Witam , jakiś 3m temu miałem wypadek i ogromny ból nadgarstka i przedramienia w okolicy łokcia . Teraz bóle nadgarstka ustały ale pozostały bóle w okolicach łokcia przy ruchu i obciążeniu . Jestem po RM nadgarstka . Czy ktoś wie jak to leczyc ? /SFD/2017/11/26/845846b750224940aee8def79829b8fd.jpg
Witam, jestem nowy i mam male pytanie. Kiedys zrobilem cos z kolanem, wypadek przy grze w rugby ;). Nie poszedlem do lekarza, teraz wiem ze glupio zrobilem, chodz wtedy to nie wydawalo sie byc az tak powazne. Po kilku dniach mi przeszło, ból, opuchlizna mogłem normalnie wszystko robic. Przynajmniej tak mi sie wydawalo. W pewnym momencie podczas [...]
[...] tak mialem. Opuchlizna dopiero po 2-3 dniach mnie dorwala. W 6 tygodniu mialem okolo 120 stopni, moze mniej. Rehabilitant nie pozwalal mocniej zginac. Bardziej pracowalem nad wyprostem. Teraz jestem rowno 12 tyg i do pelnego zgiecia brakuje mi kilku centymetrow ale nie mysle nad tym. Jezeli chodzi o ten Twoj wypadek - Twoi rehabilitanci sa dziwni
[...] / "zlać" ale to nie nastąpiło bo dalej czuje ból przy wchodzeniu / schodzeniu ze schodów i przy bieganiu. Nie miałem założonego ani gipsu ani nie nosiłem zadnych stabilizatorów od czasu wypadku. Tutaj opisałem wypadek: http://www.sfd.pl/Kolano%2C_%C5%82%C4%85kotka%2C_wi%C4%99zad%C5%82o%2C_ACL%2C_rekonstrukcja-t481034-s174.html
[...] 40 min ciągłego biegu, po prostu jak biegnę to nastawiam się na 30 min i wracam do domku, ale myślę, że 40 min bez problemu prebiegnę. :) Jutro sobie sprawdzę na wszelki wypadek. Tak więc chyba zacznę od wspomnianych przez was interwałów. Tylko od jakiego stopnia zacząć? Może jest gdzieś ułożony jakiś plan w jaki sposób wprowadzać się do [...]
[...] które mają jakieś problemy, kompleksy spowodowane wzrostem. Są naprawdę większe problemy (o ile wzrost można nazwać problemem). Ktoś może mieć nawet 200cm, ale jak miał wypadek i stracił rękę albo nogę (albo ręce i nogi), to jest dopiero tragedia. A jeśli chodzi o różne epitety, to ja mam taką małą radę, a właściwie prośbę. Bez jakiś [...]
[...] ketonów we krwi zeby to w100% potwierdzać, po dodaniu insuliny na tak skromnych kcal rosnę paląc fat zarazem %-) Od listopada jestem w podobnych proporcjach. Miałem wypadek i przerwę dwa miesiące od treningu i chciałem redukcję zrobić. Zacząłem od 2200 kcal ( podczas przerwy uciałem brak ruchu) . Waga 92 kg, teraz 86kg. Trening fbw [...]
[...] też koło 4-6 tyg, i znowu ostaryna ~6 tyg. To jest trochę takie zgadywanie, ale wydaje i się, że najbardziej optymalne rozwiązanie. Clomid obowiązkowo w szafce na wszelki wypadek powinien leżeć. Niedługo zrobię badanie, już tylko test i prolka , zobaczę czy wróciło to do normy. Jeśli nie to clomid. Co do działania pro-stawowego, dawki 10-15 [...]
