[...] miesnie --> to mit ,bialko powoduje przyspieszenie metabolizmu i jest najmocniej termogene ze wszystkich makro skladnikow(dobrze sie na nim chudnie ) a nadmiar bialka w organizmie jest wydalany przy okazji obciaza watrobe i nerki ,co moze prowadzic do anemi ,a po zaty ilosci powyzej 2,5g na kg wagi stanowia zrodlo energi nie trzeba dodawac [...]
Na jakiej zasadzie ma sie deka z prolo uzupelniac - brane oba co 7dni. Czy brane prolo co 5dni i bedace ciagle w organizmie aktywne i deka co 7dni zgodnie z okresami poltrwania sie nie uzupelnia, lub zrobia to gorzej? To jakby brac wino do deki co 7dni kontrastowe ale w mysl tej zasady.. z ktorej nie kumam wiele hyh oswiec mnie pls.
A to, że na innym forum gość Ci odpisał że jak za płytko wbijesz to towar się zmarnuje to olej. Jak już jest towar w organizmie, to tak czy siak organizm go wchłonie. Bij tym 2,5 i się nie przejmuj. W udo wbijesz igłę do końca i będzie git - ja taką biję i jest O.K.
jak widzisz po QAZ miałem "...." kropki czyli jeszcze inne osoby ty własnie byłeś m.in tą kropką no własnie wracając do tematu no to mówił coś podobnie jak piszesz....że np. jak się spożyje kasze z cycem z kurczaka to następuje jakieś gnicie czy coś takiego w organizmie.... Zmieniony przez - Rothen w dniu 2005-10-09 21:14:08
[...] nie można W tym samym momencie budować i redukować. Szerzej - materiał na osobny artykuł. Można natomiast zdobywać masę mięśniową i obniżać procentową zawartość tłuszczu w organizmie - niby subtelna różnica w pisowni, a jak znacząca... Poza tym to, że to kreatyna buduje masę jest mitem, którego chyba nigdy nie da się obalić na szeroką skalę - [...]
[...] nie znam pielęgniarki która w ten sposób postępuje (może dlatego że do tej pory pracowałem z samymi młodymi). W przypadku koksu to nic sie nie stanie ale można spowodować zamieszanie w organizmie a to nigdy nie jest zdrowe. Swoja drogą czy to jest tyle fatygi zeby odciągnąć tłoczek do tyłu że aż trzeba to roztrząsać przez pare wypowiedzi.
[...] (testosteron wolny, całkowity, estradiol, prolaktyna, progesteron, kortyzol + pakiet tarczycowych) - powtarzaj badania co miesiąc Z własnego doświadczenia wiem, że VLCD (bez SAA) jest cholernie cieżkie i sieje duże spustoszenie w organizmie, chyba że miałeś podkład z SAA to co innego, lecz 9 miesięcy to nadal w cholere za dużo, nawet na SAA.
witaj, kreatyna w wiekszosci przypadkow wykazuje dzialanie podczas suplementacji, jednak istnieje waskie grono osob, ktore nie czuja jej dzialania, gdyz naturalnie w organizmie maja jej wysoki poziom, stad dodatkowa podaz nie robi na nich wrazenia. jednak 2-3 tygdzien to jeszcze nie pwood do zmartwiec, smialo poczekac do 4-5 tygodnia, zobaczysz [...]
[...] katować organizm jakby nic nie było i ciągle byłbyś w treningu łatwo złapać ją znowu. Częste łapanie infekcji świadczy o osłabionym układzie odpornościowym i prawdopodobnym skutkiem jest np zła dieta brak witamin w organizmie, nie które osoby są bardziej podatne na łapanie chorób od innych. Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2019-10-15 21:31:20
[...] zawsze mozesz wykonywac gimnastyke dla ciezarnych. Lepsze to niz nic Kobieta aktywna w ciazy rowna sie lzejszy porod i szybsze dojscie do siebie po porodzie. Co do tego spadku energii, to na poczatku ciazy to najzupelniej normalny objaw. Wiaze sie to z burza hormonalna w organizmie. Gdy juz sie przyzwyczaisz do innych obrotow, energia powroci.
