w organizmie czy w organiźmie

[...] z piekarnika. pije ok 2-3 litrow wody dziennie czytalem o odbudowie miesni czy moze wlasnie tak u mnie sie dzieje ? czy moze cos jest nie tak z dietą? abo zbyt duzo wody w organizmie ? dodam ze aktualnie siedze w domu .prace zaczynam na wiosne. krycie dachow daje wycisk;) wiek 31 waga 92 wzrost 178 pas 96 bic 41 klata 118 wiecej grzechow nie [...]

[...] go wiecej produkowac wiec zasieglem informacji na wikipedia, gdzie po przeczytaniu calego artykulu "zbaranialem", otorz okazalo się ze testosteron ktorego chce miec wiecej w organizmie przyczynia sie do powstawania raka prostaty, a wiec przyspieszam swoja nieuchronna smierc, czemu nie uchronna, poniewaz rak prostaty predzej czy pozniej dopadnie [...]

[...] tygodnia i ciagnac do 12. Nie wiem czy tak może byc także prosze o ewentualne sugestie. Kolejna sprawa - czy prawda jest ze po odstawieniu propa s a nagle drastyczne spadki wziązane ze zmiejszeniem stezenia testa w organizmie? Jesli tak jak mogę je zminimalizować. I na koniec jaki odblok proponujecie. Bede wdzieczny za każda sugestie pozdrawiam

Mam pytanko... wiem, że tego tu dużo ale nie znalazłem takich informacji ktore by mnie zadowoliły... Trenuje sport wytrzymałościowy, praktycznie trening to ok 5h dziennie podzielone na 3 treningi... w okresie zimowym chciał bym zrobić jakiś dobry cykl z testosternu, żeby zrobić maksymalną siłę i wytrzymałość. Wszystkie cykle jakie znalazłem są pod [...]

[...] pierwszy cykl, w DT pije do 5l wody dziennie, w DNT trochę mniej ok. 3l. Zależy mi też na odsłonięciu mięśni brzucha stąd pomysł na aeroby. Mono jak wiadomo wiąże wodę w organizmie, a robiąc aeroby chyba wypociłbym to co zdążyło się związać, tak? Co robić pomóżcie Czy nie będzie to ze sobą kolidować? Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 75 [...]

[...] one błędne: -zbyt duża ilość zielonej herbaty (2-3 dziennie) ale wypijane najpóźniej do godziny 16, więc nie powinny wpływać na sen moim zdaniem; -zbyt duża ilość magnezu w organizmie (od okresu 2-3 miesięcy bez przerwy suplementuje sie magnezem w kapsułkach) -bierny tryb życia (nie licząc siłowni i wf'u w szkole praktycznie całą resztę dnia [...]

[...] na brzuchu) jednak strasznie słabo zaczynałem się czuć, bóle brzucha, gazy wzdecia itp Suplementy ( MutantMass, vitaminy, omega3, ashwaganda) Wyczytałem, że w moim organizmie mogło dojść do przerostu Candidy spowodowanej taką ilością węglowodanów. Ogólnie też nie dawałem rady wcinać takiej ilości węgli. Zaczałem sporo czytać i [...]

[...] zajrzeć tutaj z nadzieją że przyjmiecie mnie jak swoją i pomożecie ;) Mam 14 lat i od lutego trenuję zapasy (tak, wiem jak to brzmi, dziewczyna zapaśniczka ;)). Zmiany w organizmie były diametralne, teraz wszystko się ustabilizowało. Jednak od niedawna wzięłam się za cardio w domu (potrzebne do zbicia kilku kg na zawody). Za trzecim razem [...]

[...] PCT, czy tylko w przypadku pojawienia sie gino? HCG - 14 dni po pierwszym strzale 200iU e4d. Konczylbym 2 tyg. przed momentem w ktorym Test przestanie dzialac aktywnie w organizmie ? ( Zgodnie z tym co było napisane tutaj http://www.sfd.pl/HCG_podczas_cyklu_czy_podczas_PCT_Artykul-t856791-s1.html ) Mogłby ktoś mój tok myślenia zweryfikować / [...]

[...] czas(np kilka miesiecy) stosowala powiedzmy diete 1500 kcal to wskutek spowolnienia metabolizmu mozliwe jest ze zacznie spalać mięśnie, podczas gdy rezerwy tłuszczu w organizmie będa się powiekszały (przyrost tkanki tłuszczowej)? I drugie powiązane pytanie, czy do stracenia tkanki tłuszczowej skuteczniejsza bedzie na dłuższą mete dieta [...]

