SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

typ budowy

  • pomoc w doborze odżywek do cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    1)obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała http://imageshack.us/photo/my-images/228/20110525841001.jpg/ 2) wiek 20 3) waga/wzrost 84/180 4) staż treningowy 25 miesięcy 5) cel cyklu czysty mięsień 6) stosowane już wcześniej suplementy :bcaa,kreatyny,przed trenigówki. Aktualnie w trakcie 6-bromo(150 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2011-06-12 18:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL TEST

    Post
    Doping

    [...] CYKLE STERYDOWE: NIC 8. TRENING: 5 RAZY W TYGODNIU 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ENDOMORF 13. STAN ZDROWIA: DOBRY 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: TAK 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 1350 [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1723 Data: 2016-04-18 14:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 50 prop 30 masteron 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 12 miesiecy 11. POZIOM BF%: niski 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130x12 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2063 Data: 2017-11-06 14:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] CYKLE STERYDOWE: BRAK 8. TRENING: split 4x w tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):NIE 13. STAN ZDROWIA: GIT 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 100KG -martwy ciąg: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1657 Data: 2011-11-19 22:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gino, sally+ yoha

    Post
    Doping

    [...] 100 e2d 8. TRENING: masowo silowy 9. CEL CYKLU: rekomp 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: pol roku 11. POZIOM BF%: 19 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): srednio 13. STAN ZDROWIA: dobry, po cyklu podwyzszona prolaktyna. Estradiol w normie ale dosc wysoki ok 30 przy normie do 42 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2013-03-22 15:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie tych dwóch środków jest super. Wypełnij dokładnie ankietę: 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2007-06-30 12:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3

    Post
    Doping

    [...] 1 cykl npp prop wino 8. TRENING:z tego wzgledu ze trening sw zajmuje mi mnostwo czasu wybieralem trening silowo-wytrzymalosciowy a dopiero od jakichs 2 lat stosuje typowo sylwetkowy 9. CEL CYKLU:niedawno skonczylem wiec moze od stycznia zaczne jakis masowy 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:odblok skonczylem miesiac [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1615 Data: 2010-10-18 14:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cykl 8. TRENING: 5x w tygodniu 9. CEL CYKLU: Zrobić rzeźbę 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:  11. POZIOM BF%: 20% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):Tycia. krępa   13. STAN ZDROWIA: Dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA: Nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii):  słaba. 16. WYNIKI [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2019-06-20 10:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na koniec?

    Post
    Doping

    WIEK: 22 2.WAGA: 80 3.WZROST: 178 4.WYMIARY: BICEPS: 40 KLATA: 115 UDO:70 TALIA: 88 5.STAZ NA SILOWNI: 5lat 6.DIETA staram sie wcinac okolo 3g bialka na kmc reszta jak poleci:) 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE;kilka juz nie pamietam jakie 8.TRENING: Masowy 9.CEL CYKLU: Nabranie masy 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 1.5mc 11.POZIOM BF% [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2008-10-03 10:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 .WIEK: 18 lat 2 .WAGA: 82 kg 3 .WZROST:184 cm 4 .WYMIARY: -Biceps: 37 -Klata:104 -Udo:55 -Talia:79 5 .STAZ NA SILOWNI: 2.5 roku 6 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę): 20 7 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): Nie tyje szybko, szybko też nie chudne. 8 .WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3048 Data: 2010-09-13 22:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test. prop

    Post
    Doping

    [...] 0 8. TRENING: 5xtyg. split 9. CEL CYKLU:masa - ostrożna 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: - 11. POZIOM BF%: 24 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA: b. dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: - 15. PPM (podstawowa przemiana materii): - 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 115 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2393 Data: 2012-06-01 19:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:ostatni cykl miesiac temu teraz zacząłem prop e2d najłatwiej z niego zejść 11. POZIOM BF%: około 20% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):tycia 13. STAN ZDROWIA:bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:115 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2019-12-10 01:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powrot savickas

    Post
    Doping

    [...] 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:dosc 8. TRENING:3raz tydz 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:160 -martwy ciąg:210 [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2423 Data: 2009-03-04 14:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 21 2.WAGA: 85 3.WZROST: 178 4.WYMIARY: BICEPS: 39.5 KLATA: 113 UDO: 60 TALIA: 87 5.STAZ NA SILOWNI: 2lata 6.DIETA BIALKO: 2,5g WEGLOWDANY: 5g TLUSZCZ: 0,7 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: enan250e5d(8tyg)+deka200mge7d 8.TRENING: standart 9.CEL CYKLU: przyrost czystej masy miesniowej z sila 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1712 Data: 2008-03-03 22:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawy cykl do oceny

    Post
    Doping

    [...] : split 4 razy w tyg Cel cyklu : sucha masa,definicja Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : 7 miesiecy Poziom BF% : niski:) Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : chudnięcia,ekto Stan zdrowia : bdb Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia : - PPM podstawowa przemiana materii : - Wyciskanie leżąc (MAX) [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1487 Data: 2011-10-10 21:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pierwszy enan 8miesiecy 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: odblok 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 15 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): brak 13. STAN ZDROWIA: zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2300 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 125 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2291 Data: 2019-06-06 13:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie bialko na poczatek dla 16-sto latka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ile kasy? jaki typ budowy? dieta?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3356 Data: 2008-11-03 17:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad:

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2009-11-28 18:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test. prop + meta

    Post
    Doping

    [...] c2d 8. TRENING: 4x w tygodniu 9. CEL CYKLU:Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 6miesięcy 11. POZIOM BF%: ---- 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): --- 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii):--- 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:120 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2012-08-02 21:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efedryna :)

    Post
    Doping

    [...] i 20 wina 8. TRENING: 3 x split 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2 miesiace 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA: zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak Wiec tak: Mam zakupione 50 tabletek Efedryny i 100 clenbuterolu. Jak mam to [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 3475 Data: 2013-05-13 21:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)