[...] też koło 4-6 tyg, i znowu ostaryna ~6 tyg. To jest trochę takie zgadywanie, ale wydaje i się, że najbardziej optymalne rozwiązanie. Clomid obowiązkowo w szafce na wszelki wypadek powinien leżeć. Niedługo zrobię badanie, już tylko test i prolka , zobaczę czy wróciło to do normy. Jeśli nie to clomid. Co do działania pro-stawowego, dawki 10-15 [...]
a mi rosną takie grube czarne włosy na tricu i plecach niejest ich duzo no ale są zaluwazyłem ich porost jakieś pół roku temu mam 17 lat.i ide 12 czerwca se badania zrobić hormonalne tak na wszelki wypadek bo mi z prawejs strony gineko wyskoczyło:D:D dodam ze tez mam miekki zarost ale niezadowolonych jeszcze niebyło Pozdro
[...] czynności. Może to być potknięcie, uderzenie, czy nawet ból powstały w niejasnych okolicznościach, np. wynikający z przeciążenia lub zmian chorobowych. W Twoim przypadku wypadek miał miejsce na nartach i o dziwo nie wynikał z upadku i całe szczęście nie doszło do zerwania więzadła krzyżowego. Jednak uraz może okazać się bolesny, a jego [...]
Wiem, że odcinek szyjny kręgosłupa to część kręgosłupa (jak sama nazwa wskazuje). Pytałem co mu się konkretnego stało?! Podczas treningu coś sobie zrobił, miał wypadek, napadli go?
[...] tez tak myslalem, ze moze po prostu moja lyzka stolowa jest zbyt 'pojemna' niz zeby miarka sie mylila :D Jednak skoro jest troche inna niz pisze na opakowaniu, postanowilem zapytac, tak na 'wszelki wypadek' : ) Chociaz na chlopski rozum, to miarka mimo, ze inna to kurde nie moze byc zla ; D Dzieki dzieki, dietke potem rozpisze w odzywianiu ;)
[...] cos jeszcze tu napisze.. Od ponad roku Cwiczylem kickboxing i od kilku lat silownie. Od lutego borykam sie z przepuklina krążka między kręgowego na odcinku L4/L5/S1.. Miałem wypadek samochodowy, pozniej przez niedopatrzenie lekarza i stwierdzenie ze wszystko z moimi plecami jest w porzadku; według wskazan lekarza po 3 tygodnowej przerwie [...]
[...] sa tacy, którzy nie używaja wogóle ortez. - mi znajoma proponowała swój stabilizator ale mimo wszystko postanowiłam kupić swój. Wiesz zawsze w razie czego jest, jak by jakis wypadek, ale to odpukać w niemalowane. - no i najlepiej załatwić refundacje z NFZ, ja dostałam 800 zł, więc nieżle nawet. Edit; No i najwazniejsze - sliczniutka ogolona nóżka [...]
Kiper jak bedziesz mial wypadek to bedziesz mial przerabane jak sie kapna ze jestes po takiej operacji. Zakaz smigania samochodem chyba do 4 czy 5 tyg !!!!!!!! Zgadzam sie ze oklady z lodu pomagaja. JA tez kupilem zel w aptece. Wygodniejszy i przynajmniej mam lozko suche heehhe . Pozatym ja po operacji zostalem 2 dni w szpitalu tam na okraglo [...]
[...] wszystko było ok. Pod koniec czerwca na treningu przy wyproście przeskoczyło mi kolano. W najgorszym wypadku brałem pod uwagę uszkodzenie przyszytej łękotki ,na wszelki wypadek zrobiłem rezonans mag. i niespodzianka .......więzadła nie ma znikło. Lekarz też zrobił oczy, powiedział że jestem jego 3przypadkiem. Nie wie dlaczego tak się [...]
tesyo Tak ja Ci napisał braiquin. Miałem podobny wypadek i nic się nie stało. Oczywiście dla pewności udałem się do lekarza :) Pozdrawiam. PS:Polecam województwo Lubelskie ;)
[...] dzisiaj dokładnie jestem 6 tygodni po operacji. Koleś zaczął się śmiać :D. Zawołał wszystkich rehabilitantów i dwóch lekarzy. Pytali się jak ćwiczyłem,czy miałem jakiś wypadek(jeśli tak to czy pojawił mi się krwiak lub siniak) itp. Powiedziałem,że jakieś 10 dni temu przewróciłem się,ale na wizycie lekarz stwierdził,że nic nie zerwałem.Po [...]