Wiele czynników może mieć wpływ na poziom testosteronu w naszym organizmie. Chociażby ilość i jakość snu, ilość kalorii w diecie, ilość składników odżywczych, czy chociażby ich jakość. Jest tego na tyle dużo, że ciężko jest stwierdzić co mogło być decydującym czynnikiem zwiększonego poziomu lub niższego wcześniej. W sumie nie byłbym specjalnie [...]
[...] zostaje pobrane tyle wapnia, że powstaje nie tylko próchnica, ale następuje ogólne osłabienie. Często poprzestajemy na twierdzeniu, że cukry obok tłuszczów są w naszym organizmie głównym źródłem energii, a więc są niezbędnym paliwem podtrzymującym procesy życiowe. Zapominamy jednak, że przy prawidłowym żywieniu dostateczną ilość cukru [...]
[...] rok regularnie pilem alkohol w postaci piwa (prawie ze codziennie odstawialem tylko gdy bylem chory i bralem leki) i teraz obawiam sie ze nie jestem zdrowy i ze w moim organizmie cos ubolewa nie licze na zadną diagnoze ale co jest bardziej prawdopodobne czy to wątroba czy może kwestie związane z żołądkiem czy moze cos innego/a moze po [...]
[...] Temat ciekawy. Co do enzymów, jak juz zauwazyłm przedmówca produkcja ich jest ograniczona, ale tez i produkcja np bialek transportujących żelazo, czy wit B12 w ludzkim organizmie tez jest ogfraniczona.... przez wiek. Na pewno ci ludzie którzy zyli wstrzemiezliwie jesli chodzi o jedzenie i picie - powinni zyc dłuzej, ze wzgledu na mniejsze [...]
Byku sam proponowałaś żebym zaczął brać kreatyne tydzień przed rozpoczęciem HST żeby była już w moim organizmie. (zastosowałem się do twojej rady choć zdążyłem tylko 1 dzień wcześniej) skoro jedna miarka to 2,5g to oczywiście zwiększyć do 5g i jak długo z tym jechać ? i czy to strasznie źle odbije się na mnie ? i związku z tym kiedy spodziewać się [...]
hej - wracam z tematem by nie zaśmiecać działu nowym.. jest tak: -po skończonym treningu z kre-alkalynem(jestem w miare zadowolony z efektów) zrobiłem tydzień regeneracji (tu uwaga :zawsze robiłem 2 tygodnie po 3 treningi w każdym-ogólnowrozwojowe - po 3 serie na partie po 12-15 powt.z rezerwą paru ruchów oczywiście; tym razem spróbowałem robić [...]
Co to jest ten aldosteron??Czy pijąc zwykłą wodę pozbywamy się sodu??Czy zapobiec temu może solenie wody??Jak to z tym jest.Mam niskie ciśnienie krwi,czy można wiązać to z poziomem sodu w moim organiźmie??
[...] sensie twardosci, definicji itp. Oczywiscie nikogo nie namawiam na stosowanie srodkow tych firm i nie twierdze ze przy EAP nie mialbym takich samych wynikow, ale na wlasnym organizmie odczuwam, ze wiekszosc tych powszechnych tutaj, oczerniajacych te czy owe firmy opinii, sa po prosttu z dupy wziete i w wiekszosci biora sie stad, ze ktos [...]
[...] do niego przysiady. Gdyby dodać do niego jeszcze przysiady to intensywność treningu PUSH i PULL bardzo by się różniła. Aczkolwiek nic nie stoi na przeszkodzie. Musisz to wyczuć na swoim organizmie. Jeśli taki układ Ci odpowiada. Zmieniony przez - jatan1994 w dniu 2014-12-09 01:33:08 Zmieniony przez - jatan1994 w dniu 2014-12-09 01:42:22
[...] sie niszczy(stawy,sciegna wiazadla) masa ludzi pali papierosy,pije do nieprzytomnosci albo po prostu prowadzi niezdrowy tryb zycia(czyli powoduja nadmierne szkody w swoim organizmie) i nikt ich nie zna ,nie zdobywaja rzadnych medali,nie zarabiaja...,prowadza nudne zycie typu(ewentualnie )praca,piwo,panienki,pub, disco,upicie sie lub [...]
