SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wypadek

  • Wklęsła klatka piersiowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No wlaśnie z tym bólem to rzeczywiście sam sobie na własna rękę zafundowałeś...ja nawet u dentysty gdy nic już nie boli na wszelki wypadek proszę o znieczulenie. Swoją drogą nawet lekki ból głowy szybko tępię Ketonalem -pożeram go paczkami:( ale przyznam że zaciekawił mnie Twój artykuł, sam mam także klatkę szewską, choć pewnie w trochę mniejszym [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-08 23:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Dziennik treningowy] Lucy-Bella

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ma co pstrykać . W południe wyjscie i zabawa z dzieciakami w forcie. A tak to nudy ...nudy.... nudy.... Jak wracaliśmy to zastała nas ulewa w tym trafiliśmy na tragiczny wypadek. O i tyle w skrócie hehe. /SFD/2019/6/1/0117b7a3869a474bb59f1894b596c0da.jpg /SFD/2019/6/1/2742606ccb2242dc969030a689d143a1.jpg [...]

    Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-01 00:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Piękny wykład :-)) Ja mam pare kufli w tym teraz dwa drewniane. Waga 86,4 - 87kg. BCAA będę kontynuował do MP w WW ( 16 czerwiec) ale dołączyłem na wszelki wypadek Doppelherz vital. Dzisiaj trening WW na pół gwizdka i trochę pompek przed jutrzejszą ustawką treningową z mastim może trzeba będzie się mocniej sprężyć skoro w programie ma być 1/2CC [...]

    Odpowiedzi: 3961 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-09 20:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] codziennie oprócz tego wyciskam 3x w tygodniu na sztandze olimpijskiej wszystko z zatrzymaniem na klacie i wyproście . W poniedziałek po 3 powtórzenia tym czasem ze 105kg , w środę po 8 powtórzeń - 90kg , w piątek w pozycji górnej 70kg x 42 to tak na wszelki wypadek jak by się udało ze startem w Pucharze Dolnego Śląska - 21 listopad . .

    Odpowiedzi: 3961 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-07 18:45:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Goldi no poczekasz tyle co ja czekam na Ciebie w poręczach :-P Uginanie wielokrotne planowane jest po wakacjach więc spokojnie się doczekasz ale na wszelki wypadek przelicz sobie współczynnik rywalizacji wielokrotnej ( ciężar x ilość powt./ CC ) ;-D

    Odpowiedzi: 3961 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-07 18:14:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Akcja uratowac zycie :-)

    Post
    Ladies SFD

    [...] A ty wisisz, kompletnie rozluźniona. Jeśli to nie do "obiektywnego" zdjęcia i chodzisz tak cały czas, to trzeba by nad tym popracować. Od razu ci z 4 kilo na optykę spadnie. edit - kolana też do środka lecą. Jak chcesz robić crossa, to zaliczyłabym wcześniej fizjo, na wszelki wypadek. Zmieniony przez - jurysdykcja w dniu 2015-09-04 22:29:32

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 10801 Data: 2015-09-04 22:25:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • TEST - Zlecenie na Bonda pods.str.45

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to inwazja, ponieważ nie użyto helikopterów szturmowych - żartobliwie skomentował incydent rzecznik rządu Lichtensteinu. Incydent zawstydził Szwajcarów, jednakże nie tak jak wypadek z 1985 r., kiedy jedna z wystrzelonych przez szwajcarską armię rakiet eksplodowała na terenie Lichtensteinu, powodując pożar lasu - w efekcie którego Szwajcaria [...]

    Odpowiedzi: 514 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-03 18:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - az czasami nie chce mi sie wierzyc!!! gdyz z natury jestem osoba, ktora latwo nabiera tluszczyku a potem nie moze tego zgubic zwlaszcza gdy malo cwicze (a mialam wypadek samochodowy i calkowity zastoj w cwiczeniach przez pol roku!!!)- na poczatku probowalam cambridge - co prawda tylko 10 dni wytrzymalam - to schudlam tylko 2 kg [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-04 16:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] odstępstwa i "rozsądne planowanie szaleństw" - to też Monti. Gania, może rzeczywiście jadłaś za dużo mięsa i wędlin, i stąd te kłopoty ze zmęczeniem i złym samopoczuciem, a może twój organizm tak reaguje na zmianę żywienia. Na wszelki wypadek zrób sobie badania będziesz spokojniejsza. Ale się dzisiaj rozpisałam, pozdrawiam Weronika

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-28 16:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Małe pytanko. Nie wiecie może skąd można by ściągnąć książkę M.Montignac "jeść aby schudnąć". Szukam w necie i nie mogę jej znaleźć. Może ma ją ktoś z was w formie elektroniczne np. *.pdf, *.doc albo chociaż w TXT. Będę wdzięczny za udzieleni mi informacjii. Na wszelki wypadek zostawie mój e-mail [email protected] -==-

