To teraz dodaj łyzeczke gorzkiego Kakao i słodzik na bazie sacharyny w proszku lub tabletkach , i zobaczysz jakie dobre. Białko jak białko i nie przesadzaj ze po 50 gramach białka nerki ci siada Rośnij zdrowo Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-11-23 23:55:27
[...] glicerynowy, średniej długości łańcuch trójglicerydowy, ester etylowy jabłczanu cytruliny, L-norwalina, kwas guanidynopropionowy, jiaogulan keto-glutarat ornityny, keto-izokapronian argininy, kwas R-alfa-lipoidowy, rutakarpina, glikocyjamina Pozostałe składniki: sztuczny i naturalny smak, słodzik. Wygląda ze HP ma tego troche więcej
bralem ta metke :-) pierwsze wrazenie: "koorva slodzik!!" :-) bo jest slodka bardzo. ale czuc klasyczne dzialanie, spoko meta naprawde. i nie ma tam napewno tanszego methyltestosteronu, mialem kiedys wrzody, i methyl odrazu czuje,takie bule brzucha ze zgiety wpol chodze. imo: dobra i niedroga.
Ja dziś rano zjadłam ser biały chudy z kefirem i płatkami owsianymi. Też dobre z cebulą i z makrelą wędzoną (można też jajo). Albo z dżemem/jako dodatek do naleśników/placków-oczywiście z mąki pełnoziarnistej :>+ słodzik.
[...] ryzu juz ) )+ po tym marchew(2szt.) (koło 17-18 po posilku trening)4.3 jaj kurze(albo jajecznica)+ chleb pełnoziarnisty ,zytni (19-20 po treningu)5.Białko wpc 80+ 20g masła orzechowego gdy nie mam sily juz nic robić , a tak to jem twaróg z kakao i odrobiną mleka +słodzik . Tak to wygląda. Zmieniony przez - kubad13 w dniu 2010-10-29 15:52:22
Jogurty kupne zamień na własne --> jogurt naturalny + owoce + ew. słodzik Za dużo nabiału, za mało mięsa. Zmniejszyłbym nieco ilość białka. Kakao puchatek zamień na ciemne, te słodzone to niezbyt dobry wybór. Więcej warzyw by się przydało. Od czasu do czasu wieprzowinę można zjeść, jednak nie robiłbym tego zbyt często. Sosy do ryżu rób lepiej [...]
velvet deer extract.. dziala witalizoojaco.. antyoksydacyjnie.. przeciwstresowo.. zwieksza libido.. nawet przeciwnowotworowo..;) stevia.. to roslina uzywana jako slodzik../dosc czesto uzywany w krajach azjatyckich/.. podobnie dziala antyoksydacyjnie.. ma tez wlasciwosci przeciwbakteryjne.. zwieksza wrazliosc insulinowa.. obniza poziom glookozy... [...]
Zamiast cukru daj słodzik lub po prostu wliczaj w bilans. Jednak po temacie nalegałbym byś obliczył zapotrzebowanie: http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html a następnie po obliczeniu ułóż jadłospis wrzucając go w takiej formie [...]
Ja wcinam ostatnio cos takiego ser twarogowy chudy jogurt naturalny + kakao albo + jakies owoce albo co tam kto chce rodzyny orzechy podobnie jak z owsianka :) albo maslanka owocowa jak kto woli słodzik wszystko miksujemy i do zamrazalki (lody jak talala:) )
[...] jej utrzymaniem Ich wpływ na sylwetkę: do -4 cm w nogach, boczkach, talii Obecne odżywianie PRZYKŁADOWY JADŁOSPIS: ŚNIADANIE: skyr, banan, płatki owsiane, olejek waniliowy/słodzik, kakao LUNCH: w lunch wliczam sobie mleko, które dodaje do kawy, czyli jakieś 200ml mleka 3,5%, jabłko, pomarańcza OBIAD: filet z piersi kurczaka, makaron [...]
na mase w aptece jest metanabol i omadren... i nei ma tak ze z apteki sa mniej szkodliwe czy bardziej. poprostu firmy UG moga leeciec w chvja ze stezeniem jakie powinno byc. np w mecie zamiast 5mg substancji aktywnej mozesz dostac slodzik badz krede juz ****a bardiej nie umiem tego wytlumaczyc
I jak Ci smakuje? Jest słodkie czy kwaśne? Słyszałem kiedyś, że ten słodzik jest nawet "zdrowy", ale nigdy nie miałem okazji go jeszcze spróbować. Podobno nie odzwyczaja od cukru i słodyczy ;)
sucralose to moj ulubiony slodzik, najsmaczniejszy imo. jest stosowany w gainerach i odzywkach bialkowych glownie, nie sadze zeby mozna go bylo przedawkowac.
Gdzieś wyczytałem, że słodzik o zawartości maltodekstryny jest najwłaściwszy (chyba Dorian Yets się wypowiadał o swojej diecie i takie stwierdzenie tam użył) proteinki, proteinki... dla chłopczyka i dziewczynki GG: 438179
[...] firm. Jedne zawyżają stężenia by przyciągnąć klientów, co staje się niebezpieczne dla zdrowia. Drugie zaniżają i wtedy z cyklonu kapa, pozostaje niesmak. Trzecie sprzedają słodzik w kapsach jak np., ta Bio coś tam... Jest masa pewnych firm - CEL,GL i wiele by wymieniać, a ten typ co to sprzedaje i tak kiedyś poniesie konsekwencje swojego [...]
Witam, Na wstępie odrazu mówie że mam przygotowaną diete i stosuje się do niej (tak na wszelki wypadek zeby zamiast odpowiedzi na moje pytanie nie otrzymac odpowiedzi czy mam diete i czy sie do niej stosuje). Spozywam takze Białko Ostrowii. Niestety ciężko przechodzi mi ono przez gardło... Spożywałem tylko z mlekiem, z mlekiem, kakaem, miodem [...]
ser po treningu to słabe wyjście, jak dajesz jaja to tylko białka możesz spróbowac białka jaj lub jakaś odżywka, owsiane, mleko, ewentualnie slodzik pozdr