[...] sobie tyle lat brac odzywki, a co dopiero koksy. Ja nie biore,nie bralem, nie cwicze (przerwa) od roku a wygladam jakbym ćwiczył, jak ćwiczyłem to wygladałem jakbym brał(takie rezulaty mialem) bo stosuje odpowiednią naturalną diete. Po prostu czuje swoj organizm. Wiedza o swoim organizmie to potęga. Stary wapniak jestem i inaczej na to patrze.
Ja sie wypowiem tylko co do diety. Z tego co wiemto do wytwozenia jedej cząsteczki białka w ludzkim organiźmie to potrzeba 4 ząstki energi czy li w tym przypadku węglowodanów. Może coś zle napisałem z tymi czasteczkami ale białko 1do4 z węglem to wiem napewno. Przekonałem sie dopiero jak osiągnołem odpowiednie proporcje w odrzywianiu.
Byłem u Lekarza, mowie jak sytuacja wyglada a on mi swoje! No kur** chyba lepiej wiem co sie dzieje w moim organizmie. Podotykal jaja które były dwa razy większe i mówi, ze jest ok.. Szkoda gadać. Dostalem skierowanie na takie cos , wystarczy czy iśc prywatnie? /SFD/Images/2015/9/9/cd68ebc05e8f4847911db9b08620157c.jpg
Witam, nie wiem czy wiecie jak ustala się tzw. dzienne zapotrzebowanie dorosłego człowieka na witaminy, czy minerały? Z tego, co mi wiadomo jest to wartość czysto teoretyczna ustalana m.in. na podstawie zasobności portfela w danym państwie Serio, zapotrzebowanie na daną witaminę, czy jakiś minerał jest różne w rożnych krajach! Więc jest to [...]
Thermodyn - polecam ten spalacz. bierz 1 tabletke przed treningiem (30 min przed) co do wagi nie martw sie. jestesmy kobietami i wszystko wiariuje nam organizmie, keidy zaczynamy cwiczyc. zmierz sie miara krawiecka- to bedzie Twoj wyznacznik,czy wszystko idzie w dobrym kierunku!
[...] 50 to raczej bardziej wpłynie na kalorykę ładowania, chociaż niektórzy są zdania, że jak to ma być typowe ładowanie węglami to trzeba trzymać tłuszcz jak najniżej - ile osób, tyle sposobów, znajdź coś co działa na Ciebie. Więc sprawdź jak to na Ciebie zadziała, trzeba spróbować na swoim organizmie, żeby powiedzieć czy dla nas jest odpowiednie.
[...] jest szosa. Co do indoor cyclingu to na prawdę świetna frajda i możliwość odpłynięcia, zapomnienia i zatracenia się w wysiłku fizycznym, gdzie skupiasz się tylko na swoim organizmie. Dlatego też nie wyobrażam sobie innego rodzaju aerobów/interwałów przy redukcji- no może bieganie ale wtedy częściej miałem problemy z kolanami. co do aerobów po [...]
[...] nich nie istanialyby tez rozne hormony w naszym ciele jak hormon wzrostu, masa enzymow ktore katalizuja praktycznie kazda z miliona reakcji zachodzacych co chwila w naszym organizmie. spozycie jest rozne u dzieci wynosi ono 3g na kazdy kg masy ciala, u przecietnych doroslych ok 1g zapotrzebowanie sportowców dyscyplin wytrzymałościowych wynosi [...]
kasa pisalem tego opis do fa... oto on ... H-Bomb 4 Jak wszyscy wiemy w naszym organizmie zachodzą setki różnych reakcji, których przebieg regulowany jest przez hormony. Nas, osoby ćwiczące na siłownii, najbardziej interesują procesy w wyniku których dochodzi do przyrostów masy mięśniowej, siły, jak również redukcji tkanki tłuszczowej. Na tym [...]
Pomalutku nakręcam trybiki treningowe w moim organizmie i życiu. Ciężko się jest na początku przestawić, ale małymi kroczkami zmierza to wszystko w dobrym kierunku. Nomen omen najtrudniej jest przystosować sposób odżywiania, jednak cały czas zasłaniam się zasadą IIFYM i do przodu %-)... dzisiaj mam wyjazd na kajaki na roztocze, na odstresowanie [...]