jesli Olimpa to norma przez estry
...
Napisał(a)
jakie suple do leucyny polecacie? Myslalem o Leucin Essencial Vitalmaxa i do tego BCAA TST Hiteca.
Prosze o porady i dawkowanie.
Prosze o porady i dawkowanie.
GO HARD OR GO HOME !
...
Napisał(a)
do 10g bcaa dorzuc 2-3g leucyny po trenungy glownie.
osobiscie bym po treningu leucyne dawal.
osobiscie bym po treningu leucyne dawal.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
oki, dzieki. TomQ, jeszcze pytanko. leucyne w dni treningowe tylko 3g po treningu? a co w DNT?
dzieki z gory za pomoc, sog leci.
dzieki z gory za pomoc, sog leci.
GO HARD OR GO HOME !
...
Napisał(a)
no jezeli lykasz z bcaa to mysle, ze 3g po treningu styknie.
ewentualnie zobaczysz jak bedziesz sie czul.
bo nie wiem jak po tej z vitala, ale po olimpa zamulilo pare osob.
ale max do 5g po treningu leucyny+bcaa.
w dni bez treningu bym nie stosowal.
ewentualnie zobaczysz jak bedziesz sie czul.
bo nie wiem jak po tej z vitala, ale po olimpa zamulilo pare osob.
ale max do 5g po treningu leucyny+bcaa.
w dni bez treningu bym nie stosowal.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
ok, dzieki wielkie jeszcze raz! W przyszlym tygodniu zamawiam, wiec dam za jakis czas znac jak odczucia po tej z vitala
GO HARD OR GO HOME !
...
Napisał(a)
pisz smialo, bo sie wlasnie waham ktora brac
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Poprzedni temat
aakg dnt/dt - czyli dylematy za chudego malolaty
Następny temat
karton batonow matrix - gdzie hologram?
Polecane artykuły