vitalmax

Teraz może coś się pozmieniało, ale za czasów gdy jeszcze bawiłem się w liczenie, Vitalmax, nawet jak mu się dobrze podało dane, wyliczał bardzo "średnio". pzdr/

16.VITALMAX- Gainer 2 Skład ( na 100 g. produktu): - Wartość energetyczna 1517 kJ / 357 kcal - Bialko: 27,9 g - Weglowodany: 60,9 g - Tluszcze: 0,2 g Opis: maltodekstryna, dekstroza , ultrafiltrowany koncentrat białka serwatki, odtłuszczone mleko w proszku, chlorek potasu, chlorek magnezu, mieszanka aminokwasów o rozgałęzionych łańcuchach, [...]

SG polecial, kawal dobrej roboty. A co do Vitalmaxa zgodze sie, kiedys bylem zwolennikiem a teraz jak uslysze Vitalmax kojarzy mi sie z paczkiem z poczwornym lukrem.

Pytanie do tych ktorzy juz probowali ponizszych - ktore sami z tych wybralibyscie: Trec Mass XXL Olimp Gain Bolic 6000 VITALMAX Gainer 1

A może ktoś powie coś o VITALMAX- Gainer 2 ? Jakieś opinie itp. Mi osobiście bardzo podoba się skład. Zawiera taurynę, monohydrat kreatyny i bardzo dużo innych suplementów, przez co (poprawcie mnie jeśli się mylę) nie trzeba kupować ich osobno (co zmiesza koszta, a ja zbyt bogaty nie jestem. Warto kupować tego gainera czy lepszy byłby inny?

[...] i stale leki etc. ): w pełni zdrowy WRAŻLIWOŚĆ NA Kofeinę/inne pobudzacze?: raczej nie, przynajmniej nic takiego nie zauważyłem STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: gainer vitalmax(chyba) MAXYMALNY BUDŻET: to zależy co będę kupował. nie chce brać kreatyny (przynajmniej na razie) NA JAKIEJ SIŁOWNI ĆWICZYSZ?(prywatna w domu, czy publiczna? Podaj [...]

przepraszam tam jest błąd tzn źle napisane, spisywałem to z kartki. Najpierw robię klatkę a potem biceps/triceps. Problem w kolanie polega na tym, że w lewym kolanie tkanka występująca w stawie lub przy stawie nie pamiętam już dokładnie nie twardniała tak jak należy, z czego całe gimnazjum i 1 klasę średnią byłem nieklasyfikowany z lekcji wf, [...]

Mawashi, polędwica wołowa była moja Zapewniam Cię, że nie została zmarnowana Upiekłam ją na grillu przyprawioną pieprzem ziołowym. Wcześniej rozbiłam tłuczkiem, a grill tylko delikatnie ją przypiekł - w środku była lekko krwista i soczysta, choć na fotce tego nie widać Odnośnie wód, to ja staram się pijać wody o różnym stopniu zmineralizowania [...]

vitalmax ?

Vitalmax w proszku np.

http://atleta.pl/sklep/images/vitalmax/bluza-suwak-komplet.jpg Maja inne rozmiary .

Dzięki wielkie za odpowiedzi, w dzienniku vitalmax pisze że jedno jajko to 60g,a 250g kotletów z kurczaka to 55g Białka, stamtąd brałem wartości. Niestety moje stypendium na studiach to tylko 300zł i tyle właśnie mogę przeznaczyć na jedzenie. To może w takim wypadku lepiej jest skupić wydatki na powiedzmy 2 posiłkach - śniadaniu i potreningowym, [...]

Sniadanie Jajecznica 200 Ser Ementaler pełnotłusty 50 Szynka wołowa gotowana 50 Masło ekstra 10 Chleb Graham 50 48,32 bialko 42,35 tluszcz 26,37 wegle 669 kcal 2 Sniadanie Chleb Graham 120 Ogórek kwaszony 0,50 50 Kurczak, mięso z piersi bez skóry 70 Masło ekstra 10 24,74 bialko 11,25 tluszcz 60,30 wegle 420 kcal Chleb razowy bierz. Obiad [...]

Vitalmax kreatynę polecam, tania i dobra ;) gainera odpuść bo sie tylko tłuszczem zalejesz(osoby z szybka przemiana materii i chudymi kośćmi albo się zalewają albo nic nie daje), dieta :), BCAA, Carbo.

Skontaktujcie sie z redakcjami pism branzowych i zaproponujecie badania porownawcze marek... np. OLIMP, VITALMAX, HITEC, TREC, NUTREND... wiecie jaka bedzie odpowiedz ? ODMOWNA. Te marki sa w reklamach, nikomu nie zalezy, zeby wyniki wplynely na wyniki sprzedazy. Dlatego takich badan nie bedzie w Polsce tak dlugo, jak dlugo "ktos" ma [...]

Czyli rozumiem że ta dieta jest w porządku tak? po poprawkach :). Chodzi mi o redukcje i wyliczałem sobie na początek z dziennika Vitalmax -300kcal , zrobić więcej kcal na minusie czy 300 starczy do redukcji ;> ??

Wg dziennika Vitalmax , licząc właśnie na -300kcal wychodzi mi teraz stosunek białka 114% , węgli 78% i tłuszczu 78%(bez wliczania tranu). Powiedzcie mi teraz czy na -300kcal zapotrzebowania będa efekty czy to bedzie raczej niewidoczne ;>?? bo jak coś moge powiększyć na np -500 :)

WARTOŚĆ ENERGETYCZNA W 100 ml produktu: 204 kJ/48 kcal Białko - 12g węglowodany - 0g tłuszcz - 0g == Vitalmax BCAA Ethyl Ester Liquid - 10x 25 ml

[...] odżywki , które zostały z góry dołączone i czy mam z tych wszystkich składników wybrać te co jadam???? jakoś nie moge sie zorientować - pomóżcie Piszesz o dzienniku vitalmax? Jesli tak, to wywalasz wszystko to, co tam już jest i da się wywalić. Układasz dietę na bazie wiadomości z forum, wstawiasz do dziennika posiłków, aby policzyć [...]

Dziękuję za zainteresowanieTak, pewnie że pokręciłamNiestety matematyk ze mnie nijaki... Poczytałam jeszcze trochę i znalazłam coś bardzo przydatnego Otóż mam tu na myśli Dziennik Posiłków Vitalmax. Przede wszystkim wyliczyłam jeszcze raz swoje zapotrzebowanie kcal i wyszło nieco mniejsze niż przy "ręcznym" wyliczaniu (kcal 1669,92, [...]