST MOJA OPINIA :) WZOREK GRATULUJE WYNIKU MAM NADZIEJE ŻE BĘDZIESZ WE WROCŁAWIU

    Odpowiedzi: 706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-02 11:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • III Wroclawskie Wyciskanie Wielokrotne

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    WZOREK Wielkie dzięki!!! kOOndziOO Myślę że spróbuję ale nie teraz może na jakiejś imprezie w przyszłym roku.Właśnie jestem po treningu wiele się nie pomyliłem 14x ale z nogami w górze. Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2013-04-11 14:43:54

    Odpowiedzi: 706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-11 14:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • III Wroclawskie Wyciskanie Wielokrotne

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    WZOREK Jeżeli zawodnikowi przydarzy się to o czym piszesz to sędzia nie zalicza kolejnego ruchu ale zawodnik kontynuuje próbę natomiast przerywa próbę/bój/gdy zawodnik wykorzysta podczas wykonywania ruchu kontakt stóp lub stopy z ławeczką. kOOndziOO NIE MA TAKIEJ MOŻLIWOŚCI możesz ich użyć na nadgarstki.

    Odpowiedzi: 706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-16 09:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • III Wroclawskie Wyciskanie Wielokrotne

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Oj! efekt uboczny majówki odsłonił moje zarozumialstwo i pociąg do hazardu :-) WZOREK A jak by zrobić jedną wysokość "znacznika" dla zawodników o wzroście np. do 175cm i drugą dla wyższych ? Oczywiście są to propozycje na przyszłość żadnych zmian na III WWW nie wprowadzamy.Myślę że ani komisja sędziowska "SETY"Bettina i Bartley ani komisja [...]

    Odpowiedzi: 706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-03 18:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Upadek dyscypliny strongman,dlaczego tak sie stało?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    A ty wzorek jak uwazasz?Dlaczego strongmani zeszli teraz dla podziemia?

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 17482 Data: 2015-02-04 23:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poniedzialek 13 sierpnia // Dzien A: n=5 // 4 serie rozgrz, n=5 // 30 lipca poprzedni wiosłowanie sztangą w opadzie tułowia (do podbrzusza) - n Dzisiejszy- rozgrz: 65kg, 70kg, 75kg, 80kg // Główna: 90kg Poprzedni- rozgrz: 60kg, 65kg, 70kg, 75kg // Główna: 85kg wycisk płasko szeroki uchwyt - n Dzisiejszy- rozgrz: 70kg, 75kg, 80kg, 85kg // Główna: [...]

    Odpowiedzi: 491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-14 18:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • III Wroclawskie Wyciskanie Wielokrotne

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    WZOREK Spokojnie,wyciskanie na maksa to wyciskanie na maksa i oczywiście jest bardzo dużo imprez tego typu. Chodziło mi tylko,że ww zaczęło powoli wychodzić z cienia i zdobywać coraz większą popularność.

    Odpowiedzi: 706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-02 14:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • III Wroclawskie Wyciskanie Wielokrotne

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    grzeg Tak właśnie jest na plakacie jak napisałeś. Kierowaliśmy się chęcią dania fory dla juniorów bo w tym układzie istnieje duże prawdopodobieństwo wygranej przez juniora a to dodaje smaku niepewności do końca.Obecnie zgromadzone środki pozwalają nam na zakup większej ilości pucharow nie wiem jeszcze ile będzie kosztowała obsługa medyczna ale [...]

    Odpowiedzi: 706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-15 20:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • III Wroclawskie Wyciskanie Wielokrotne

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    DZiś jest coś w powietrzu...też same rekordy biję..:) Zajrzyj Wzorek na priv-pilne!

    Odpowiedzi: 706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-01 15:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • III Wroclawskie Wyciskanie Wielokrotne

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    kOOndziOO Nie będę, musiał bym jeszcze dużo przypakować ale młody jestem także ... :-) Będę zajęty przy dzieciakach. WZOREK Jak byś mógł też plakat umieścić na pierwszej stronie to było by super.Plakat jest na 13 str. tematu.Dzięki.

