Dobra, nie ma co. Pewnie do czwartku się będzie woda w organizmie utrzymywać, ale odczuwam pełnym brzuch i brak apetytu. Ale jeść trzeba. Mało dziś, bo mało - ale ważne, że po wczorajszym "ładowaniu" aż tyle się udało. Jak to mówi Robert Burneika - Nie ma lipy ! Jutro zaczynam drugi obwód P&P. Hardkorowo !!! Micha: 1. Jogurt naturalny Tola - 250 [...]
[...] się Nolvadex D i zawiera substancję czynną, która nazywa się tamoksyfen. Tamoksyfen należy do grupy leków nazywanych antyestrogenami. Estrogen jest naturalną substancją w organizmie. Jest hormonem płciowym. Nolvadex D działa poprzez blokowanie działania estrogenu Lek Nolvadex D jest stosowany w leczeniu raka piersi. No to po jakiego hoooja [...]
[...] zawody, intensywność treningów powoli maleje -śniadanie i obiad - po tabletce TSE No jezeli zastosowałeś odpowiedni trening wydolnościowy, to długość życia erytrocytów w organizmie wynosi ok. 120dni, choć sam nie wiem, czy po cyklu poziom czerwonych krwinek powoli się wyrownuje i dązy do normalnego, czy pozostaje podwyzszony az ta nadwyzka [...]
[...] Badania naukowe wykazaly jednak, ze I3C posiada o wiele wyzszy potencjal niz DIM. I3C posiada wyjatkowe wlasciwosci regulujace metabolizm i wykorzystanie estrogenów w organizmie mezczyzny. Po pierwsze znaczaco zmniejsza on wrazliwosc receptorów estrogenowych. Po drugie stymuluje on enzymami odpowiedzialnymi za metabolizm estrogenów. Obie [...]
[...] Bo niestety jedno z drugim nie idzie w parze. Drastyczne cięcia czasem przynoszą szybki efekt (ale nie zawsze), a cena jest wysoka, bo to powoduje rozchwianie równowagi w organizmie. Organizm próbuje szybko nadrobić straty, zaczyna się tycie na dużo niższych kcal niż wcześniej, do tego niepohamowany apetyt i ciągłe uczucie głodu (niestety wiem [...]
kristek poranne cardio wydają się być najlepszą porą jeśli chodzi o spalanie tkanki tłuszczowej,ze względu na niski poziom glikogenu w organizmie po całej nocy,kiedy to nie dostarczamy organizmowi żadnych ww.a często też ostatni posiłek dzień wcześniej składa się głównie z białek. A co z katabolizmem??No właśnie sam do niedawna obawiałem się że [...]
[...] składników wspomagających prawidłowe funkcjonowanie stawów, chrząstek stawowych oraz ścięgien. Glukozamina to podstawowy składnik tzw. mazi stawowej. Niedobór glukozaminy w organizmie powoduje rozrzedzenie mazi, a tym samym większą podatność stawów na ścieranie i uszkodzenia. Wśród wielu pozytywnych cech glukozamina wspiera odbudowę chrząstki [...]
Sedno sprawy tkwi w tym, że gdybym decydował się na karierę zawodniczą i byłaby jakakolwiek realna szansa, ze to się stanie moim zawodem, wówczas decyzja byłaby prosta. Ale niestety patrze realnie i mimo, że mogę to traktować jak najważniejszą rzecz w życiu, to z dźwigania żelastwa nie wyżyję, więc nie można tutaj iść na całość, licząc że w razie [...]
[...] którzy podają, że gośc z cukrzyca w stanie cięzkim zmarł na covid %-) Co do ciężkiego przechodzenia covida. Cóż obecnie coraz częściej kleczy układ odpornościowy w naszym organizmie. Ludzie zamiast dbać o siebie przejadaja się, niedosypiają, odwadniają się... W ogóle nie dziwią mnie setki zgonów w USA czy Włoszech. Kraje leniwców którzy widza [...]
