vitalmaxa

[...] rano naczczo 3g po obiadku 3g kazda porcja zapijasz szklanka wody , staraj sie jak najwiecej pic wody i mam nadzieje ze kupiles kreatyne ta 250mesh bo ona jest tylko dobra z vitalmaxa innej nie jadlem ale chodzi w kreatynie o rozdrobnienie na noc jedz tylko bialko : tunczyk twarog odzywka bialkowa nigdy nie bierz kreatyne przed snem POZDRO

Białka wydaje się ok,jednak podlicz wartości w diecie: Jak Ci nie wychodzi tu to możesz sobie ściągnąć Dziennik Posiłków Vitalmaxa

Co Ci sie nie podoba w "jakosci" kreatynyn z Vitalmaxa? brzydsze ma opakowanie?

dla mnie to mozesz sobie jesc vitalmaxa(nawet z opakowaniem), ja osobicie wole creapure universala.

Vitalmaxa mono jest tańsze i bardziej ekonomiczne ale jednak Universal jest firmą z wyższej półki chociaż akurat Vitalmax nie zostaje daleko w tyle

Witam, Przedstawię swoją zmienioną dietę. Problem jest w tym, że od ok. miesiąca jak jestem na diecie to przytyłem ok 6kg. Z tym, że obawiam się że wszystko poszło w brzuch. Ograniczyłem tłuszcze do 1,5g. na kg masy ciała, ograniczyłem węglowodany. Jednak dieta jest po licznych przeróbkach, nie napisałem wcześniej ale jestem ektomorfikiem więc [...]

redukcje planuje na 8tygodni na chwile obecna, co bedzie dalej bedzie scisle konsultowane z qazarem w czasie redukcji bede korzystal z nastepujacych suplementow: - 3opakowan Magic Stack'a(dokupilem 2opakowania aby dawka byla adekwatna do mojej wagi, dlugosci planowanej redukcji i by moc wyciagnac rzetelne wnioski podparte doswiadczeniem, mysle ze [...]

fukinhot - wielkie dzieki jeszcze raz. Wiesz, korzystalem z dziennika ale.. vitalmaxa - i takie wartosi wychodzily mi automatycznie dziwne ze sa inne.. dzieki za konkretne wskazowki.. Wrzuce jeszcze raz wszystko poprawione. Pozdrawiam.

Poszukaj w sklepiku sfd kreatyny ze znaczkiem creapure i wybierz najtansza - te "podobno" sa najlepsze... chociaz stosowalem creapure jaki inne i wyniki byly bardzo podobne... z tanszych (nie creapure) polecam vitalmaxa.

jakie suple do leucyny polecacie? Myslalem o Leucin Essencial Vitalmaxa i do tego BCAA TST Hiteca. Prosze o porady i dawkowanie.

Chyba w końcu i ja muszę coś tutaj napisać W zasadzie już kiedyś przy okazji podobnej dyskusji twierdziłem, że specjalnie funkcja Moderatora nie jest mi potrzebna. Najważniejszą zaletą bycia Modem jest możliwość czytania usuniętych tematów i wchodzenia tam, gdzie inni userzy nie wchodzą Taką możliwość mam, poprzez to, że jestem Modem działu [...]

Co do kretki - zamówiłem już tego Vitalmaxa - za 33zł dostałem jeszcze do tego 330g dekstrozy + wziąłem jeszcze 1kg Carbo Olimpa. Myślę, że na 1 cykl starczy :). Co do Carbo i glukozy to ja już sam nie wiem, z tego co się zorientowałem to w Carbo są jeszcze maltodekstryny, ale czy ma to jakieś kluczowe znaczenie to nie wiem :). W każdym razie na [...]

Wczoraj już na kompa nie udało mi się wbić, ale za to teraz mam chwilkę. Jeśli chodzi o ilość tłuszczy, to korzystałem z dziennika vitalmaxa i tam 130g wyszło, ale jak tak mówisz, to najwyżej orzechów mniej dam :) Mam jeszcze pytanie co do miodu w ostatnim posiłku. Chciałem go dać, żeby lepiej się jadło ser i stwierdziłem, że miód będzie git, bo [...]

Ja na twoim miejscu kupiłbym 500 g. monohydratu z vitalmaxa (wystarczy akurat na cykl, cena: 46 zł), do tego Dextro Juice Olimpu 3 kg (w składzie tauryna i dextroza. Dextro niby upośledza trzustkę i inne tam, niby carbo lepsze, ale ja i tak bym brał dextro ze względu na tą taurynę. Bardzo dobry transporter kreatyny. Cena: ~56 zł). HMB olać. Do [...]

Nie wydawaj na l-karnityne tyle siana, Najwazniejsza jest Substancja, nie firma. Poszukaj jakiejsc tanszej i ja zakup, swoja droga fajna jest nawet w plynie Vitalmaxa i o ile wiem 1,5l za chyba niecale 60zl,a starcza na naprawde dlugo.

Relacja z V Zawodów ‘Strong’ Grubno 2009 Nagrody od naszego sponsora – firmy Vitalmaxa czekaja na zawodników Grupa techniczna przygotowuje plac boju Przywitanie publiczności KONKURENCJA NR 1 Przeciąganie samochodu Renault scenic KONKURENCJA NR 2 Wyciskanie na łwace poziomej - ciężar 80 kg KONKURENCJA NR 3 Pompki na [...]

super relacja gratulacje dla zawodnikow oraz vitalmaxa ;)

Dzięki za natychmiastową odpowiedź :) Podczas ćwiczeń jestem zmęczony, ciężko to idzie czasem, staram się wykonywać na max dokładnie, powoli. No nic, pozostaje tylko ćwiczyć, jeść, spać i cierpliwie czekać na efekty :) Pozdrawiam. edit. Mam jeszcze pytanko, kiedy bym mógł pomyśleć o jakiejś kreatynie? Zauważyłem że zielona Vitalmaxa ma dobre [...]

Ściągnij kalkulator żywieniowy z vitalmaxa, tam sobie łądnie policzysz posiłki. Proponuję trening siłowy, do tego aeroby plus hiit. Jak micha będzie trzymana to efekty będą szybko. Moja była tak robiła i było ok

Polecam skorzystać z tego programu, baaardzo ułatwia życie Dziennik posiłków vitalmaxa http://www.darkthorn.republika.pl/dp.htm