[...] do jego biologicznej degradacji. Dzięki temu zapobiega konwersji testosteronu do estrogenu, a tym samym ogranicza ilość odkładanej tkanki tłuszczowej, wody zatrzymywanej w organizmie, zapobiega trądzikowi i ginekomastii oraz przyczynia się do zwiększenia masy mięśniowej i siły (dzięki powiększeniu puli wolnego testosteronu). Skutecznie [...]
Nie porównuj ultrasonografu czy rezonansu magnetycznego do tego cuda co stoi na siłowni i doi kasę z ludzi. Poza tym obecność pasożytów w organizmie z dużej mierze bada się na podstawie wydalin. Ps. Na jakiej zasadzie niby twoim zdaniem to cudo działa? Zmieniony przez - Mephisto88 w dniu 2013-08-01 11:37:55
Czy ktos odnotowywal spadki po zakonczeniu brania kreatyny pomimo dalszego treningu na mase i zachowania diety na mase? Glownie mi chodzi o objetosc miesni OBJETOSC MIESNI ZMNIEJSZA SIE NA SKUTEK SPADKU WODY...TO RACZEJ MA KAZDY KTO SIE NAWODNIL NA KRETCE... ALE NIE TRAKTUJ TEGO JAKO SPADKI BO TO NORMALKA, JEST TO ZWIAZANE Z UTRATA WODY A NIE [...]
[...] na dzien to by bylo co 6 ale to juz mniej pospisz. oczywiscie nie musi byc to tak co do godziny tylko jest to tak orientacyjnie - trzeba utrzymywac w miare rowne stezenie w organizmie. ja bralem na sen i nie mialem z niczym probelmow. czy dawka jest dobra to sie dowiesz jak skonczysz cykl. kazdy reaguje inaczej ale nie ma co przesadzac z tym [...]
Moglby mi ktos przypomniec po ile kcal ma gram białka, wegli i tluszczu? Bylbym bardzo wdzieczny! 1g bialka i węglowodanow = 4 kcal 1g tłuszczy = 9 kcal I drugie pytanie: słyszałem, że białko zawarte w mleku nie jest przyswajalne przez organizm. Za krótko jest w organizmie zeby zostało przyswojone. Czy to prawda??
I drugie pytanie: słyszałem, że białko zawarte w mleku nie jest przyswajalne przez organizm. Za krótko jest w organizmie zeby zostało przyswojone. Czy to prawda?? 0Robert0 bialko zawarte w mleku jest przyswajane przez organizm, jego BV wynosi według informacji które znalazłem 92.
[...] niezdrowo wyglądającą skórę, bez kontrastu), mała liczba czerwonych krwinek w których jest żelazo oznacza małe ilości żelaza (zapasy np. duża ilość czerwonych krwinek) w organizmie. Czerwone krwinki dostarczają tlen komórkom, niedotlenione mięśnie, mózg. Każdy wysiłek wiąże się z szybkim przemęczeniem, odkładaniem zadań na później... Są też [...]
[...] na nastrój. Służy ona nie tylko poprawie nastroju, ale także zmniejsza uczucie przygnębienia - Sylwetka ;) Kawa, a właściwie kofeina, przyspiesza przemiany metaboliczne w organizmie, a szczególnie przemianę tłuszczów. Filiżanka kawy może „pomóc” osobom, które mają problemy z trawieniem. Ze względu na wyniki badań [...]
[...] uściślenia... Nie zupełnie chodzi o to, że l-karnityna nie działa, czy że to placebo jak piszecie chłopaki. Po prostu po pierwsze normalnie odżywiająca się osoba ma jej w organizmie pod dostatkiem i nie potrzebuje suplementacji bo takowej nawet nie odczuje. Po drugie biochemiczną rolą karnityny nie jest "spalanie" tłuszczu zapasowego, tylko [...]
[...] się białka, zaś nam zależy na tym, aby te dania były szybkostrawne. Niemniej część osób dodaje np. oliwę do jednego i drugiego i też sobie chwali. Kwestia prób na własnym organizmie. Ja jestem zwolennikiem diety niemieszanej, o której za chwilę. Pozostałe posiłki (docelowo trzy) są w zasadzie równe sobie. Przy kolacji polecam całkowicie [...]