Na początki wspomne, że przeczytałem większość tematów z pierwszej strony po wpisaniu w wyszukiwarkę frazy "co po kreatynie". ..Ale jednoznacznej odpowiedzi nie znalazłem. Moje dane są w profilu, obecnie(za kilka dni) kończe drugi cykl kratynowy pierwsze 4 tygodnie na Olimpie mega caps, a końcowe 2 tygodnie to normalne mikronizowane mono Oxy-genu. [...]

Witam serdecznie! Korzystając z tego, iż na forum znajduje się cała masa doświadczonych "pakerów" bardzo proszę o pomoc w następującym temacie. Chcę się pozbyć tkanki tłuszczowej, ale zdaję sobie sprawę z tego, że trening to nie wszystko. Nie mam pomysłu na ustalenie odpowiedniej do moich warunków diety, która by mi to umożliwiła. Proszę Was o [...]

[...] -> 8. Przerwa pomiędzy seriami 1-2 min. Nie wiem na ile wiarygodny jest ten wynik, ale na analizie składu ciała, który dokonałem w Jatomi Pure wykazało mi 7,7% tłuszczu w organizmie. Mimo tak małej ilości tłuszczu mięsnie nie są widoczne, do czego oczywiście dążę. Pewnie, mógłbym zrzucić wodę z organizmu, ale to nie o to chodzi przecież by być [...]

[...] kurczak 2 razy dziennie po 200-300 gram). Moje pytania: 1. Co z przyprawami? Wydaje mi się, że za mocno przyprawiam kurczaka, a z tego co wiem mogą one zatrzymywać wodę w organizmie co mi za bardzo nie na rękę. 2. Na siłownie chodzę wieczorami(17-22, 1,5h siłownia + 0,5 h aerob) z powodu pracy i teraz pytanie czy wieczorem po siłowni zjadać [...]

[...] doniesien na temat ich wplywu na zaburzenia erekcji. Nalezy jednak pamietac o przestrzeganiu zalecanych dawek. Zachowanie umiaru jest odwieczna zasada utrzymania pozadanej w organizmie rownowagi. Dzienna dawka kreatyny nie powinna przekraczac 20g a HMB 5g. Po zakonczonym cyklu przyjmnowania danego suplementu jest wskazane zastosowanie co najmniej [...]

[...] niechce tego wszystko za duzo jesc. Kiedy najrozsadniej jest brak gainery, a kiedy bialko ? w jakich godzinach ? Pytam poniewaz wiem, ze zbedne bialko nie odklada sie w organizmie w postaci tluszczu, w przeciwienstwie do weglowodanow. Czy wogole gainery jest jeszcze potrzebny ? Czy moze samo bialko juz wcinac ? A drugie pytanie (ten w tym [...]

[...] Kolega twierdzi ze teraz moge miec problem w zdobywaniu masy i sily wiec doradzil mi abym zrobil jeden cykl w celu szybszego wzrostu masy, moze to prouszyc bodzce w moim organizmie to szybszego wzrostu. Teraz kieruje pytanie do specjalistów na forum czy Waszym skromnym zdaniem te srodki beda odpowiednie?? Mam zamiar wziac: Dece(grecja) 20 [...]

HMB - kwas beta-hydroksy-beta-metylomasłowy jest tłuszczową pochodną aminokwasu egzogennego - leucyny i powstaje z niej w organizmie ludzkim. W drobnych ilościach znajduje się także w pokarmie takich jak w grejpfruty, lucerna, czy mięsie niektórych ryb. Związek ten odgrywa pewną rolę w syntezie białek. Został odkryty przez dr Stevena L. Nissen'a z [...]

Witam, mam 2 pytania. :) Oto pierwsze z nich... Czy waga elektroniczna, która podaje procent BF, BM i BW w organiźmie, okazuje wiarygodny wynik? Czy może to jest akurat najlepsza metoda do mierzenia tych wartości? Oto drugie pytanko... Być może pytanie już padło, bo temat powiązany napewno, lecz zadam je tu gdyż jest tak wiele tematów, że po [...]

[...] i zbudować troche mięcha. Wiem, że wielu z was uważa, że jest to niemożliwe.. Ja postaram się to zrobić, zrobię relacje z cyklu i na bieżąco będę sprawdzał %bf i %mięśni w organizmie. Co zrobić aby chociaż w małym stopniu Ociągnąć taki efekt? Będzie to mój pierwszy cykl, więc nie chce odkładać środków. Co zmienić w diecie? Jak ją ułożyć, [...]