tomasz

Liga Polska:Tomasz Frankowski(Wisla Kraków) Liga Hiszpanska:M. Keżman(A. Madrit) Liga Angielska:D. Drogba (Chelsea F.C.) Liga Włoska:A. Del Piero(Juventus) (Nadzieja umiera ostatnia) Liga Niemiecka:Roy Makaay(Bayern) Liga Francuska:Saviola(Monaco) Liga Holenderska:A. Niedzielan(NEC Najmechen) Liga Mistrzów:Roy Makaay(Bayern) Puchar Uefa:S. [...]

liga polska:Tomasz Frankowski (Wisła Kraków) liga hiszpańska:Samuel Eto (Fc Barcelona) liga włoska:Zlatan:Ibrahimovic (Juventus Turyn) liga angieska:Thiery Henry (Arsenal Londyn) liga niemiecka:Roy:Makaay (Bayern Monachium) liga holenderska:Rayyan Babel (Ajax Amsterdam) liga francuska:Juninho Pernamducano (Olimpiqye Loyn) Liga Mistrzów:Thiery [...]

Podsumowanie zawodów: W zawodach wzięło udział 15 zawodników. Wygrał Bartosz Galar wyciskając 86kg 43 razy, drugi był Michał Bojanowicz 76kg 42 razy, trzeci Tadeusz Homańczuk 86kg 32 razy. Dalsze rezultaty: Piotr 31x, Marcin 30x, Kamil 28x, Grzegorz 28x, Marcin 28x, Daniel 27x, Mariusz 27x, Marek 26x, Artur 17x, Maciej 15x, Michał 9x, Tomasz 1x. [...]

EDIT: Ile mam powtarzać Silva ma 180cm, CC 188 cm. To jest spora różnica. Dla Silvy 97 kg przy 1.8 m to ZDECYDOWANIE za dużo (normalnie ma znacznie mniej - jakieś 90). Dla Crocopa 97 kg to w sam raz. Z ciekawości sprawdzałem: podczas swojego pierwszego starcia obaj ważyli po 97 kg. Tomasz skąd ta informacja? Z info w walce? Nie wydaje mi się, żeby [...]

Ostateczna rozpiska: Marcin Konieczny Bytom vs. Jakubowicz MOSiR Mysłowice 86kg » Krzysztof Kozłowski JU JITSU BYTOM vs. Piotr Kowalewski AZS UŚ Katowice 72 kg » Szymon Boniecki JU JITSU BYTOM vs. Tomasz Niewiara AZS UŚ Katowice 72kg » Łukasz Strong Adrenalina Fight Częstochowa vs. Jakub Boczek Boi team Wrocław 83 kg [...]

Witam, Cieszę się, że zaczynacie popularyzować w Polsce kolejny interesujący styl Tai Chi Chuan. Tym bardziej, że wspomniany w ogłoszeniu mistrz Wu Tunan był jednym z „rekordzistów" jeśli chodzi o długość praktyki Tai Chi. Uprawiał tą sztukę ponad 100 lat. Myślę, że wszyscy bez względu na styl mamy pod tym względem sporo do [...]

Panię Mariuszu Strzeliński opisująć tą swoją dietę na podstronach 1 i2 tego postu chyba strzelił Pan bląd czeski bo pisze Pan że pierw dieta bez węglowodanów po której czuj esię Pan wuzuty a pózniej pisze Pan ze znowósz łuszcze i białko i co be zwęglowodanów w każdym razie coś to nie układ asię wsensowną logiczną całość czy moze Pan jeszcze raz [...]

oki spoko tomasz żocholl sędziuje

Tomasz Drwal vs. Thiago Silva 162MB

tomasz od kidy bijesz tego propa?

T. Zadroga: "Jeśli on będzie komentował mecze mojej drużyny w telewizji, nie wyjdziemy na boisko" - Jeśli ten pan będzie komentował mecze mojej drużyny, nie wyjdzie ona na boisko - miał zagrozić Tomasz Zadroga, prezes Polskiej Grupy Energetycznej po przegranym półfinale Pucharu Polski siatkarek. Mówił to przedstawicielom Polsatu, który [...]

Zdjecia mega, ogladalem je troche na necie, niektore sa masakryczne!! Kiedys widzialem pelne wideo z pierwszego bodajze UFC na ktorym widac twarz tego goscia co dostawal z dosiadu z lokcia kilka razy, masakra, tak jakby walec mu po twarzy przejechal Tomasz to jest temat "Photos That Say Ouch" a nie "to co odbywam kazdego [...]

Daje radę Ogólnie jest dosyć fajnie. Naucz się "Zdrowaś Mario" - To nie żart Zapraszam Co do Kravki, którą polecał kolega wyżej. Chodziłem jakiś czas w tamtym roku. Wtedy prowadził Tomasz Kudyba, jeśli się nie mylę w tym roku również (wysyłał powiadomki na kom.) Ogólnie można się zmęczyć ale filozofia walki mi się nie podoba [...]

Przeżyję %) A co myślicie o Hyperdrine OD aktualnie dostępnym na rynku ? Tańsze od mamby niby.. Zmieniony przez - ~Tomasz w dniu 2013-01-13 19:21:53

tomasz 1405 - jeśli chodzi o kręgosłup jest to solioza, stounkowo znaczna w dolnym odcinku. Stąd nakaz lekarza nieużywania dużych ciężarów dla dolnego odcinka kręgosłupa. sigviper - dokładnie chodzi o to ćwiczenie. Przy jego wykonywaniu nie czuję jednak takiego ucisku na kręgosłup. lepiej kontroluję ciężar itd. W przypadku, gdy muszę podnieść [...]

Urszula Sadkowska w kategorii +78 kg zapewniła sobie medal mistrzostw Europy w judo, które odbywają się w stolicy Gruzji Tbilisi. Sadkowska, którą opiekuje się były trener Beaty Maksymow, nie przegrała walki w fazie grupowej i pewnie awansowała do półfinału. Polka w I rundzie miała wolny los, zaś w II wygrała z Brytyjką Sarah Adlington przez [...]

No więc tak: World Star: DL Roberto Carlos DR Lilian Thuram DC Allesandro Nesta DC Lucio Dobrze zapowiadajacy się: DL Paul Evra (z Monaco) DR Carlos Puyol DC Kevin Hofland DC Philip Mexes Polska: DL Michał Żewłakow DR Tomasz Kłos DC Arkadiusz Głowacki DC Jacek Bąk

Prze kozak, 100 kilo w w sztruksach i w pasku, pewnie bez rozgrzewki jeszcze. Gratuluje pomyslowosci. A 100 kilo, hmmm jam jest niewierny Tomasz

Tomasz co do K1 nie traktuje tego tak żeby wszystko temu poświęcać , zależy mi na ogólnej sprawności itp. Waga 90 kilka kilo przy bf około 8% jest dla mnie ok , chce poprostu nie miec problemów z kondycją , bez problemu podciągnąc sie 20 razy , zrobić szpagat turecki a na k1 czasem wystartuje w jakis lokalnych zawodach. Poprostu lubie byc w formie [...]

Tomasz jak zwykle bardzo wyczerpująca i merytoryczna wypowiedź.