[...] (po konsultacji z lekarzem) -zbyt mała ilość snu -depresja, stres -zaburzenia tarczycy -cukrzyca -niedotlenienia z różnych przyczyn ( nawet zwiazanych z jedzeniem) -czy po prostu przetrenowanie -no i jeszcze guz na mózgu...tfu wyplułam to słowo jak widzisz jest tego sporo, moze jednak warto porobic konkretniejsze badania...tak na wszelki wypadek
Witam ponownie MAM WYNIKI PAMIARÓW A wiec tak, na wszelki wypadek wzielem cala puche cp, zeby pani nie pomyslala, ze do apteki przychodze dragi wazyc A WIEC: 3 płaskie miarki pokazały~8,2g 3 płaskie i 1/2 miarki pokazało~9,8g 4 plaskie miarki pokazaly~11,5g 1 płaska miarka~2,7g A wiec problem rozwiązany porcja CP to 3,5 miarki. PS:wiadomo, ze jak [...]
[...] że jesteś blisko swojego obecnego zera. Ja bym w pierwszej kolejności zrezygnowała z tych słodkich posiłków lub ograniczyła je do 1-2 na tydzień, zobaczyła czy coś się ruszy, a jeśli nie to znów zmniejszyła do 1800 tylko bez pustych kalorii. Na wszelki wypadek byłoby dobrze, gdybyś wstawił zdjęcie, bo czasami sam opis sytuacji jest mylący.
[...] - a właśnie po jej wprowadzeniu do organizmu nastąpił gwałtowny rozrost raka i przerzuty z wysoką koncentracją chondroityny w nowych miejscach... Może to szczególny przypadek i zdrowym osobom nie powinno nic grozić... ale ja na wszelki wypadek odstawiłem swojego Kaizena (chondro + gluco), wracam do samej glukozaminy :) Pozdrowienia Longus
to że sobie jeździł motorkiem dzień przed walką to było tylko usprawiedliwienie dla laików na wypadek jego porazki.. że niby nie był przygotowany. zapyerdalał na maxa z treningami a gadał bzdury że nie trenuje. ta walka pewnie będzie na pay per view w usa po 49,95$
Gratulacje dla Metrowca ,szkoda tylko ze nie moglem sie do niego dostac Ale wystarczy mi ze darlem sie jak opetany przy kazdej wykonywanej przez niego konkurencji. A wypadek Irka wygladal na prawde powaznie, szkoda go
[...] środkiem". I fakt-triceps przy barkach raczej słabo pracuje, nadmieniałem o tym nieraz, że mi osobiście się nigdy tak przy barkach nie męczył ale na wszelki wypadek i tak bym nie trenował tricepsu dzień po barkach...decyzja należy do autora. To też jeszcze zresztą zalezy od tego jak ma wyglądać sesja barków. Zmieniony przez - [...]
ja tez wtrace cos swojego nie ede nowego tematu zakladal jak myslicie opstatnio ze 4 tygodnie temu albo dluzej mialem mala stluczke samochodwa nei wypadek zaden tylko kolizja i nie mialem zapietych pasow i przyje... glowa w sufit dokladnie w ta listwe przeciw sloneczna co sie opuszcza jak slonice w oczy wali nei wiem jak to sie nazywa i od kilku [...]
najlepiej to przejdź się do jakiegoś lekarza - ale nie dziadka z inne epoki co zabroni ci 'na wszelki wypadek' się ruszać, tylko takiego co ogarnia temat - np jakiegoś lekarza sportowego. bo tutaj na forum ktokolwiek , nawet w dobrych intencjach, napisze ci 'cwicz i sie nie martw' to Cie oszuka. Bo nie wiemy co Ci jest. Więc diagnozy przez forum [...]
[...] typ który oszczędzal na odbloku po mecie. Albo koksujesz, ingerujesz w gosp hormonalna a co za tym idzie masz idealna diete, skompletowane srodki, porządny trening, kase na wypadek nagłych problemów, jak gino, rozstepy, syfy, kontuzje, schorzenia wymagajace porad specjalisty albo masz 0 wyobraźni i na 3cm w bicepsie zalezy Ci bardziej niz na [...]
To fakt że są rzeczy/zdarzenia na które nie mamy wpływu. Przechodzę teraz lekką rehabilitację prawej ręki,ale nie przerywając treningów. Jeśli chodzi o mój wypadek,to wczoraj były oględziny mojego samochodu i prawdopodobnie będzie jego kasacja...bo wartość naprawy przekroczy wartość samochodu czekam na decyzję ubezpieczyciela sprawcy.
...znam ten ból bo w zeszłym roku 26.06 miałem równiez wypadek i rehabilitację(boczne uderzenie i przestawiony lekko odcinek szyjny kręgosłupa)i stwierdzenie lekarza " no ,na coś sie Panu przydało to trenowanie bo inaczej mogło być bardzo źle"...Dojdziesz Krzychu do siebie a wracając do tematu. Jeżeli dojdzie do wyjazdu weteranów do [...]
[...] Barki siedząc zza głowy sztangą 1x I mam pytanie, czy to nie będzie w sumie za mało, bo np. jest 6 serii na klatę tygodniowo, gdzie np. w splicie robiłem 12 do 16 w szczytowej formie. Ćwiczę w sumie 3 lata, i HST stosuję aby wrócić do formy, bo miałem wypadek i 4 miesiące g**** robiłem. To tak o mnie. To więc dobrze że tak mało czy jak to jest??
Nolvy wez ze 30 sztuk na wszelki wypadek gdyby gino sie pojawilo. A na odblok 20-25 sztuk powinno starczyc. Dobry farmak kosztuje ok 25zl za 5 amp 50mg policz ile ci wyjdzie
[...] chwilę wrzucę ankiete, tylko powiedz o jaką ankietę chodzi bo nie czaje xD ;) a co do białka czasem nie mam czasu albo sposobności zjeść tyle ile powinienem. białko na noc już mam. tak jeszcze jakieś bym kupił na wszelki wypadek na dzień jeśli szybko miałbym uzupełnić białka to właśnie tym. Zmieniony przez - berciik2 w dniu 2011-02-06 11:52:46
[...] Nosiłem jakiś czas po prostu opaskę taką białą dość ciasną, czułem się troszkę pewniej, ale tylko na początku jak bardzo niepewnie czułem się z tym kolanem, tak na wszelki wypadek jakby mi miała noga gdzieś uciec na bok(a miałem wtedy wycieczkę w góry szkolną) i jak już się jako tako czułem to na treningach tak na te dodatkowe 5% [...]