vitalmax

poszukaj w wyszukiwarce sonbaty wysyla plakaty za darmo vitalmax'a Zmieniony przez - sangolx w dniu 2008-02-13 14:29:07

Nie odpisuja :P Pisalem do TRECA i do OLIMPA i nie odpisali... Odpisuje jedynie VitalMax i Megabol ...

Z Vitalmax'u dostałem plakaty 3 duuuuże ;) aż się zdziwiłem, że przysłali. Zmieniony przez - Weansley w dniu 2008-02-28 00:21:57

Tańsze jest chyba z VitalMax'a.

Frytki, schabowy - sam tłuszcz. Oblicz swoje btw/kcal, żeby wiedzieć czy wystarczająco dużo jesz. Pomoże Ci w tym dziennik posiłków VitalMax. http://www.sfd.pl/Trening_w_domowych_warunkach-f308.html

no co ma uzasadniac... 13 g bialka to dupa nie gainer... jedynie moze sie po treningu nadac ale to i tak jest lepsze carbo. Bo zamist posilku albo cos takiego to raczej sie nie nadaje. aha... i zapomnialem Vitalmax rulez Zmieniony przez - Eska w dniu 2004-10-10 19:07:25

sciagnij sobie dziennik posilkow vitalmax i policz jakie ci btw wyjdzie torebka ryzu czy tam kaszy ma bardzo podobne btw po treningu akurat mozesz dac ryz bialy a w innych posilkach ww o niskim ig

Animala nie kupuj (drogi). Zostań przy tych witaminach z Olimpa lub kup inne tanie np. Vitrum . Hmb odpada . Chyba nikt Ci nie doradzi. Zero efektów a trochę kosztuje . Kreatyna napewno podziała tylko nie wiem czy nie zawcześnie. Gdybyś kupował to jako pierwszą kup sobie mono np. mega caps Olimp lub Vitalmax (obydwie sprawdzone i tanie) Zmieniony [...]

I-IV posiłki tak jak były tylko: V posiłek: makaron 30g + twaróg chudy 30g + warzywa + oliwa 10g + 2kapsy tranu omega 3 VI posiłek białko 35g + 200g mleke 2% wyszło mi tak z dziennika vitalmax: b: 137 t: 107 ww: 288 kcal: 2597 powinno być wg. dziennika: b: 175 t: 105 ww: 210 kcal: 2485

hmmm coś nie tak chyba za mało węgli za dużo tłuszczy liczyłeś to sam czy z jakiegoś programu? poszukaj może "dziennika posiłków" vitalmax'a.

Jeszcze jedno: w przypadku Vitalmax'a 1 kapsułka L-Karnityny Mega Caps zawiera 1000mg winianu L-karnityny (ok. 680mg czystej L-karnityny). Zostało to wzięte pod uwagę. Pzdr.

Aha skoro tak to lepiej kupić GainBolic. Sory że ja tak wszystko sie pytam i wogóle dla was może to śmieszne ale ja jak coś robie to chce to robić dobrze a nie na odwal. Ale do żeczy. Z waszych wypowiedzi wynika że mam kupić: -Monohydrat kreatyny VitalMax 500g -CarboDextroza Właśnie a może GainBolic -Trec Mass XXL Zauważyłem że w Mass XXL jest 20g [...]

najpierw ester kreatyny teraz mamy leucyne vitalmaxa przydałby sie jeszcze jakiś prosty stack który byłby konkurencją dla CP. brawo, vitalmax dobra firma.

Dzieki wszystkim za odpowiedz, zrobie tak jak piszecie - kupie bcaa (vitalmax bedzie si?) i glutamine (tutaj juz pewny nie jestem co do firmy ale poczytam i cos sie znajdzie). Do tego dorzuce jakis spalacz, pewnie TSe (cos 'lepszego'?) i powinno byc OK. Teraz kwestia tego jak to polaczyc? Trening 3 razy w tygodniu (niestety dopiero ok 18 bo [...]

Gainbolic wywal szkoda pieniedzy. Vitalmax monohydrat kreatyny 300gr - OK dibencozide force (trec) 100kaps. - OK Zacznij jesc pozadnie z kcal na plus. Dorzuc witaminy moze byc animalpak / olimp / trec No i bierz sie za ciezki trening. Powodzenia

k...a ale doradcy ehhh na poczatku pocwicz bez zadnych suplementow tylko bialko gainer(uzupelnienie diety) moze byc gb 6000, mutanat mass, up your mass zalezy jak z funduszami + indywidualne upodobania... jak przypomnisz sobie prawidlowa technike oswoisz sie z ciezarami dadaj kreatyne(moze byc vitalmax 300g) powodzenia

[...] ile czego musisz spożywać zeby utrzymać wagę. 3. dodaj białka, tłuszczy, wegli po 20-30% i wyjdzie Ci ile czego musisz jesc zeby przytyc 4. sciagnij sobie dziennik posilkowy vitalmax i zacznij ukladac diete. w kazdym posilku niech znajduje sie zrodlo bialka, wegli i tluszczy + owoce/warzywa 5. gdy juz ulozysz ta diete to ja wrzuc do dzialu [...]

mam plan na taki zestaw ale nie wiem czy to dobry pomysl: VITALMAX Monohydrate Creatin 1,2 kg NATURE'S BEST Whey Protein 2 kg Animal Pak co Wy na to ? moze sie nie oplaca, moze cos lepszego za taka cene mozna dostac ? nie chce brac zbyt hardcorowych supli bo w gruncie rzeczy uwazam sie za poczatkujacego :) z gory dziekuje

A wybierając między VITALMAX a NOWFOOD?Który?

Wybiorę chyba Vitalmax. Zależy mi bardziej na samopoczuciu niż na centymetrach. Wycztałem ,że testosteron znacznie poprawia apetyt a tego za bardzo bym nie chciał. Czy to ZMA zawarte w Vitalmaxie jest "profesionalne" czy też zbliżone do aptecznego?