[...] ktorzy cuduja z metkami, winstrolami lub innym toksycznym gownem a potem to placza, ze ich brzszek boli, hehe glupi madry po szkodzie, kumaci wiedza o co mi chodzi,tylko powtarzam nalezy brac h.tarczycy i testosteron plu sewentualnie jaki santyestrogen cały czas, do konca zycia, w malych dawkach, testosteron zamiennie z hcg powinno sie brac
[...] douczyc co jest pozywieniem dla ciala a co nie, popatrzec na dzienniki innych dziewczyn. Kontunuuj diete Ch i skacz na skakance i sie rozsypiesz kobito. Majac niedoczynnosc tarczycy i jedzac jak wyzej (ehm ehm tzw zdrowo) to walisz tak w tarczyce, ze hej. Jak jej nie naprawisz dietoterapia to Ci zadne hormony nie pomoga. Zmieniony przez - [...]
Tak( tylko to bo badania fest droga sprawa mam znizke 70% po znajomosci, ale I tak fortune place) z tarczycy rzecz jasna a shbg jutro beda , aspaty alaty (norma 38 ja mam 40) Zmieniony przez - eustachy1322 w dniu 2018-01-11 15:54:01
[...] własne, istotne dopiski: Tiamina= wit.B1 -jej zapotrzebowanie wzrasta m.in. przy diecie bogatowęglowodanowej, ciężka praca fiz., (ciąża, laktacja, gorączka, nadczynność tarczycy) Występuje prawie we wszystkich art.spoż (kasze, ryż, otręby, pieczywo, drożdże, wątroba, serce, nerki, mleko, ciała suteczkowate (mózg ), syntetyzowane też w przez [...]
[...] daj sobie na to czas. Nie wiem, czy nie byłoby dobrze, abyś sobie sprawdził hormony tarczycowe - TSH, T3 i T4 - na wszelki wypadek, żeby wiedzieć czy nie ma niedoczynności tarczycy. Z tego powodu też można mieć problemy z nadwagą. Co do kaloryczności, to kalkulator traktuj z lekkim przymrużeniem oka, bo liczy się cała Twoja aktywność - jeśli [...]
[...] nie dziwię się, że nie ma progresji. No i naprawdę sprawdzałeś maxa dla ramion? W ten sposób można jedynie krzywdę sobie zrobić. EDIT: Chodzi o kondycję Twoich gruczołów: tarczycy, przysadki, nadnerczy i jąder. Głownie od nich zależy jaki % tłuszczu gromadzisz i jakie masz umięśnienie. Jak tak mało jadłeś, to najprawdopodobniej nabawiłeś się [...]
Low carb dla kobiet to wcale nie jest dobry wybór.. Można tarczycy zaszkodzić, a odkręcić to potem jest bardzo trudno. Poza tym wydaje mi się, że czerpiesz wiedzę, z kiepskich źródeł, bo np. chcesz ograniczać węgle do 30 g, a w liście składników masz rodzynki - 80 g ww/na 100 g produktu. Tak bardzo bardzo łopatologicznie i skrótowo to taki [...]
Witam.Dzisiaj zrobilem badania tarczycy przy okazji hormonow i TSH jest w dolnych widelkach.Czy to moze byc przyczyna slabego samopoczucia,ociezalosci i ospalosci? Prolaktyna czy estro tak podniesione mialem nieraz i samopoczucie bylo normalne.Polecial juz cabaser na zbicie prolki. Czy ten poziom TSH jezt akceptowalny? Wiem ze jest w normie ;) ale [...]
[...] mogla zaklamac wynik a Ft3 i 4 to potwierdza.Zreszta moje samopoczucie raczej by wskazywalo na niedoczynnosc niz nadczynnosc.Odstawilem wczoraj MK ,na dniach zobacze czy bedzie poprawa a za 2 tygodnie zrobie jeszcze raz TSH na spokojnie,ewentualnie usg tarczycy zrobic dla swietego spokoju. Zmieniony przez - Jaco1977 w dniu 2021-08-18 19:49:21
[...] 4 to potwierdza.Zreszta moje samopoczucie raczej by wskazywalo na niedoczynnosc niz nadczynnosc.Odstawilem wczoraj MK(szkoda bo fajne nabicie czulem) na dniach zobacze czy bedzie poprawa a za 2 tygodnie zrobie jeszcze raz TSH na spokojnie,ewentualnie usg tarczycy zrobic dla swietego spokoju. Zmieniony przez - Jaco1977 w dniu 2021-08-18 19:49:21
Kaszel mógłby być objawem niedoczynności tarczycy, która ma związek również ze zmniejszonym wydzielaniem śluzu co może powodować wysuszanie śluzówek i właśnie kaszel. Ale przy podawaniu t3 raczej nie ma o tym mowy, zatem kaszel wynika raczej z czegoś innego.
[...] wagi, 25 lat. Procent tłuszczu: 36,6 %, waga tłuszczu 23,7 kg. Podczas ważenia na siłowni Pan powiedział, że norma to 18-22 %, u mnie jest to nie do przyjęcia. Zasugerował mi dietę ketogeniczną, gdyż najszybciej traci się na niej tkankę tłuszczową. WCześniej miałam robione badania tarczycy, hormony, próby wątrobowe, morfologię krwi. Wszystko ok.
[...] mam nedzne 35 :P Bo nie pisalem tego ale cwiczylem jakies 4 miesiace z miesiacem przerwy do kwietnia. No ale pozniej nie mielaem czasu. No i teraz znowu zaczynam tyle ze teraz juz na maksa. Dzieki za wszystkie rady no za rok zobaczymy sie razem w galerii ^^ Tylko nie wiem jeszcze jak z dieta przy niedoczynnosci tarczycy zalozylem odzdzielny post.
[...] to obniza ladunek glikemiczny calego posilku. Dobry myk zastosowalas z bialkowo tluszczowym sniadaniem. Malo kcal bo nie dobijasz do okresolnych makr. Z niedoczynnoscia tarczycy to 100ww to jest takie minimalne minimum. Sama mam zwykla niedoczynnosc (bez zadnych typowych objawow), a ze trenuje to 150 wsuwam. Zdarza sie wiecej jak czuje, ze [...]
U mnie koldra za ciepla i sie poce:) Jesz tak male ilosci wegli, z czego chcesz scinac i to przy lezacej tarczycy? Zmieniony przez - Tetiszeri w dniu 10/11/2015 09:02:56
[...] jeśli czujesz, że jest nie halo i gdzieś leży problem, to dobrze po prostu wiedzieć gdzie. Może warto udać się raz jeszcze, do innego ? Nie wiem ciężko jest doradzać nie znając "całości historii odchudzania" Możesz porobić badania, dla samego siebie, dla pewności, panel tarczycy (tsh, ft3, ft4, lipidogram, mocz,morfologia, cukier, testosteron)