torbe

W takim razie dzieki za torbe a tam wyżej SoG

Nintendo by sie przydało ... ech 5tys i kolejne nintendo @bogucki19 może zamienimy sie na torbe heheh .... dodam jeszcze koszulke bo mam 2 Zmieniony przez - rutkow w dniu 2011-07-05 10:40:11

Przepraszam Cię Madziu Już będę pamiętał Mam do Ciebie taką prośbę potrzebuję kupić od was HD6 tak sobie myślę czytając to ..... Kup wyciąg HW10 razem z prowadnicami HD18. Zamontuj w swojej siłce. Zrób fotkę. Wrzuć fotkę z krótką recenzją sprzętu w temacie Wasze recenzję w naszym dziale na SFD. Podeślij linka na [email protected] a wyślemy do [...]

Ale bycie samodzielnym myślę, że jest w moim zasięgu możliwości, bo o bieganiu nie myślę. Wstać bez podpórek z podłogi, przenieść torbę z zakupami, wstawać z krzesła bez rąk, samemu założyć skarpetki, prowadzić auto, pielić grządki, o takich małych/wielkich sprawach myślę i sądzę, że jeszcze kilka lat i się uda. Moje życie nigdy już nigdy nie [...]

Ja pyerdolę, wszyscy się ze mnie śmieją, że noszę torbę z własnym sprzętem, a jak mnie nie ma to jest płacz i zgrzytanie zębów %-) Szkoda, że w torbie nie mieści mi się Swiss Ball i kij od szczotki... Gratuluję, że udało Ci się przywiązać ciężar do kilkudziesięciocentymetrowego sznureczka }:-( Ok, a tak serio: -myślę, że z ławką nie będzie lepiej- [...]

[...] co se mówie "albo mi sie lozko zj**al.. albo trening mi wszedł?" dziś biceps i triceps (nie robie barków zostawie je po swietach dałem im 10-12dni odpoczynk bo zawsze mega je katowałem ) i 40min biezni ale to na wieczór :) teraz drugi posilek 3 do pracy i baton po oczywiscie hydrlisat i bezposrednio po pracy do domu po torbe i na silownie :)

haha prosto w torbe :D

No siemanko ! Witam. Jestem mega zadowolony z takiego odzewu ! Na start daje mi to mega motywacyjnego kopa. Właśnie wstałem zjadłem śniadanie i lecę na ostatni trening w tym tygodniu. Wypadają mi dzisiaj barki i triceps delikatnie tusze tez brzuch. Po treningu tradycyjnie 20 minut aerobow. Co piątek wprowadzam delikatne zmiany w diecie. Możecie [...]

Treningów dużo to prawda, od następnego tygodnia możliwe że zmienię delikatnie trening, ale ilość ich będzie też równa 6. Wiem że równie ważna jest regeneracja albo nawet ważniejsza, z tym ze trenuje głównie dla przyjemności, dla siebie. Mam zajawkę, nawet jesli osiągnąłbym lepszy efekt trenując 3 razy w tygodniu, będe trenował jak dotychczas :-) [...]

Juz wiadomo dlaczego Adolf zostal zdyskwalifikowany, stracil zloty medal i szanse na Pro karte. . Ukradl jakas torbe :D Zmieniony przez - Possible w dniu 2016-10-02 14:52:18

dobry gosc, zap******il jakiejs lasce torbe i sam nie wie dlaczego %-)

Sog Dla Ciebie! A ja ze swojej strony chcialbym jeszcze dodać pare rzeczy do tego postu.Bóle pleców mają bardzo rózne przyczyny. Wg. Kaltenborna wyrózniamy trzy stadia bólu pleców: 1.posturalny zespół bolowy 2.strukturalny zespół bólowy 3.ból spowodowany przez zmiany patologiczne. Co do pierwszego z wymienionych to jest on spowodowany przez [...]

jasne.czasem go skopalem jak wola. ostatnio jak mi lazi pod nogami to mu w torbe zasune

%-) :-D to idę spakować torbę na trening :-P

http://img823.imageshack.us/img823/5481/treningel.jpg A więc tak żeby nie było że się obijam, trenuję: sobota klata i tricepsy, niedziela nogi. Sobota Klata+triceps Rozpiętki na bramie 2x15 13x15/16x15 13x15/13x15/13x15 13x15/13x15/13x15 13x15/13x15/16x15 Wyc. gilotynowe na smith'ie skos+ rampa 8 20x8/30x8/40x8/45x8 25x8/35x8/45x8/50x8/55x5 [...]

Komedia,pomyślec że się kiedyś skusiłem na torbę tego gainera haha

Oko, jestem już jakiś czas na LC, więc czas na małe podsumowanko: Waga praktycznie bez zmian (68 kg), pas zszedł o 1 cm (zapewne zeszła woda z powodu mniejszej ilości ww, i dobrze), no i wygląda na to, że klatka nareszcie ruszyła do przodu. Muszę przyznać, że odkąd przeszedłem na LC, czuję się znacznie lepiej. Nie mam już praktycznie problemów ze [...]

panowie mniejsza o to kto zgarnie kasę, co miesiąc wpadają jakieś fajne nagrody ja w tym miesiącu załapałem się na torbę sportową z czego się bardzo cieszę w poprzednim miesiącu zgarnąłem ipoda o wartości 200zł - ten konkurs wymiata Activlab dał nam możliwość zdobywania wartościowych nagród w przeciwieństwie do innych firm! Dla porównania powiem [...]

Dostałem maila, że wygrałem torbę. Proszono mnie o potwierdzenie danych. W jaki sposób mam to zrobić? Zwyczajnie odpowiedzieć na ten adres mailowy? [email protected]

Ja dostalem torbe. Jutro wrzuce zdjecie. Dzieki