SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stymulanty

  • Plan treningowy. 186cm 90kg.Startuje !

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] zywieniowe: brak Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywnosci: rower plywanie bieganie siłka Stosowane preparaty: brak Stosowane diety: brak Wrazliwosc na stymulanty: brak danych Mozliwosci finansowe: przecietne Cel/problem: chce zrzucic zbedne kilogramy i przybrac masie miesniowej Zmieniony przez - tomekek w dniu 2012-04-24 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2950 Data: 2012-04-24 18:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do oceny, 16 latek ,dieta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Obwód pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: Cel/problem/opis:

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2014-01-03 13:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana Planu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] lub inne formy aktywności (jak często): Siłownia 4x w tyg Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : - Stan zdrowia: Bardzo Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: - Możliwosci finansowe: - Cel/problem/opis: Ocena Planu

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 645 Data: 2014-11-15 21:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw ćwiczeń do sprawdzenia , dieta i polecenie odżywki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] tylko bieganie raz w tygodniu Ograniczenia żywieniowe: żadne Stosowane diety: Żadnych konkretnych po prostu 5 posiłków dziennie dużo ryżu , klusków i mięsa. Wrażliwość na stymulanty: nie Możliwości finansowe: nieograniczone Cel: Pokroju kulturysty. Posiłki głównie jakie jem: 7:20- Owsianka,kluski z mlekiem, banany, naleśniki. 10:30- Ryż z [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2013-11-12 21:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw ćwiczeń do sprawdzenia , dieta i polecenie odżywki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] tylko bieganie raz w tygodniu Ograniczenia żywieniowe: żadne Stosowane diety: Żadnych konkretnych po prostu 5 posiłków dziennie dużo ryżu , klusków i mięsa. Wrażliwość na stymulanty: nie Możliwości finansowe: nieograniczone Cel: Pokroju kulturysty. Posiłki głównie jakie jem: 7:20- Owsianka,kluski z mlekiem, banany, naleśniki. 10:30- Ryż z [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2013-11-12 22:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    spalacze mogą podnosić cisnienie poprzez stymulanty w skladzie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2011-11-23 18:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana Diety porady wasze - redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] każda możliwa Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : chciałbym zacząć brać białko bcaa i spalacz tłuszczu Stosowane wcześniej diety/rozkład b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwości finansowe: spore Cel/problem/opis: Mianowicie moja Sylwetka pozostawia wiele do życzenia i chciałbym zrobić jak wiele osób mi już wskazywało [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2017-03-26 13:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zespół Barlowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Niestety takie kwestie należy konsultowac z lekarzem, na pewno wszelkiego rodzaje pobudzacze, stymulanty a więc sapalcze i przedtreningówki odpadają. Teoretycznie białko nie powinno szkodzić bo to tylko uzupełnienie diety i podobna reakcja jak po uzupełnieniu tego makroskladnika z pożywienia ale nie traktuj tego jako wskazówki jak wspomniałem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2016-11-10 21:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przyjelo sie w powszechnej opinii. Oczywiscie jest to kw3estia indywidualna, bo sa osoby ktore popijajac kawe moga zasnac w lozku%) ja maksymalnie przed 18 moge zaladowac stymulanty. Oczywiscie kwestia tez co to sa za produkty. Kofeina solo ok, dodatek johimbiny juz bedzie dla mnie bardziej klopotliwy. Sam trening silowy o pozniej godiznie tez [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2410 Data: 2022-08-01 22:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do oceny!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] sport lub inne formy aktywności (jak często):nie Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :brak Stan zdrowia:dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t:10 wskazówek Wrażliwość na stymulanty:brak Możliwosci finansowe:srednie Cel/problem/opis:ocena treningu

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2013-01-27 13:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drugs

