torbe

Lysy oddaj torbe bo Cie sogiem rzuce ;) fajna torba soooogacz

09.02.2016 DT Trening nóg inny niż zwykle, robiony trochę na szybko (ale sumarycznie dał mega w kość). Dzień wcześniej kupiłem 4 łososie w lidlu, bo jest promocja w nadziei, że starczy na 2 tygodnie. Wychodząc na siłownię zauważyłem, że moja torba jest dość ciężka, zdziwiony myślę "2 wody wziąłem??", otwieram torbę, a tam 4 łososie...przez całą [...]

człowiek nie maszyna, czasami trzeba odpocząć - reset dobrze Ci zrobi :-)) o właśnie :-)) Czasem trzeba po ludzku odpocząć i się zresetować. A treningi mają być przyjemnością, a nie przykrym obowiązkiem. Ja właśnie dziś po 6 dniach wracam atakować siłkę z przyjemnością! Bo już miałam etap, że mi się nogi cofały kiedy patrzyłam na torbę [...]

Rozumiem dejwika i ma swoje racje. Lukasz rowniez ma racje i zna temat Poltorej roku nie mialem takiej sytuacji jak wczoraj ze o 3 w nocy pojechałem po torbe slodyczy a kiedys to byl standard. Takze zapominam i sprawie i lece dslej z tematem. Nie chce sobie tym głowy zawracac, nie chce do tego wracac bo to jest stan chorobowy z którym walczylem 7 [...]

Nie mam dostępu niestety do kiszonek nad czym strasznie ubolewam. Nie znają w Norwegii kiszonek.. W sensie jakieś probiotyki w kapsułkach? Jak redukcja, to i redukujemy tunę :-D zobaczymy jak to pójdzie. Serio? Nie wiedziałam takich nowinek o dorszu. Dzisiaj złowiłam w sklepie rybkę o nazwie czarniak(też z dorszowatych ;-D ) Co do śledzika, jest [...]

[...] sztagielka 3x8x52kg uginanie mlotkowe sztangielkami 3x8x25kg prostowanie ramienia zza glowa sztangielka 8x12kg, 2x8x15kg Spalem niecale 5h, po pracy o 16 szybko po torbe i na silowni bylem o 16 30, rozpoczalem trening o 16 35 skonczylem o 17 30, szybki powrot do mieszkania jedzonka i na 20 trening pilki recznej, trening pilki skonczyl [...]

Nie zgadł, tylko zobaczył: leworęczność to nie tylko "ręka" ale dominacja całej lewej strony ciała i to można zobaczyć na wielu przykładach: np. u kobiet widać na którym ramieniu torbę noszą ;-)

coś wymyśle jak już przytargałam ze sobą tą torbe ze sprzętem, to ide ćwiczyć najwyżej poimprowizuje albo brzuch skatuje a te nogi to myślałam za sobote...

a w sensie że Ci torbę zalała? czy jakieś problemy gastryczne? jeżeli drugie to jak długo leżała w torbie?

Redukcja, dzień 37 (za wczoraj), DT W końcu! Z pracy się wzięłam urwałam, do domu wbiegłam tylko po torbę i siup na siłkę. Nie mogę robić takich przerw, bo świat denerwuje mnie bardziej. A jak poćwiczę, wyhasam się, to jakoś ludzie mniej uciążliwi się robią.. cierpliwości jakoś tak więcej... W każdym razie najpierw miska. Nadrobiłam jedzenie [...]

Wypadly dwa dni off Jeden planowo Drugi mialem torbe i wszystko na trening ale braklo czasu;-) Trafiła sie robota w branży sezonowej za bardzo dobre pieniadze niby 3h pracy, ale dojazd przygotowanie zwiniecie sprzętu i powrot sprawił to ze wyjechalem z domu o 6 40 a wrocilem przed 24%-) Jedyny minus wyjazdu to zak***ilem sobie 12kg kotwica po [...]

no w zeszlym roku byłem niezaładowany, ja zjadłem w przeciągu dosłownie 20-25minut całą torbę treningową słodyczy.. W sumie musiałem bo inse wpuścilismy zeby cokolwiek nabiło , ale nabiło dopiero juz po startach jak poszlismy się ładować :D. Teraz znajomy mi diuretyki ogarnia zeby juz bylo i zeby sie nie martwic ze coś mi braknie , w tym roku [...]

Shitman zamiast zabrać jakieś ubrania, ręczniki i inne praktyczne rzeczy na wycieczkę ... to ten pakuje całą torbę podróżniczą swoimi łakociami i wódką, ubrania się nie zmieszczą chyba

Mialem zrobic na treningu ale zapomnialem , wiec zjadlem po treningowy 150ww i 50b , wykapalem sie , ubralem i jak wychodzilem z szatni zauwazylem ze kolko lezy to rzuciłem torbe i w szatni sprobowalem |-)

sorki za lekki spam więc było tak chlopak kopnol iboka w tyłek poczym ibuś sie max zdenerwowal odłozył torbe i pacoł kolesia <auuuuu> a on padł jak "sznita" Zmieniony przez - RynkowskiD w dniu 2006-12-10 17:57:00

Spakowałem torbę pędzę na trening i odbijam się od drzwi siłowni ponieważ z przyczyn technicznych siłownia nieczynna do poniedziałku włącznie normalnie myślałem że eksploduję a miałem robić plecy a w sobotę nadrabiać trening nóg z wtorku.Muszę sposobami domowymi improwizować.

[...] mam ok 1km wiec chodze na piechote- taki rozruch i dotlenienie :-) Jak juz doszlam to sie zorientowlam ze nie wzielam karty ( no i lipa nie otworze drzwi). Zostawilam torbe przed silownia i pobieglam do domu :-) Takze plan treningowy wygladal dzisiaj tak : 1km marszu 2km biegu rozciaganie dynamiczne 1 WL 4x12px27,5kg - fajnie dzisiaj [...]

Paulina - chociaż nie jestem sama };-) Marta - nie jestem niewolnikiem, po prostu jestem typem osoby, u której wszystko musi być idealnie %-) Akurat ćwiczę 3x/tydz więc zostaje tylko opcja na krótsze treningi. Dzięki za artykuł, na pewno się przyda. No i zapraszam częściej :-PP UWAGA UWAGA!! Wracam do żywych :-D Już chyba wyspałam to co miałam [...]

[...] w Polsce mejlowalismy - ja do nich oni do mnie. pace było pelno rezcy za 0$. Kupilem kilka supli w promo "kup 1 drugi masz za free". Do tego dostalem podkoszulke,torbe za free. Paka ogolnie byla wielka - cena za nia mala!! Obsluga bb.com zrobila mi kolejny prezent (co w PL sie nie sprawdza za bardzo) zanizyli wartosc paczki. Tj. [...]

Chodzę na mat-geo-infa, ale przedmioty humanistyczne to moje hobby, więc za torbę wpc mogę Ci napisać ze trzy eseje :D