typ budowy

czy dobrze mi wyszło zapotrzebowanie kaloryczne? 2380kcal Wiek:14lat Wzrost:177cm Waga:52kg Typ budowy:ekto

Prosze o rozłozenie makro składników na mase moje wymiary 178cm 87.9kg typ budowy mezomarfik mam problemy z przejadaniem duzych posiłków.

Wiek: 18 Waga: 84kg Wzrost: 180cm Cel: Redukcja tkanki tłuzczowej Typ budowy: endomorfik /SFD/Images/2015/4/27/bfd6451961e541d7a098aeb76f84d5c1.jpg

Siema, jaki mam typ budowy? I co mogę robić dalej bo trochę z dietą mi nie wychodzi zresztą chyba widać to gołym okiem. Wzrost : 185, waga : 75

Witam! Mógłby ktoś określić mój typ budowy ciała? Mam 15 lat , 184 cm wzrostu i 80kg /SFD/2017/3/1/870a1f9bdaa840bc970a0fde4bb4d360.jpg

u jakiego specialisty mozna dokladnie okreslic typ budowy ciala bo jest ich ponad 300

Witam, potrzebuję pomocy w ułożeniu diety na rzeźbę, coś o mnie: Wiek: 16 Typ budowy:ektomorfik Wzrost:170 cm Waga:68 kg Cel: Rzeźba.

mówi się że ekto potrzebują węgli a endo wręcz odwrotnie, natomiast jaki typ budowy powinien uważać na tłuszcze w diecie na masę??

witam mam pytanie czy lekaż sportowy może określić jaki mam typ budowy ;-D

Czy znawcy określą mój typ budowy ciała ??

czy hormon wzrostu moze zmienic typ budowy ciała? albo cokolwiek?

jak ustalić jaki jest typ budowy mojego ciała?

jaki typ budowy

[...] odpowiednich proporcji w ich budowie ciała są oceniane na trzech wymiarach w skali od 1 do 7, a następnie na podstawie uzyskanych wyników przypisywane do odpowiedniego typu. Wyniki badania przedstawia się w postaci 3-cyfrowej, gdzie każda cyfra odpowiada natężeniu danego wymiaru u osoby badanej. Sheldon wprowadził pojęcie komponetów budowy. [...]

[...] zaopatrzyć się w program wspomagający nas w układaniu diety , który również zawiera tabele żywieniową http://www.darkthorn.republika.pl/ -ważny a nawet najważniejszy jest typ diety jaką wybieramy, gdyż inne będą nasze założenia dla diety zbilansowanej a inne dla diety np. low-carb , dlatego zachęcam do czytania na temat naszej wybranej diety [...]

[...] Jest to leksykon, więc trzeba posłużyć się opcją ctrl+f (czy tam innych skrótów) do szukania haseł typu flara, rampa itd. A Adaptacja układu mięśniowego, nerwowego- zjawisko polegające na zwiększaniu możliwości wysiłkowych organizmu wskutek zwiększania się obciążeń [...]

[...] konserwy, śledzie solone, wędzonki, pasztety, wędliny podrobowe, przegryzki w rodzaju słonych paluszków, chipsów i snacków. Bogate w sód są również mieszanki przyprawowe typu jarzynka, Vegeta, kostki rosołowe oraz buliony w proszku. Dużych ilości soli dostarcza także pieczywo, zbożowe produkty śniadaniowe (płatki, kaszki, musli), makarony i [...]

[...] kości 1,7 – 1,9 g/cm3. Gęstość ciała będzie zależna zarówno od zawartości, jak i gęstości poszczególnych komponentów. Uzyskanie wyników gęstości ciała pozwala na określenie typu budowy, zawartości tkanki tłuszczowej oraz tzw. Masy suchej – tkanki aktywnej człowieka. Gęstość ciała jest wypadkową gęstości poszczególnych tkanek. Metody bezpośrednie [...]

[...] opalające są niewielkie.Pamiętaj też, że jeżeli w solarium znajduje się łóżko "turbo", powinnaś opalać się 2 razy krócej niż na zwykłym. 3. Dostosuj opalanie do fototypu skóry.Jeśli masz bardzo jasną skórę, piegi, włosy blond lub rude oraz bardzo jasne brodawki piersiowe, zrezygnuj z opalania. Przy skórze jasnej, czasem piegowatej, z [...]

[...] tu o szeroko rozumianą ochronę ale o jak najszersze znaczenie słowa „wszystko". Produkcja, handel, sprzątanie, projektowanie, doradztwo, usługi. Takie swoiste zestawienie typu: „krawaty wiąże, przerywa ciąże". W sukurs takim zapędom właścicieli czy osób zarządzających tymi firmami szło przygotowanie zawodowe pracowników ochrony, a raczej jego [...]