Nie w tym rzecz czy te np "800 fileta" dziennie to duzo czy nie, sęk w tym że przecież to białko niezwierzęce nie znika w jakiś magiczny sposób w organizmie bo Ty sobie postanowisz, że liczysz tylko zwierzęce ;-)
[...] tym w różnym stopniu przewodzą elektryczność. W czasie badania mierzona jest ilość tkanki mięśniowej, tłuszczowej, tkanki wisceralnej (brzusznej), całkowita zawartość wody w organizmie, masa kości, dobowe zapotrzebowanie na energię (w kcal lub kJ), wiek metaboliczny i oczywiście waga ciała. Skład ciała jest bardzo ważny w zrozumieniu jak należy [...]
]Panowie krótko i konkretnie o podrobach.Są. one co prawda prawie równorzędnym źródłem białka ale zawierają tłuszcze nasycone a ich rola w organiźmie ma inna role nic NNKT.Ja zawsze powtarzam to zależy czy szykujemy się do zawodów i do jakiego typu budowy ciała się zaliczamy.Tłuszcze nasycone odgrywają pozytywną role i rozpusczają witaminy [...]
[...] przez - dudee w dniu 2018-01-03 19:08:15 Taka ciekawostka - W USA karę śmierci wykonuje się poprzez użycie substancji, która powoduje zaburzenie gospodarki potasowej w organizmie w trybie natychmiastowym powodując zatrzymanie serca. Jak wiadomo serce jest mięśniem, a potas odpowiada w dużej mierze za prawidłowe funkcjonowanie naszych [...]
1 czy MC można robić podchwytem ??? jak chcesz to możesz robić 2 czy mogę brać tak kreatyne: po siłowni i przed snem przypuszczalnie tak 3 jak mam bardzo rozbudować swoje barki ??zwiększyć l powt do 14 ??? ćwicz prawidłowo 4 ile kosztuje abonament ???(na miecha) różnie, zależy od miasta 5 jakie wymiary ma mieć worek treningowy ??? według uznania [...]
Skoro już wyniknął temat, to sam chętnie dowiedziałbym się czegoś więcej o ornitynie. Wiem, że występuje w organizmie, ale nie jest przecież aminokwasem białkowym. Jaka jest jej rola w organizmie, w jaki sposób jest w nim wytwarzana, czy ewentualna suplementacja ma sens? Jeśli tak, to w jakich produktach spożywczych można ją znaleźć?
1) Nie jest przypadkiem tak, że kreatyna zażywana systematycznie (przez powiedzmy 2 msc) jest w organiźmie w takiej ilości, że nie ma znaczenia czy bierzemy ją rano po południu czy wieczorem ? Pomijając kwestie brania jej po treningu w oknie anabolicznym, kiedy wypada najkorzystniej, godziny/pory dawkowania nie mają takiego znaczenia? Często [...]
Moim celem jest oczywiście masa, siła nie jest tak ważna. * PROPIONAT TESTOSTERONU Czas aktywnego działania: 2-3 dni Przeciętne dawki: 50-200mg co 2-3dni Przeznaczenie: masa, siła, rzeźba - zależnie od przeznaczenia Działanie: odczuwalne już od 3ciego dnia Długość dawkowania: 4-12 tygodni Wykrywalność: do 3 tygodni Właściwości: wysoko [...]
[...] miedzy aktywnością fizyczną a powstawaniem trądziku? Niestety tak, i problem ten szczególnie dotyczy ćwiczeń siłowych. W okresie intensywnego wysiłku fizycznego w naszym organizmie wzmagana się aktywność układu hormonalnego, co pociąga za sobą wzrost wydzielania testosteronu. Jak już wiemy, wysoki poziom tego hormonu we krwi sprzyja inicjacji [...]
[...] dla przypomnienia od miesiąca Mostek 125 cypio week + Hcg 2 x 250 week Hemoglobina i HCT podniesione od testa ale czy ma to tez wplyw na zwiększenie poziomu żelaza w organizmie?? bo przed cyklem miałem sporo niżej a teraz jest nawet ponad norme ?? czy jest się czym martwić Druga sprawa to czy glukoza w górnych granicach może być [...]
[...] Zachęcającym może być fakt, że badania pokazują pozytywne aspekty suplementacji tym aminokwasem. Wystarczy wspomnieć, że po intensywnym treningu poziom glutaminy w organizmie spada nawet do 50% jego początkowego poziomu. Suplementacja w tym wypadku może pomóc w szybszej regeneracji potrenignowej, co z kolei pozwala na lepsze [...]