Dekos jeszcze pare takich wypowiedzi i opuścisz nasze forum. Autorowi postu proponuje wejść do działu ATLETA i kupić kreatyne Vitalmaxa (najtańsza z najlepszych) jeżeli koniecznie chcesz sie czymś zdopingować do cieższej pracy. Na dobrej diecie w tym wieku zrobisz pare ładnych kilogramów masy i uzyskasz dobre wyniki siłowe. Sam zobaczysz że nie [...]
Lepszy rydz niż nic:) A tak na poważnie ściągnij sobie kalkulator vitalmaxa i jak juz bedziesz wiedział co masz na obiad to w pare chwil wyliczasz ile to ma i jakich makroskładników i zjadasz odopwiednią ilość zgodnie z zapotrzebowaniem w diecie.
Zwykły badziew nic więcej. Rób normalne pompki, ewentualnie na krzesłach ;) Za tyle kasy to można sobie kupic gainera 2 Vitalmaxa xD Pozdro...
a jeśli brać pod uwage vitalmaxa vs megacapsy z olimpu? orientuje sie ktoś która z "lepszego" surowca?
[...] na cell pump przybylo mi na serie ponad 10kg a teraz stoje... wiec chcialbym ja brac i przy okazji nie miec skoku cisnienia o 20 w gore bo wtedy przy mierzeniu bedzie niemilo ;P aa i jeszcze jedno do shocka nie przydaloby sie jakies mono jeszcze np vitalmaxa? czy wystarczy shock w zupelnosci? :D Zmieniony przez - Sex0 w dniu 2009-10-28 21:50:44
Z vitalmaxa jeszcze jest jabłczan Blastex CM NOX z dodatkiem aakg i cytruliny fitmax creaforce Vitalmax Creatine Ethyl Ester Tested Nutrition Tested Krealkalyn każdy producent może mieć od innego dostawcy albo nawet od tego samego, ale nikt nie powie skąd bierze. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2011-09-27 20:49:23
Spokojnie mozesz brac Vitalmaxa!!!!Dobre i tanie.
czyli tak bedize wporządku ? - trening masowy + dietka + witamny - vitalmaxa creatine monohydrate 250 mesh + dextro juice olimpa + ZMA a dać do tego carbo ? chyab nie ma sensu ?
witamin w proszku to chyba niema, są jakies vitalmaxa ale to lipa chyba, ew green&juice od FA ale to takie antyoksydanty itp bardziej niz witaminy izolat lepszy carnobonox, a jeszcze lepiej vitargo
Zamiast tego kup IZOLAT CFM z Vitalmaxa. 90% białeczka ;DD A z tym gainerem to za dużo węglów już by było, i byś się zalał.
po ułożeniu możesz dać tu do sprawdzenia pomoże Ci w tym dziennik vitalmaxa tylko wklej dane podane przez kolegę nie korzytsaj z kalkulatora
polecam SP80 i 82% vitalmaxa, ale w sumie obojętnie które wybierzesz .
to doradzasz mu vitalmaxa czy olimpa? jak jest chudy to niech ulozy chociaz zarys diety i dorzuci gainera. jeden z tych dwoch dla chudzielca w sam raz
Taniocha widząc twoje zdjecia w ankietach zaproponowałbym ci mono vitalmaxa i gainer po treningowo
ja bym zrobił tak: kreatyna vitalmaxa - 300g carbo jakies tanie białeczko
dzieki a moze zamiast tego sojowego sewatke np vitalmaxa kupic
Zwykle mono, np. z vitalmaxa.
Jak Pierwszy Cykl zwykly monohydrat czy inna forma kreatyny starczy do Tego Dieta i Odpowiedni Trening i czas na Regeracje i bedzie wszsytko Ok. Tematy związane z Odżywianiem http://www.sfd.pl/Wybrane_posty_dotycz%C4%85ce_Od%C5%BCywiania-t280057.html Do ułożenia Diety http://www.sfd.pl/Dieta_%2D_u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html Dziennik [...]
panowie tak myslalem i przyszlo mi do glowy to ze te moje "niepowodzenia " z CP biora sie z tego ze za mala przerwe zrobilem pomiedzy tym cyklem a wczesniejszym?? tzn zrobilem chyba gdzies z 4 -5 tygodni przewry aha wczesniej wciaglem :D 0,5 kg mono z vitalmaxa i 3 kg bialka z ostrovi odp czy moze to jest to ??
A patrzyłeś w programie Vitalmaxa ile powinno wyjść ?
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
