tarczycy

Babcia ma cukrzyce, robiłam około roku temu poziom hormonów tarczycy i wyszły w porządku.

oczywiście Mała z diety i ćiwczeń tutaj zalecanych nie rezygnuj. Na dzień dzisiejszy polecam włączyć w suplementację omega 3 jeśli tego nie zrobiłaś, olej kokosowy zimnotłoczony nierafinowany jedna łyżka dziennie(wspomaga działanie tarczycy) i olej z wiesiołka (jeśli kupisz w płynie pół-cała łyżeczki dziennie)

W dzisiejszym badaniu usg tarczycy nie wykryto żadnych guzków, natomiast wskazuje na stan zapalny i jest mała 50% normy... To znaczy co? Bo lekarz powiedział, że bez wyników krwi(powinny być w przyszłym tyg) nie może nic powiedzieć {:-(

[...] pogodzić z tym, że mój metabolizm nie pozwoli mi na wygląd sprzed kilku lat. Do tego, endokrynolog stwierdził u mnie lekko podwyższone TSH, więc borę lek na niedoczynność tarczycy. Za 1,5 miesiąca kończę brać tabletki antykoncepcyjne i staramy się o dzidzię, dlatego postanowiłam poprawić formę :) Martwi mnie totalny brak efektów treningu i [...]

[...] immunologiczną przeciwdziała osteoporozie, korzystnie wpływa na gospodarkę insulinowo-glukozową itp DZIAŁA selen - silny antyutleniacz, działa korzystnie na metabolizm tarczycy DZIAŁA , cynk - poprawia jakość snu, skóry, paznokci, włosów, wpływ na synteze białek oraz testosteronu DZIAŁA , różeniec górski- świetny adaptogen działaćy [...]

[...] immunologiczną przeciwdziała osteoporozie, korzystnie wpływa na gospodarkę insulinowo-glukozową itp DZIAŁA selen - silny antyutleniacz, działa korzystnie na metabolizm tarczycy DZIAŁA , cynk - poprawia jakość snu, skóry, paznokci, włosów, wpływ na synteze białek oraz testosteronu DZIAŁA , różeniec górski- świetny adaptogen działaćy [...]

[...] rozumie mechanizmy całego organizmu, a nie jako lekarz jednej specjalności zajmuje się tylko daną przypadłością bagatelizując pozostałe lub ich nie łącząc nawet. Hormony tarczycy, hormony płciowe, jelita itp @@-) RION - };-) Czas, żebym i ja zaczęła ją akceptować w każdej postaci. STRUMYK - No to po wypłacie %-) dokupię kilka suplementów [...]

[...] że ten supel poprawia jakos konwersje ft3 czy ma inny pozytywny wpływa na tarczyce. Znalazłam 1 badanie na MYSZACH gdzie na ponad 20 myszy tylko 2 poprawiły dzialanie tarczycy po podaniu gugula. Niestety nie wiaodmo jaką dawke suplementu zastosowano i niestety nie podano o ile poprawiły im sie parametry. wiec badanie z dupy. Było też inne [...]

Powiem szczerze ze zaufalam temu dietetykowi bo przed ulozeniem diety najpierw wyslal mnie na badania tarczycy, krwi ogolnie też. Pomyslam ze to dieta pod moje konkretne dolegliwosci , tsh mam ponoc za wysokie 3,8 ,ale anty tpo i anty tg sa ok. Wytrzymalam miesiac, specjalnie nie schudlam, raczej mam zaglodzony brzuch anizeli mniej [...]

[...] ,że jem mniej, bo nie czuję takiej potrzeby. Trochę takie błędne koło. Może masz rację Paula, ostatnio zaczęłam eksperymentować z Paleo, żeby mieć więcej energii i kombinując jakiś sposób na zatrzymanie tego co się dzieje w moim ciele, ale stosunkowo niskie węgle to chyba nie moja bajka i przy tarczycy też niewskazane z tego co się orientuje.

z tym kortyzolem bardzo pomogłyby zdjęcia sylwetki, wrzucałaś gdzieś? na razie skupiłabym się na tarczycy. możesz sprobować 1700

tak, tylko że te normy sa niedokładne, bo nie biorą pod uwagę, że optymalny poziom tarczycy zależy od wieku. są bardzo uogólnione. także tarczyca słabiutko wyszła. za to bardzo ciężko wytłumaczyć mi ten skok. naprawdę nie mam pojęcia ta ferrytyna też słabiutko wyszła, w sumie ledwo ponad normę biorąc pod uwagę górną granicę Zmieniony przez - [...]

[...] rowniez. Plus masz po prostu objawy niedoczynnosci typu zmeczenie i ospalosc. Klasyka.Tsh moze sie bujac ale ft3 i 4 wszystko mowi. Selen, cynk, magnez, witc c i zelazo w postaci czerw miecha (z ta wit c zeby lepiej wchaniac). Selen na noc sam. Zadnych dziwnych niskich 1200 kcal i zadnych low carbow. Przeciwciala i usg tarczycy bylo? I spanko :)

To chyba nie na tym forum ;-) 180 ww min. Zwłaszcza, że mówisz, że tyjesz na 1500. Żeby przełamać tą tendencję warto dodać nieco wiecej, żeby dać silniejszy bodziec. Że już o tarczycy nie wspomnę

Zobacz jak sie bedziesz czula na tym. Jak zaczniesz hip hopowo dygac (dobrze wiem jak to pompuje) to jak pary weglowej bedzie za malo to cialo samo Ci powie. Przy tarczycy warto wspomagac sie wit d3 i k2 i selenem czasem tez B12. Wit d3 warto zbadac chociaz pewnie jak wiekszosc ludzi masz niedobor. Dexa jest bardziej medyczna i droga, ale dobry [...]

To tak ogólnie 'rzygając" już dietetyką sportową, interesowała mnie głównie część endokrynologiczna i ogólnie biochemiczna szkolenia. Kornel ciekawie mówił o tarczycy, t3, t4, leptynie oraz ich roli w metabolizmie, gospodarce węglowodanowej itp Również zaintrygowały mnie tematy chorób autoimmunologicznych, miażdżycy, celiakii, cholesterolu. Tam [...]

[...] 2 razy tyle :D Wystarczy że leptyna jest bardzo nisko, i nie mamy uczucia najedzenia reszta, sama się robi. To 1 sprawa 2 sprawa to metabolizm Głównie związany z pracą tarczycy, ale też kilkoma hormonami jak grelina, leptyna Proste Tarczyca ( TSH, t4, t4 ) wpływają istotnie na przemianę materii, szczególnie jeśli mamy niski BF + duża [...]

[...] zrobię :-)) póki co mam wyniki TSH, FT3, FT4,ATG,ATPO, dodatkowo zrobiłam sód, magnez i potas bo miałam niedobory ( ale teraz wygląda że wszystko dobrze), glukozę oraz USG tarczycy. Te kolejne postaram się ogarnąć na NFZ ale jak nie da rady to będą w następnym tyg jak trochę mi się siniol po pobieraniu zagoi :-) Zmieniony przez - Miodowa w dniu [...]

Czasami - wbrew pozorom - dodanie kcal ,a zwłaszcza wegli puszcza .Dlatego diety oparte na ladowaniach są takie mega skuteczne.Za sprawa leptyny czy tarczycy. Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-06-13 16:10:01

Z tarczycy starczy tsh i ft3