SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wypadek

  • Trening garaż

    Temat
    Doping

    [...] Gumy Niestety nie posiadam stojaków pod przysiady wiec z tym jest ciężko. Potrzebuje planu split pod mase 5,6 dniowy, nie wiem czy wstawić ankietę wiec wrzucę na wszelki wypadek. 1. WIEK: 20 2. WAGA: 80 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: - -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: - -węglowodany: - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 264 Data: 2020-04-13 15:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masy, ile w łapie? z kretka i bez. 5. dobrze zrobie jak dorzuce do tego kreatynke? i jak juz to kiedy mam ja dołaczyc do cyklu? 6. no i ile bym zrobił(masa i bic) na samej kreatynie bez metki? mam nadzieje ze sie połapiecie o co mi chodzi na wszelki wypadek ponumerowałem pytania:) za odpowiedzi wielkie dzieki.bardzo mi sie przydadza:) pozdro

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2786 Data: 2004-04-21 00:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema .. co tu dużo się rozpisywać ? Kto pamięta mnie wie,że do redukcji podchodziłem już 2 razy .. 1 raz wszystko ładnie zjechałem do 85kg... a potem ? niech ten ciężki okres w moim życiu już nigdy nie wróci no i kilka msc wycięte z odżywiania treningów .. No ale do konkretów :-) Redukcję czas zacząć - teraz albo nigdy .. %-) WYMIARY: [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5013 Data: 2013-07-17 21:11:01 Szacuny postu: 4,33 (cały temat: 0)
  • Redukcja bez treningu siłoweg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Dwa miesiące temu postanowiłem "wziąć się za siebie". Spotkałem się z dietetyiem, który rozpisał mi dietę/trening/suplementację. Zanim na dobre rozpocząłem dietę miałem wypadek. Złamana ręka/gips/siedzenie na tyłku. Przez jakiś czas trening siłowy odpada. Muszę i chcę schudnąć. Czy samymi aerobami jestem w stanie to osiągnąć? Mam 33 lata, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 528 Data: 2016-06-26 21:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uraz kości policzkowej

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, Dwa miesiące temu miałem mały wypadek, spadłem ze schodów mocno uderzając głową o murek kością policzkową na wyskokości ucha. Nie miałem zawrotów głowy, a ni nic z tych rzeczy wszystko zagoiło się po tygodniu, opuchlizna zeszła. Ale zauważyłem że gdy dotykam ręką jednej i drugiej strony kości policzkowej twarzy to jest różnica, mianowicie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4347 Data: 2010-02-12 17:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl- porada

    Temat
    Doping

    [...] rady/dopieszczenia cyklu, 1-8 prop 100mg eod 2-8 wins inj 50mg eod ?? Będzie ok? Do odbloku 24tabs clomidu tylko nie wiem kiedy zacząć szamac. Tamoxu ile na wszelki wypadek? Dieta na cyklu B:3.5 WW:5 T:1 1. WIEK:23 2. WAGA:84 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka:117 -udo:74 -talia:82 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6 6. DIETA: -białko:2.2 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2014-10-11 19:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAM W CZERWCU 2008 ROKU MIAŁEM WYPADEK NA ROWERZE DOZNAŁEM WSTRZĄŚNIENIA MÓZGU I MIAŁEM ZŁAMANIE PODSTAWY CZASZKI ORAZ INNE ZŁAMANIA .MAM MAŁY PROBLEM OSTATNIO TROCHE CWICZYLEM NA SILOWNI I JAK WRÓCILEM DO DOMU MIAŁEM DZIWNY ATAK PISK W UCHU ODRAZU BÓL GŁOWY,RECE I NOGI MIAŁEM TAKIE JAKIES DZIWNE RUCHY NIE MOGŁEM WSTAC ITD PISK USTĄPIŁ ÓL GŁOWY [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2519 Data: 2010-03-18 03:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc zanik mięsnia mięśnia czworogłowego uda

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    6 lat temu miałem wypadek komunikacyjny,uderzyła we mnie ciężarówka,byłem w śpiączce farmakologicznej miesiąc,miałem stłuczony pień mózgu,złamaną kość udową wieloodłamowo,jeździłem na wózku,potem chodziłem o balkoniku.o kulach,1 kuli,przez 2 lata noga nie zrastała się na skutek czego doszło do zaniku mięśnia,braku stabilizacji stawu kolanowego,po [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2011-01-05 15:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, proszę o szybką diagnozę "na oko", bo przed chwilą mały wypadek miałem i panika mi się włączyła. Ćwiczyłem sobie stanie na 1 ręce i nagle poczułem ból w zgięciu łokcia (podobny do tego jak mi się bardzo boleśnie wkłuła piguła jak oddawałem w zeszłą środę osocze). Po paru sekundach ból w tym miejscu zszedł, ale bardzo spuchła ręka między [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 627 Data: 2022-06-26 11:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poważna kontuzja kolana

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    cześć Chciałem sie was poradzić.Pewnego dnia(miesiąc temu) na meczu piłki nożnej miałem mały wypadek i wykręciłem noge w kolanie. Po odwiedzeniu pani doktor(znajoma) okazało sie ze przesunęła mi się rzepka oraz coś z wiązadłami ( dokładnie napisze wieczorem bo ide na kontrole) poskładała mi nogę i jak by ręką odją ale gdy poszedłem do innego [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 601 Data: 2010-07-05 19:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia redukcyjne dla "niepełnosprawnego"