    Odpowiedzi: 706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-11 10:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • III Wroclawskie Wyciskanie Wielokrotne

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Wzorek moźe ty coś zorganizujesz? a nie tylko mącisz w tematach ( w jednych chcesz fotki kadrowiczów - wiadomo po co, a później síę dziwisz że któś po tobię jeździ), a oprócz zorganizowania może wkońcu wystartujesz gdzieś w tym roku? w co osobiście wątpię Zmieniony przez - Kocyla w dniu 2013-04-17 06:34:21

    Odpowiedzi: 706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-17 06:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • III Wroclawskie Wyciskanie Wielokrotne

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Nawet jak ktoś wie (Kocyła i Wzorek) to nie demaskujmy kolegi ;) Wycwiel tylko mi nie mów, że z Itim wytrzymacie 5 min wyciskania na 60kg...i kto jeszcze?

    Odpowiedzi: 706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-19 21:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzorek po I zdjęcie zostało wykonane z mojego telefonu, po II ściągnąłeś je z mojego fb a po trzecie bardzo łatwo mogę ci to udowdnić wiec nie muszę mieć zdjęcia podpisanego i nie musi być autor podany. Owszem to jestem ja :) i radze usunąć zdjęcie lub zamazać twarz bo sobie tego nie życzę. Zmieniony przez - mgła86 w dniu 2016-04-17 22:55:00

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 12940 Data: 2016-04-17 22:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzorek po pierwsze fotka zawsze może być tylko chodzi gdy umieszczasz zdjęcia innej osoby bez jego zgody, nie wiesz z jakiego źródła pochodzi to powinieneś zadbać o to aby zdjęcie wyglądało anonimowo zamazać twarz itd. Rozumiem, że chcesz podkreślić jakieś nieprawidłowości ... i zgodzę się co do przydatności wymiany opinii. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 12940 Data: 2016-04-17 23:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzorek Pisałem ogólnie do wszystkich, to były połączone imprezy mundurowych i cywile więc odniosłem się tylko do mundurowych, większość zawodników było zadowolona,

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 12940 Data: 2016-04-19 07:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaraz wpadnie wzorek i usunie ;-D

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-28 23:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kabo przepraszam za spam, ale nie mogę %-) Paatik dobre te teskty |-) Drogie Panie, proszę, napiszcie jaki deseń fryzurki intymnej preferujecie u mężczyzn. Chodzi mi o to jaki wzorek preferyjecie - tzn. po amerykańsku - czyli zero włosów, brazylijski pasek ok 2 cm, a może takie rogi, albo jeszscze co innego, np. taką łączkę o średnicy ok. 5 cm.

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-23 10:51:59 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] parę mam z Biedronki firmy seven for 7, kupione w zestawie z czapką ;-) Druga para to Kipsta z Dechatlona, to są rękawiczki piłkarskie i mają po wewnętrznej stronie taki jakby gumowy wzorek %-) kupiłam z nadzieją, że w zimie nie będą się ślizgać na drążkach ;-) w obu parach nie marzną mi ręce, tak samo jak głową w tej biedronkowej czapce %-)

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-14 14:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocny mostek nie zwiększa bezpieczeństwa ćwiczenia, ale skraca zakres ruchu...zauważ jednak, że ani Eric Spoto ani Scot Mendelson czy Kirył Saryczev nie robią jakiegoś okropnie wybujałego mostka...U nas w dziale Wzorek też nie przesadza w tym temacie ;-) Moja rada to położenie się w pozycji mostka na ławce z głową za sztangą i wpychanie sie pod [...]

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-01 18:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocny mostek nie zwiększa bezpieczeństwa ćwiczenia, ale skraca zakres ruchu...zauważ jednak, że ani Eric Spoto ani Scot Mendelson czy Kirył Saryczev nie robią jakiegoś okropnie wybujałego mostka...U nas w dziale Wzorek też nie przesadza w tym temacie ;-) Moja rada to położenie się w pozycji mostka na ławce z głową za sztangą i wpychanie sie pod [...]

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-01 21:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)