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-16 12:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Najbardziej wiarygodne tabele ig są w ksiażce ale znalazłam fajne w internecie nie wiem czy macie ale tak na wszelki wypadek podam wam adres tej stronki http://www.montignac.pl/gi1.htm Magda

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-20 14:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Arweno jeśli interesuje Cie wegetarianizm to mam adres na fajną stronke z przepisami wyłącznie wegetariańskimi nie wiem czy ja znasz na wszelki wypadek podam Ci adres tej stronki jest tam mnóstwo przepisów z pewnością znajdą sie zgodne z MM a jak nie to zawsze można je zmodyfikować http://www.wegekucharz.host.sk/ Sandra

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-20 18:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie powinnaś jeśc!? Jeżeli chodzi o bliższą i dalszą rodzinę i znajomych to się nie mądrzę i nie nawracam, narażając się na głupie śmichy, chichy tylko mówię, że na wszelki wypadek przeszłam na dietę dla cukrzyków. Na razie działa, każdy tylko współczująco, ukradkiem podpatruje. Pozdrawiam wszystkich serdecznie i nadal Was czytam. Wymiana [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-08 19:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie przejmujcie sie marcineckim Zycze wszystkim wesolych, spokojnych i oczywiscie zdrowych swiat i szczesliwego nowego roku. I jeszcze dobra rada, na wszelki wypadek przechodzimy wszyscy w swieta w II faze montiego, wiec bedzie smacznie i bez wyrzutow sumienia, a wiec podjadajmy spokojnie, a od 2 stycznia I faza Pozdrawiam Weronika

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-22 11:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] warzywa czy mieso bardziej miekkie czy twardsze.Wiec na parze wlasciwie mozesz zrobic wszystko.Czasem na parze rozmrazam warzywa..ale nie polecam rozmrazania miesa..:P hehe wypadek przy pracy- wole o nim nie wspominac. Aha i nie wiem dlaczego ale kalafior na parze moim zdaniem ma dziwny smak..dlatego kalafior zawsze gotuje w wodzie..pewnie nie [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-01 19:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mała a problemy z libido nie do przeskoczenia. Aleks: Ostatnie pytanie. Wolałbym wybrać prolo (1-10 200 e7d) niż metkę, bo jednak wolę się trochę pokłuć niż rozwalac wątrąbę metką. Nolvę na wszelki wypadek będę miał pod reką. Potem na odblok Clomid 24 tabsy. Chyba cykl porównywalny z cyklem z metką, a mniej się człowiek truje. Co o ty myślisz?

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 18455 Data: 2007-01-16 11:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ukierunkowane są na zmniejszenie masy ciała, a nie tkanki tłuszczowej. W moim przekonaniu powinieneś zaprzestać natychmiast "zabawy w odchudzanie", zrobić na wszelki wypadek podstawowe badania + obciążenie glukozą. Jeżeli faktycznie spożywasz 1000kcal i nie chudniesz - tzn. że coś jest nie tak i że możliwe iż nie jest to błahy problem.

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-15 09:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shitman - długa droga na scene 8)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    klatke chyba za 3 tyg, wole na wszelki wypadek dluzej poczekac ladnie wyglada ale jak napne/zbyt energicznie rusze/rozciagne za mocno to jednak "czuc" cos pod sutkami wiec wole zeby sie ladnie zroslo i pozniej problemow nie bylo

    Odpowiedzi: 1370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-17 16:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maxwell&piotrooo dziennik treningowy start 128s.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bo siedzenie do 5 nie sprzyja regeneracji za bardzo %-) Łapy możesz spróbować zrobić w super seriach Kończyłem III sezon weeds i dlatego tak późno poszedłem spać. Taki mały wypadek. :)) póki co robię raz trening na wysokich powtórzeniach, raz na wysokim ciężarze. Zobaczymy co z tego będzie.;) Na oko moge powiedziec ze masz mało białka w diecie, [...]

    Odpowiedzi: 1400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-18 12:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jem mało. Dużo ćwiczę. Nie chudnę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tak też nie ma opcji żeby w tydzień czy dwa trwale schudnąć. poza tym jak trzymasz organizm na wiecznym głodzie to przy małym potknięciu on sobie robi zapasy "na wszelki wypadek", jak masz racjonalną dietę, nie głodową, to gorszy dzień Ci krzywdy nie zrobi a ciastko raz na jakiś czas, czy bardziej wypaśny obiad jest jak miód na psychikę bo [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 12662 Data: 2015-07-11 13:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)