chrom 1 raz dziennie białko wg braków w diecie tauryna 2 kapsy przed treningiem i2 po bcaa po siłowym i po bieżni w dnt przed i po interwałach/aerobach 1 g/kg wagi, rozłożone na 2 porcje thermo stim/TSE 1 porcja rano, 2 przed treningiem
sieka z organizmu thermo z nitro o ile mi sie nie pokrecilo jedno do spalania drugie do rosniecia straszne polaczenie
dobra to inne pytanie hmb czy thermo speed lepszy do spalenie tluszczu?
nie da sie spalic tluszczu tylko w okreslonych miejscach, spalamy tluszcz na calym ciele a co do tego jak to zrobic to tak jak koledzy radza czyli dieta redukcyjna połączona z aerobami(przynajmniej 30minut 3-5 razy w tygodniu naczczo przy odpowiednim tępię) i silownia. Przed aerobami niech pije kawe a po aerobach niech odczeka ok 30min. zanim cos [...]
jesli brales teraz samego thermo speeda, a nastepny cykl ma sie skladac z samej kreatyny - tonie musisz robic pomiedzynimi przerwy
[...] trwac cykl na kreatynie? 4 tygodnie? i czy mozna jednoczesnie brak kreatyne i robić hiit? czy nie wplynie to niekozystnie na przyrost masy miesniowej? czy poprostu ograniczy wzrost tłuszczu wraz z przyrostem mięska? i czy dobre jest połączenie kreatyny ze spalaczem typu thermo fat burner ? Zmieniony przez - swihu w dniu 2008-10-30 08:54:44
ile masz kasy na ten spalacz ?? lajtowy to Thermo speed Extreme lepszy Scorch
chomson - źle odbić na zdrowiu ? większą termogenezą ? tam są same ziółka i coffenina Kup 2-3 paczki Thermo Speed Extreme Olimpu. i bierz około 5-8 Caps na dobe mnie dopiero taka dawka kopła mniej nie ma sensu ....
bez efki dzialaby pewnie podobnie do Thermo speeda
OkeY dzięki a jeśli chodzi o thermo speed to przed treningiem jeszcze Brać ? A jakieś Białeczko dorzucić ? Mam trochę mięśnia ale chce zrzucić Parę Kilo i na Nowo później zacząć i potrzebuję paru takich podstawowych porad o suplementacji. Zmieniony przez - lukasz396 w dniu 2013-11-17 20:43:41
[...] 5) cel cyklu : wyrzeźbić ciało, wzrost siły 6) stosowane już wcześniej suplementy białka, kreatyny, bcaa, spalacze 7) stosowane wcześniej spalacze : machine man burner, thermo speed burner, lcarnityna 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od : brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny ostatni raz brane z pół roku temu 10) [...]
witaj, mozna smialo doloyc do tego spalacz, jaki masz na oku? Posiadam Machine Man Burner oraz Thermo Speed Extreme
i tak nie moglbys za bardzo brac czegos mocniejszego typu termal bo nie da ci nic wiecej a zawartosc kasy mniejsza:] czyli jak wyzej thermo speed i podstawa dieta rzecz jasna pozdro
Witam, poprosze o jakies tabletki z maxymalnym skutkiem spalenia tkanki tłuszczowej, przy 3x w tyg basen 4x siłka i 2x w tyg interwały. Pozdrawiam VITALMAX L-1000 Karnitin Mega Caps 60caps lub THERMO FAT BURNER myslałem o takich tabletkach ale sie nie znam. Może to i to. Naprawde nie wiem plz HLP ewentulanie może SAN - Tight! ?? Venma nie moge [...]
Thermo Speed Extreme
załaduj stack z estrem i jabłczanem w składzie i thermo speeda, zma i acetylkarnitynę i więcej pewnie nie potrzeba...
lipa, ale moze podnieśc wytrzymałosc podczas treningow boxerskich. thermo speed od 4 kapsów do jdziesz do 6 kapsów dziennie. zdr.
nitro II + mono + zha + spalacz (polecam thermo speed-roznosi czlowieku)+ obetnij w diecie (o ile masz) kcal o 500
no może i zestaw który ci podałem nie wyszedłby za tanio więc można go troszkę okroić, więc tak; thermo speed bierz 2 razy po 2/rano i przed treningiem dokupić możesz jeszcez ester kreatyny albo jabłczan, brałbyś odpowiednio 2 razy 1-1,5g/ester/ albo 2 razy 3 do 4g./jabłczan/ i to chyba nie wyjdzie aż tak drogo- to coś w rodzaju długiej ale także [...]
thermo speed do tego najlepiej omega3, lecytyna i ZMA dobra dieta, aeroby i jest bardzo OK
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