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam od 3 miesięcy jestem niepełnosprawny. Miałem wypadek na motocyklu i doznałem sporych obrażeń prawej nogi od kolana w dół, od tych 3 miesięcy nie moge ustawać na prawą noge ponieważ mam problemy z nerwami i scięgnami oraz dziurę w pięcie więc skacze o kulach niestety nie mogę za długo chodzić o tych kulach bo sinieje mi noga. Mój teraźniejszy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 542 Data: 2014-01-08 20:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pzu ile procent uszczerbku na zdrowiu złamanie piszczela

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Ile procent uszczerbku na zdrowiu za złamanie krawędzi piszczela kończyny prawej dolnej. Wypadek miał miejsce na śliskim chodniku. Zasiłek chorobowy otrzymywałam przez 182 dni. Byłam również na leczeniu rehabilitacyjnym z prewencji rentowej. Stopa do dnia dzisiejszego nie jest sprawna w 100%

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8199 Data: 2011-07-07 11:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W lutym 4 lutego miałem wypadek na nartach. Pod koniec marca do lekarza ( magiczne leczenie ojca ) Na usg wyszło naderwane wiązadło ACL bez stabilizatora latałem, kilka razy coś trzasnęło. Idę do lekarza w maju, zerwane wiązadło krzyżowe ( USG ) ale zrobiliśmy reszte badań i na rezonansie ( zrobionym 2 tyg temu ) wyszło : *ACL słabo napięte, [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4191 Data: 2010-06-21 22:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam 5 miesięcy temu miałem wypadek na rowerze, na skutek zaniedbania lekarskiego moja prawa ręka nie wróciła do pełnej sprawności. Miałem wybite 4 palce z pokruszonymi kośćmi nadgarstka, i niestety za późno to wykryto i z ręką nie da się nic zrobić. Mam bardzo ograniczony zakres ruchu i ból przy niektórych ruchach. Według lekarza, mam spróbować [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5320 Data: 2013-01-30 14:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam 19 lat, trenuje kick-boxing od dwóch miesięcy, średnio 3 razy w tygodniu. Mam jednak pewne problemy, tzn. w lipcu miałem wypadek samochodowy, mocno potłuczona ręka, biceps świeżo po wypadku był sflaczały a potem wyglądał jak jeden ogromny siniak, cały napuchnięty i fioletowy. Jak zaczynałem treningi to na dobrą sprawę już nie odczuwałem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 661 Data: 2011-12-09 15:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W sierpniu 2018 roiku miałem wypadek na motocyklu (kobieta wymusiła pierwszeństwo). Mija 14 msc a zrostu pełnego nie ma (i nie będzie po takim czasie). Bylem u 4 ortopedów u wszyskich było wszystko ok. Skoro jest tak dobrze to dlaczego jest tak źle?!? Wizyta 200 zl wpadło i wysłuchał i spadaj gościu (wizyty w różnych etapach leczenia i dla [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2019-10-30 10:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po wypadku zerwany nerw

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam jak juz w temacie zaczelem mjalem maly wypadek i tak sie zlozylo ze szyba rozciela mi biceps prawie do kosci i przy tym jeszcze nerw i zyla byla odcieta .Moje pytanie jest znalazlem kilka mineralow i witamin kture sa odpowidzialne za odbugowe tych organow jak byscie mogli mi napisac w jakich produktach jest ich najwjecej bym byl bardzo [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5505 Data: 2008-08-27 17:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gips na nodze ;/

    Temat
    Doping

    [...] takie pytanie,jestem na cyklu bije tescia enana z jelfy 100mg co 2dni po 10dniach chciałem wjechac z Npp z PMP i tez bic co 2dni czyli od jutra,ale wczoraj nieszczesliwy wypadek,zerwana torebka stawowa i gipsna 2tyg,cwiczyc bym mogl w sumie,ale teraz pewnie rzadziej,mam pytanie czy zakonczyc cykl na te 2-3tyg czy poprostu leciec dalej,i jak [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2012-10-25 12:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocny zestaw suplementów - pomoc w wyborze.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jest dużo a ja szukam czegoś na prawdę mocnego. Z tego co czytałem na forum Mesomorph powinien się sprawdzić. Do tego dokupię jeszcze gainera z Vitalmaxa 2 na wszelki wypadek. Jak wy to widzicie ? GM + Mesomorph będzie OK ? Czy macie może inne mocne zestawienie tak do 300zł. Czekam na propozycje ! Zmieniony przez - evan91 w dniu 2010-03-03 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1557 Data: 2010-03-03 17:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze hobby

    Temat
    Po 35 roku życia

    [...] ich dwa zacznę od pierwszego czyli jazda na Motocyklu ścigaczu ponieważ od dzieciństwa interesowały mnie dwa koła i wyjazdy najczęściej w Bieszczady. Lecz ostatnio miałem wypadek rozbiłem motor i sprzedałem ale jest plan na wiosnę kupić motor i wróci do tego hobby. Moim drugim hobby jest metaloplastyka czyli spawam różne rzeczy jakieś rzeźby [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 3012 Data: 2023-09-19 17:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)