Dzięki:-) Bardzo mi miło Cezi no chętnie potrenuje MMA z dziewczynami, podobno to najlepsza metoda na naukę:-) PS: Lady dane już poszły wcześniej, ale na wszelki wypadek wyślę jeszcze raz:-) Zmieniony przez - bokser7393 w dniu 2011-12-03 09:36:14
Spróbuj - nie zaszkodzi spróbować.Na wszelki wypadek sprawdź jeszcze daty ważności swoich supli i składników diety - tu też zdarzają się dziwne rzeczy.Zwłaszcza nabiał i mięso
mam też nolvadex na wypadek - wiem, że skłonności do gino w moim wypadku wynoszą 0 Nie chcę, żeby się zmarnowało także pytanko : NOLVADEX STOSOWAĆ PO 2 tygodniach od ostatniego stzału razem z CLOMIDEM w ilości 1 tabletka dziennie ?
Qrcze, Brisban, miałem ten sam wypadek. Odgryzłem sobie wtedy kawałek wargi i nie mogłem potem utrzymać płynów w ustach Kto się śpieszy ten się potyka.
[...] i wielu fanów, jednak to nie jest mój ulubiony tor. Rok temu rozbiłem się na pierwszym okrążeniu, w jednym z najważniejszych dla mnie wyścigów. To było druzgoczące, wypadek przed tymi wszystkimi ludźmi." "W przeciągu ubiegłego roku wypadki, które się mi przytrafiały, były jak sądzę wynikiem rezultatów, jakie osiągałem w [...]
[...] pytań :) 1 czy zabrać ze sobą jakieś tarcze lub inne przyrządy ? 2 czy grapling jest przewidywany na cale zajęcia np w niedziele ? 3 ktoś od nas pyta się o koszty więc w jego imieniu spytam o cenę za możliwość noclegu na sali (na wszelki wypadek) pozdrawiam i z chęcią dowiem się kto jeszcze z szanownych forumowiczów się na staż ten wybiera
Dzięki Kermit. Na wszelki wypadek zwiększę trochę spożycie węgli, bo już się zaczynam rzeźbić . Powiedzmy 63% kalorii z węgli da mi 3466 kalorii. To chyba będzie najlepsze. Możecie mi poradzić jeszcze w jednej materii. Mam taki problem, że obciążenia w treningu na 15 powtórzeń mam chyba nienajlepiej dobrane. Tzn. kilka jest jak najlepiej, ale przy [...]
karetka przyjechala zabrali ta kobiete a w gazecie byl opisany ten wypadek, gdzie mnie Nas nei wymienili rzekomo kierowca wykonal Resuscytacje, a kierowca wygladal jak wzburzona puszka z Cola - klebek nerwow no ale nie rozglos tylko zycie jest wazniejsze
[...] nie wykorzystasz krotkich estrow omy. Lepiej byloby ci zlac omke do flakona i bic mniejsza porcje co 2 dzien np 100mg e2d wyjdzie ci krotszy cykl ale lepiej wykorzystany. Do tegu musisz dokupic nolve na wszelki wypadek jakby suty zaczely zwedziec no i oczywiscie odblok. Jak sie zdecydujesz na mete to sylimarol zeby watroby za bardzo nie zmeczyc.
ja osoiscie polecilbym tren a 30-40mg ed albo 50-60mg e2d. potem mozesz zamienic na wino badz masteron. ja lecialem obecnie redukcje od poczatku roku cyp tren wino. miazga tak powiem. wypadek w polowie redukcji autem aktualnie dochodze do siebie po 2 operacjach ;] Zmieniony przez - tomi444 w dniu 2015-03-16 18:25:31
...to jest wlasnie ta z za plecow kolezanki. I rzeczywiscie wyglada na bardzo waleczna...ja w kazdym razie, na wszelki wypadek, poddalbym sie bez walki
[...] rozbija się o małą upierdliwą jednostkę energii "kalorię". Polecam zapoznanie się z badaniem Sacks et al. NEJM, 2009 na reprezentacyjnej próbie, n>800 - tak na wszelki wypadek piszę, gdyby ktoś sie tutaj pojawił z prozaicznym "badania naukowe na poparcie tych stwierdzeń". Tak, Raczek, można dużo. Ktoś, kto ngdy niczego nie ćwiczył urośnie [...]
[...] Informacyjnych Józef K. został wysłany do Iraku w lipcu. Po krótkim pobycie nad Tygrysem zameldował przełożonemu, że jego nerwy nie wytrzymują trudów służby. Na wszelki wypadek odebrano mu broń i odesłano pierwszym transportem do kraju. Rzecznik Sztabu Generalnego płk Zdzisław Gnatowski potwierdził gazecie, że jeden z oficerów z powodów [...]
Jesli zmieniasz inteswynosc treningu to nie musisz zmieniac całego planu. Na intesywnosc mam nadzieje wiesz co sie skłąda Na wszelki wypadek Ci napisze -Ilosc serii -Liczba powtórzen -Ciezar -Przerwy miedzy seriami -Tempo wyk. Cw. itd itd. Oczywiscie nie musisz wszystkich czynników naraz zmieniac , nawet nie powinienes . zmiana jednego juz [...]
Przy skręcaniu siedziska i oparcia z ławką, to mam się tak po prostu bez pardonu przebić tymi śrubami przez materiał?.. (?!) + na wszelki wypadek mógłbym prosić o e-instrukcja na maila? bo gdzieś widziałem, że i takie są.. [email protected] Zmieniony przez - Nasz Kita w dniu 2011-04-10 15:59:59
dziękuje bardzo za wszystkie komentarze:)) wiem, że przydałoby się troche masy ale musze się z tym pilnować.... wiecie biegam na 100m:DD ale i tak uważam ze powinienem troszeczke nad tym popracować.... poprawie sie przyzekam <hehe>. Na wszelki wypadek podam wymiary: w bicepcie 37cm, przedramie 34cm, w klatce 109cm...