jesli chodzi Ci o małe puchy Storma i Shocka to przy moich gabarytach za mało krety wyjdzie na cyklu Edit. chyba ze do małych puszek Shocka i Storma dokupie 300 gram mono Vitalmaxai zmieszczę się w funduszach co wy na to? Zmieniony przez - dziuming w dniu 2007-11-25 16:56:37
Jak juz to, ta pierwsza. Ta druga ma tylko zapisane w pamięci przeciętne tabele kalorii i wartości odżywczych itp. dla pewnych produktów. Te właściwości nie przydadzą się nikomu w praktyce, bo za dużo przełączania przycisków wagi, pstrykania i jeszcze trzeba samemu notowac. To samo wygodniej, precyzyjniej i szybciej zrobisz mierząc zwykła wagą bez [...]
Podłącze się pod ten temat bo nie chcę zakładać nowego.Od jutra rozpoczynam pierwszy cykl na mono Vitalmaxa i nurtuje mnie takie pytanie - czy moge po treningu zmieszać w shakerze razem kreatyne+białko+carbo?
Z tego co czytałem porcję kreatyny najlepiej włożyć od razu do ust. Ja będę to popijał carbo lub wodą. PS. Jak odmierzasz wagę kreatyny Vitalmaxa, bo miarki nie mogli włożyć??
Tematy związane z Odżywianiem http://www.sfd.pl/Wybrane_posty_dotycz%C4%85ce_Od%C5%BCywiania-t280057.html Do ułożenia Diety http://www.sfd.pl/Dieta_%2D_u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html Dziennik Posiłków Vitalmaxa http://darkthorn.republika.pl/cp.htm Dieta na Masę [...]
O jaaaa.... A Ty z lublina jestes tak? No to przepraszam panie wielkomiastowy!!!!!!! To ,ze ludzie nie wiedza w wielkim miescie jaka kretka najlepsza to mozna przebolec, no ale myslalem, ze z wyszukiwarki nauczyli ich juz korzystac, a przynajmniej tego, zeby czasami popatrzec 2 posty w gore lub 2 posty w dol! TEN TEMAT PRZEWIJAL SIE JUZ WIELE [...]
[...] brałem i są godne polecenia -no-xplode -no-shotgun -horse power do tego dokup pojedyńczą forme kreatyny mono orientacyjnie creatine monohydrate z naturebest monohydrat vitalmaxa badź jabłczan kreatyny CM3 TReca Jeżeli masz braki w diecie i fundusz i zostanie Ci troszke kasy to białko jako uzupełnienie diety choćby ostrowie. Jasniej sie [...]
juz bylem... chlop wymienil mi z olimpa mega caps (150caps) na vitalmaxa mega caps (240caps) hehehe, ale koles pamietal mnie i jeszcze wyszlem na ostry plus, bo za tamto zaplacilem 28 zl a vitala dal mi z cena 39 zl hehehe, nawet nic nie musialem doplacac
Jak chcesz przytyć to już lepiej zamiast tego zestawu kup sobie Gainera 1 Vitalmaxa i popijaj między posiłkami. Cena tej odżywki jest niska z uwagi na to, że składa się głównie z węglowodanów. A najlepiej zajrzyj do działu odżywianie i poczytaj post qazara o układaniu diety na masę. Wszystko tam jest bardzo jasno wytłumaczone.
jesli to ma byc jego pierwszy cykl wystarczy zwykla kreatyna a nie cell pump lub inne stacki!jesli nie ma za duzo kasy niech kupi kreatyne vitalmaxa i do tego dextroze lub carbo!
[...] Poczytaj potem popatrz na swoje posiłki, zobacz gdzie jakiego ci brakuje i uzupełniaj gainerem wedle braków. Policzenie ile czego bd miał na 100 czy 150 czy 70 gram nie jest trudno. Potem sobie tylko dobierasz ile potrzebujesz. Co do polecenie kreatyny to na początek mono 500g sfd albo vitalmaxa. DT rano 5 gram po treningu 5 gram DNT rano 5 gram
Witam , ja kupilem cell pumpa i Crea Vitalmaxa , zaczynam od jutra , bede dawkowa 5g na cczo Mono , i 10 g CP przed treningiem w dni NT tak samo tylko CP po południu . Przy masie 120 kg ...