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] służb do walki z narkotykami w USA i innych krajach." - wrzucacie wszystkie dragi do jednego worka ale to wlasnie jest najbardzie bledne, wyrozniamy psychedeliki, stymulanty i depresanty, chociaz niektore specyfiki przenikaja te podzialy, a jeszcze inne moga nigdzie sie nie klasyfikowac to wlasnie dragi uzalezniajace fizycznie sa dla [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 10365 Data: 2006-06-07 21:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hyper Pump od Burneiki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Słyszałem że kompletna porażka, gerki w składzie nie ma, kasa w błoto. btw masz 16 lat i za stymulanty się zabierasz? bład

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2014-07-11 17:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dobrze przygotować się do programu Air Alert 3

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] aktywności fizycznej: Myślę że w moim wieku siłownia nie jest najlepszym sposobem, więc trening z obciążeniem własnego ciała Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: Nie wielkie (zależy od ceny ) Cel/problem/opis: Mój problem jest podany wyżej

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3639 Data: 2017-05-24 22:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedtreningówka na większą pompę

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nitrix jest na allegro ;) Nie jestem Bovero tylko Bover0 ! %-) Osobiscie nie brałem ale kiedys ten supel był w kręgu moich zainteresowan i większośc opinii ,że wymiata.Poszukajcie na SFD w leksykonie suplemętów i poczytajta ;) JA wole stymulanty.A pompe to mam zaj**istą od dźwigania ciężarów :D

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6019 Data: 2013-06-03 18:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najmocniejszy dostępny spalacz?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    moze i masz wzrost i wagę dorsłogo człowieka ale poza tym nie jesteś rowinięty tak jak on, stymulanty mogą zachwiać twoją psychiką, spowodować problemy zdrowotne, twój organizm nie jest rozwinięty. A więc, co szczególnego mi polecasz na szybszą redukcję? Zależy mi na czasie i efektach, a często, chociażby spalacze są bardzo dobrym odpowiednikiem.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2429 Data: 2013-05-18 17:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy-ocena

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] : - Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: ? Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : przyprawy ;p Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: 58%w 25 tl 17 b Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: ograniczone Cel/problem/opis: wzrost beztluszczowej masy ciala, chce sie nie zalac ale zbudowac miesnie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 609 Data: 2015-02-08 16:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze wieszak, pomożecie?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] bez zastrzeżeń Preferowane formy aktywności fizycznej: crossfit/siłownia + bieganie Stosowane wcześniej diety (rozklad białko/ węglowodany/ tłuszcze): brak Wrażliwość na stymulanty: nie wiem co to Możliwosci finansowe: hmm.. zaproponujcie to zobaczymy na ile mnie będzie stać, ale milionerem nie jestem Cel/problem/opis : opis u góry ;)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2014-09-05 14:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sennosc - zaburzenia snu?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Higiena snu. Emocje. Stymulanty. Tryb życia - dzienny. Spróbuj zrobić przerwę od wszystkiego. Relaksuj się przed położeniem spać - spacer / książka / dobry film / rozmowa na poziomie n/t nie wzbudzający emocji. Nie pomoże dołóż ziołowe leki na sen.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3374 Data: 2008-02-27 18:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • push/pull pomocy.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] formy aktywności fizycznej: siłownia , bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : wczesniej bcaa + białko Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: chyba brak Możliwosci finansowe: są Cel/problem/opis: Chcę spróbować przeprowadzić redukcję , lecz nie mam bladego pojęcia jak ułożyć teraz plan push / pull lub [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2181 Data: 2012-05-23 22:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy - jakie wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ze wzkladzie maja kreatyne, arginine, cytruline i ewnetualnie beta-alanine. w zaleznosci od tego czy jest to przedtreningowka, czy potreningowka maja w skladzie jeszcze stymulanty i dodatki odzywcze jak np aminokwasy egzogenne EAA :) wiec tutaj z podstaw masz wszystko co potrzeba. Ja lubie np. podczas treningu dolozyc nieco cardbo i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 607 Data: 2022-09-30 17:21:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)