ćwiczę codziennie od 50-70min i ani dnia przerwy :/ no chyba że mam naprawdę full nauki albo padam ze zmęczenia.. ale to rzadko :P ewentualnie czy to też może mieć na to wpływ że ee... jestem przed okresem? :/ (zatrzymanie wody w organizmie etc.)
[...] świecie związek o charakterze termogenicznym – Kofeine. Działa pobudzająco, obniża poziom adenozyny, hamuje rozpad cAMP – tym samym wzmacnia zachodzące w organizmie procesy termogeniczne (wydzielanie energii powstałej podczas spalania tłuszczy w postaci ciepła) i lipolityczne (rozkład tłuszczy na wolne kwasy tłuszczowe). [...]
Pamiętaj, że różnice w wadze około 1kg mogą być spowodowanę zatrzymaniem wody w organizmie lub stanem "wypróżnienia". Poczytaj 10 wskazówek żywieniowych i pamiętaj, że spożywanie zbyt małej ilości kalorii czy dużej ilości ruchu może paradoksalnie spowodować to, że przytyjesz...
Chodzi mi glownie czy ktos tak laczyl i jakie odczucia ma co do takiego polaczenia...czy tren z antkiem nie gryzie sie i za mocno nie namiesza w organizmie...
Czyli rozumiem ze z braku odpowiednich badan na temat tych diet jestes do nich sceptyczny. Rozumiem ze nie chcesz aby ludzie za twoimi radami narobili sobie brudu w organizmie ale z drugiej strony tak jak napisales dieta ta jest nadwyraz skuteczna i z tego co przegladalem forum to nie widzialem zeby ktos na nia narzekal. Mniej lub bardziej ale [...]
[...] innym ćwiczącym i w tym momencie ja bałabym się ćwiczyć z osobą o której wiedziałabym, że jest chora. Z drugiej jednak strony obecnie wirusa da sie "zbic" w organizmie tak, że jest tylko w węzłach chłonnych i szpiku kostnym - nie występuje we krwi ani w innych wydzielinach.ale z kolei jaką mam pewność, że nosiciel ma właśnie tak [...]
[...] kolego tylko napisałem Ci to co on mi nawijał a że nie przerywałem mu bo zawsze lubiłem słuchać tych info od sprzedających :-D głównie mi chodziło o to stężenie kreatyniny w organizmie bo to mnie zaintrygowało :) Swoją drogą Ty czy ktoś inny może mi polecić jakąś kreatynkę mam 60 zł do wydania na pełny cykl to bym później zamówił na sfd. Póki co [...]
stary nie bierz takich dawek, bierz tyle ile możesz wykorzystać! i nie bazuj w omie na propie, którego tam są malutkie ilości to bez sensu bić omnadren dla propa !!!!! w organizmie tak czy siak będziesz miał teścia i nic poza zwiększeniem ogólnej tygodniowej dawki teścia nic ci to nie da! jak chcesz propa to bij propa, a nie omę!
[...] Owszem taką role dekstro spelniala by jezeli dawałbyś jednarozowo doporcji kretki ilosći rzędu okolo 100g dextro - co zapewniam cię nie było by zdrowe... a powiedz mi czy mit o funkcji insuliny w transportowaniu kreatyny lub cynku w bromadzeniu zw. organicznych w organizmie też został obalony? Zmieniony przez - Thor777 w dniu 2007-05-09 12:04:46
[...] Na razie większość ludzi twierdzi że takie wagi są mniej więcej dokładne. Fakt faktem że nawet producent zakłada granice błędu na poziomie 1-2%. Można założyć że tłuszcz w organizmie jest rozłożony W MIARĘ równomiernie więc, impuls nie musi docierać do mózgu tylko waga na podstawie tego co złapie po drodze i danych jak wzrost waga i wiek (te [...]
Veron ja już kilka razy przedstawiałem swoje racje i trochę mi się nie chce znowu powtarzać, dla mnie bv jest może niedoskonałym, ale z mojego doświadczenia najlepiej klasyfikuje białka, a jeżeli ktoś uważa, że białko soi, pszenicy, kukurydzy, ryżu, jęczmienia czy innych tego typu żródeł białka są równorzędne z białkami serwatki to jego sprawa i [...]
[...] jak jej nie ma? Czy to nie jest tak, że podając doustnie glutaminę powodujemy, że jelita nie próbują jej "wyssać" z organizmu? Po prostu chronimy jej zasoby w organizmie... A że glutaminy "nie czuć"... No cóż. Nie jej jedynej. Efektów picia wody też jakoś nie czuję. Ale efekty zaprzestania jej przyjmowania są nie do [...]
ten muscle milk smakuje tak samo cudownie :):) tylko ze ma 18 fatu 32 bialka i sie zastanawiam czy to dalej pic...kumple i kolesie w sklepie powiedzieli ze to sa zdrowe tluszcze nawet na opakowaniu pisze ze to cos pomaga w spalaniu tluszczy ktore sa w organizmie...
[...] bardzo wazne przy lapaniu masy :D Ektomorfika charakteryzuje: mala masa jak i problemy z przybraniem jej, drobny kosciec. Czytalem tez ze u takich osob dosyc duze stezenie w organizmie maja hormony tarczycy odpowiedzialne za metabolizm org. Nie mowie tu o nadczynnosci, po prostu w stosunku do testosteronu i hormonu wztrostu jest jest zbyt duzo. [...]
[...] ze ten organizm bedzie trzeba nieoc mocniej zastymulowac. Redukujesz od momentu az bedziesz widzial w lustrze ze jest to pozioim tluiszczu ktory cie zadawala. Jezlei robis zto pierwszy raz to wrato tutaj zejsc nieco nizej z tkanka tluszczoiwa i pozbyc sie tego co zalega od kilku lat w organizmie, wtedy kolejne masy i reudkcje beda efektywniejsze
[...] z niego cały czas tak samo), pytanie jest do lekarza, antybiotyki to nie zabawka i jeśli były przepisane w sytuacji nie zagrażającej życiu to mogą spowodować więcej szkody w organizmie niż porzytku trenuje od wrzesnia i wczesniej mi sie nic nie działo ale wlasnie czuje takie jakby ciśnienie w głowie, dermatolog kazała mi odstawić antybiotyk i [...]
Przyznam że troche to dziwne, żadna porządna firma nie montuje takich sugestii na opisach swoich produktów. Jeżeli już, to mowa jest o tym aby przed rozpoczęciem suplementacji jakimkolwiek erogenikiem skonsultować sie z lekarzem sportowym. Przypuszczam że w celach wyeliminowania wątpliwości np.czy dany produkt może zarzywać osoba posiadająca [...]
Ta waga to taki pic na wodę jak i dietetyk który się na nią powołuje. Nie się zmierzyć poziomy tłuszczu w organizmie przez przyłożenie kawałka metalu będącego ponoć "elektrodą" czy czym tam innym do stopy. W latające fałdy dalej nie wierzę. Sorry - coś tu kombinujesz trochę
Twaróg chudy jest tak przerobiony, że tam już praktycznie nic nie ma nie tylko tłuszczy ;] warzyw nie wliczaj tak tylko pytałem czy nie zapomniałeś o warzywach, a staraj się jeść 0,5kg dziennie aby utrzymać równowagę kwasowo-zasadowa w organiźmie ;] Zmieniony przez - Wendeta w dniu 2013-01-06 09:16:47