Przy sportach walki fajnie się sprawdza, dużo chłopaków na tym leci u mnie. Dieta wysokie węgle wskazane. Wydolność poprawiona/można lecieć dłużej na wysokim tętnie, regeneracja lepsza ;) ale to głównie chłopaki coś startujące ;) więc dobrze wytrenowani, i widzą różnicę ;) przy amatorce roznie to można czuć ;)
Jak mam zaniżony hct i hgb ( już się poprawia z czasem ) to nie ma przeszkód żeby masować ? Leci teraz test + master od 6 tyg i nie ma to wpływu na ww a przyczyną tego myślę że była metka wakacyjna 4tyg . Ogólnie żelazo też nisko , poniżej normy ale już suplementy są . Na masie planuje test+deka+bold ... Wie ktoś coś ?? Nie ma opcji że metka zbiła [...]
Przymierzam się do dorzucenia tury do teścia. Jak poznać, że to tura a nie co innego. Jakieś badania, odczucia...itp.? Specyficzne dla turki jest to ze spina łydki a dokładnie ścięgno Achillesa :-)) Wieczorem szczególnie odczuwalne albo wyjście z łóżka rano tez takie uczucie jakby ścięgno Achillesa ktoś żyletką podciął. Będą tez backpumps jak od [...]
No niby tak ale moim zdaniem po pierwsze to każdy organizm jest inny i inaczej reaguje więc najlepiej sprawdzić na sobie , po drugie odkąd zacząłem sporo kręcić cardio poprawiły się też o wiele treningi dzięki temu że uzyskałem lepszą kondycję i wydolność...można by tu sporo gadać na ten temat... Dzięki Dmq , jeszcze poszukam czegoś w necie na ten [...]
[...] butle to wracam na samego cypka, wakacje idą trzeba się będzie potruć trochę mniej sportowo. Natan, żelazo chyba w normie u szefa z tego co pisał. Sęk w tym że tren pogarsza wydolnosc a prima poprawia, ale żeby było jasne, tu nie ma w ogole co porównywać tych dwoch srodkow, zupelnie rozne srodki, jesli zamienisz tren ma prime i będziesz oczekiwał [...]
Co fajnego można pod SW - Sztuki Walki przybić? Mysle żeby oxe dorzucić do tescia, nic innego za bardzo do głowy mi nie przychodzi.. Boldek , typowo pod sztuki walki , wydolność 1 klasa
Jak może byc na boldku wydolność jak zagęszcza krew co na pewno przyczynia się do gorszego przepływu tlenu, mylę się? Zawsze ta kwestia mnie ciekawiła ze przypisują ludzie bolda do tego, jesteś to w stanie jakos wyjasnic? Bo osobiście jak biłem bolda, dawki szły oczywiscie większe bo pod sylwetkę szedł, ale nie czułem się na nim jakiś super [...]
Micha na plus. Chormony kontroluje. Co mogę dać po okresie masowym jak już zajęde z deki. Coś na kondycję i wydolność. Ze spalaniem tłuszczu raczej nie mam problemu poradzę sobie.
Jestem w szoku dziś zaczął sie 7 tydzień cyklu na bold/test przy bramie na klatę siadla taka pompa ze bałem się swojego odbicia w lustrze %) wydolność też mega ale to już od jakiegoś czasu Z czego masz tego bolda ?/ jaka dawka ?
Na ostatnim badaniu byl podwyzszony ale bylo ok jazdy sie zaczely od dorzucenia trena 400 week enan pomijam ze za szybkk sie za to wzielem Normalnie Ci wydolność na trenie spada. Do tego zamiast tlenem pewnie "oddychasz" krwinkami, które same się przenoszą zamiast tlen transportować.
Na ostatnim badaniu byl podwyzszony ale bylo ok jazdy sie zaczely od dorzucenia trena 400 week enan pomijam ze za szybkk sie za to wzielem Normalnie Ci wydolność na trenie spada. Do tego zamiast tlenem pewnie "oddychasz" krwinkami, które same się przenoszą zamiast tlen transportować. Co?
Na ostatnim badaniu byl podwyzszony ale bylo ok jazdy sie zaczely od dorzucenia trena 400 week enan pomijam ze za szybkk sie za to wzielem Normalnie Ci wydolność na trenie spada. Do tego zamiast tlenem pewnie "oddychasz" krwinkami, które same się przenoszą zamiast tlen transportować. Co? Mylę się? Hemoglobina zamiast tworzyć oksyhemoglobinę nosi [...]
[...] to wszystko razem do kupy. U kolegi co pytal pare srodkow leci, napisal ze HCT wysokie (nie wiemy czy 52 czy 56). Tak wiec razem do kupy - krew gesta, obstawiam ze fetu stricte po trenie w niej sporo plynie i wydolnosc pada. Do tego dretwienia i dusznosci o ktorym pisal moze miec zwiazek z mikro zatorami i tu znow sie wysokie HCT klania.
po jakim czasie czuć GW pod kątem poprawy wydolności bo mam zakupione właśnie andro i bede odpalał na dniach? 1 tabs styknie jesli chodzi tylko o wydolność?
po jakim czasie czuć GW pod kątem poprawy wydolności bo mam zakupione właśnie andro i bede odpalał na dniach? 1 tabs styknie jesli chodzi tylko o wydolność? 20 mg daj później możesz podbić do 30 Bo pozniej znów napiszesz , ze nie działa skoro dawki dla chomika lecisz %-)
po jakim czasie czuć GW pod kątem poprawy wydolności bo mam zakupione właśnie andro i bede odpalał na dniach? 1 tabs styknie jesli chodzi tylko o wydolność? 20mg na poprawę lipidów. 30mg poprawa wydolności. 1 tabsa nie poczujesz. Wywalą syfy na plecach to znaczy że działa ;)