Olimpie, w którym miejscu kłamię, czy w tym że Wasz dystrybutor spytał mnie czy zamierzam dalej rozwijać Vitalmaxa czy że pretekst był kłamliwy? A co do dowodów to bardzo chętnie usłyszę np. może jakies nagranie z kamery ukrytej w rozporku jak u kulturysty M.J. w sławetnym programie, w którym oczerniam Olimpa i mówię że to druga liga. Oczywiście [...]
przygotuj sie psychicznie na duzo zarcia - bez tego nie pojdzie staraj sie dobierac posilki tak (sklad kazdego) ze skladnikow ktore Ci podchodza pamietaj ze nie ma 1 zrodla bialka nie ma jednego zrodla wegli z fatem juz jest gorzej - ale wiele Ci nie potrzeba wiec jesli to 'menu' ktore bylo w pierwszym poscie Ci odpowiada - trzeba tylko podraswoac [...]
wszystko jest bez ładu i składu. chaos widze. studiuje dalej te podwieszone i ułoż że wreszcie coś konkretnego. jak nie wiesz- to skorzystaj z vitalmaxa. wylicz kcal, BTW i porozkładaj to na posiłki odpowiednio do pory dnia i treningów
Zdjęcie z dzisiaj Wpadłem na taki pomysł, żeby zrobić cykl na resztkach supli, które mi zostały, podojadam wszystko, dobiję kilka kg masy, co by mieć z czego chudnąć podczas matur Będę jadł wszystko co mi zostało: - 1/2 puchy Shock Therapy - 1/3 puchy Knockout - 1/3 puchy Mono z Vitalmaxa - 1 kg cukru, czyli GB 6000 - ok 6 kg Mutant Massa - [...]
Fatu tylko z brzucha nie spalisz Ostrowia i monster mass wedlug brakow w diecie. Do tego dokup mono kieruj sie cena polecam vitalmaxa wezmiesz 500g i masz na 2 cykle.Do tego arginine3 i caffeeine power z activlabu w mixksie przedtreningowym dawki sobie dobierzesz w 200 zlotych sie zmiescisz. DT:rano 5g mono przed treningiem kofeina(zacznij od [...]
Według dziennika Vitalmaxa mam 114% zapotrzebowania na białko.. jeszcze dodawać wieksze porcje mięcha :S? A co do chleba :P Jem 120g dziennie rozbite na 2 porcje. A sam zaproponowałeś dodanie więcej chleba na posiłek o 10.00 :o to wyjdzie na to samo :P A co do węgli... jakbym dodał 30g płatków rano, banana, 50g chleba, 50 g makaronu na [...]
[...] bialko ktore sie zre caly czas... skoro ****a dzieci z podworek blokowisk stac na zielsko po 35 za gram (takie ceny dla gowniazy) to chyba na kretke tez ludzie uzbieraja? zreszta kreatyna vitalmaxa (ta sama liga, CENOWA, bo produkt o niebo lepszy) to przynajmniej w 100% kreatyna (zmieszane 2 rodzaje bodajze, ale przynajmniej tego co potrzebne!)
Butla jabola kosztuje tyle co piwo a klepie 10 razy mocjniej ale czy o to chodzi ? no i sklad podobny podobny bo glowny skladnik taki sam alkohol metylowy;) wiec czemu ja - frajer kupuje dobre piwo a nie tanie wino ? oczywiscie nie krytykuje tutaj vitalmaxa, bo nie o nim mowa... czeskie piwo. np zloty bazant rowniez lubie
[...] megabola quattro pro - tanie i dobre ( troche dosypuje do platkow na sniadanie , troche przed treningiem troche po ) dodatkowo w tym makrocyklu zjadlem ok 400 gr kreatyny vitalmaxa czyli to wygladalo mniej wiecej tak : sniadanie plaktki z mlekiem i odzywka , jakies kanapki , przed treningiem troche odzywki po treningu troche odzywki , potem [...]
witam na początek radze dostosowac sie do 10 wskazówek żywieniowych,obliczyc zapotrzebowanie na kcal i rozkład BTW http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82%2E_prod%2E_%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html [...]
Ej ale ten SUPER:) Tribulus VitalMaxa ma cynk magnez b6 i vit. C, 2 takie tabletki by zastapily filomagi i zincasy. A kosztuje 40 zl, to wychodzi tylko kilka zl. drozej. No chyba ze formy tych witaminek sa do dupy i juz pisaliscie o tym z 20 razy a ja nie zaczailem, bo tak jestem zamulony ze szok... A tak w ogule to swieta sa za***iste.... 4.5kg [...]
Co myślicie, aby do cyklu kreatynowego dorzucić jakąś L-Karnityne chciażby Vitalmaxa (nie wiem czy tabletki, czy płyn). Jęsli można to proszę o pomoc. Z góry dzięki.
leyus dobrze prawisz aale panowie!! ten post mial chyba na celu panowie cos innego proponowal bym tak ja kwiekszasc z reszta Vitalmaxa ..reszta mi lezy odpowiada
A ja mam pytanie. Dlaczego ceny gainerów z vitalmaxa są po staremu w sklepie sfd? Przecież już jakiś czas temu vitlmax obniżył ceny swoich gainerów i bodajże glutaminy. Np. w sfd gainer2 4,5kg kosztuje 141zł gdy oficjalna cena wynosi 134zł?
Brałem najdroższe i najtańsze kreatyny, twierdzę więc że ich pochodzenie, jakość, rozdrobnienie - jest kompletnie bez znaczenia. Pozdrowienia dla speców. Kup najtańsze mono vitalmaxa/olimpa/dowolnej innej firmy i będzie OK. Co do dosypek - to nic nie wiadomo o multipowerze konkretnego, więc bierz co chcesz. Za dużo filozofii za mało treningu. [...]