stymulanty

[...] zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : stosuje tylko Anabolic Amino 5500 Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: dieta 400-420 g Węgli ,90-100g białka nie przejmuje sie reszta ponieważ biorę aminokwasy Wrażliwość na stymulanty: - Możliwosci finansowe: neutralne Cel/problem/opis:

[...] piłka nożna, kosyzkówka ( 3/4 razy w tyg) Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: idealny Preferowane formy aktywności fizycznej: wszytskie ;) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: brak Zmieniony przez - thejj97 w dniu 2014-08-22 14:41:37

[...] fizycznej: siłownia, rower Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :białko Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t:starałem się trzymać dietę wysoko białkową Wrażliwość na stymulanty:brak Możliwosci finansowe:w granicach rozsądku Cel/problem/opis:nabranie masy mięsniowej, wyrzezbienie ciała, [...]

tak. scorcha mozesz dac godzinke przed treningiem a HP 30min przed, lub jak bedzie za mocne polaczenie (jak jestes wrazliwy na stymulanty) dla ciebie, to hp po treningu

Wystarczy ze zrobisz przerwę i będzie Ok . Organizm odpocznie i po czasie znowu będzie odpowiednio reagował na stymulanty

[...] bieganie Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : zadne Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : mam bialko ostrovia Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: mam teraz dziennie bialko wychodzi 194 ww 200 t nwm Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: Cel/problem/opis:

A wlasnie, ze nie walka z wiatrakami. W USA juz od dawna, po malu, wprowadza sie ban na suple i wszystkie stymulanty w tym witaminy takze. Wiadomo, ze nie zacznie to dzialac to z dnia na dzien, ale... Lobby producentow supli walczy, ale chyba final i tak jest przesadzony. Dla zainteresowanych: www.stopfda.org W slad za USA pojdzie UE i nie ma, ze [...]

kwestia ktora wersje ST jeszcze masz, ale jak wpsomnial flex, sam trening silowy czasem pobudza uklad nerwowy w takim stopniu, ze mam problemy z glebokim snem, tym bardziej bedzie jeszze jak dodatkowo bedziesz stosowal stymulanty

Albo jesteś bardzo podatny na stymulanty, albo masz wagę koguta wyścigowego. Jak TomQ pisał, bierz połowę.

[...] - i to w większości przypadków jest dawka optymalna - najwydajniejsza. Uwzględniając jedną z porcji jako przed treningową. Zależy w jakim stopniu Twój organizm reaguje na stymulanty. Kofeiny bym już w tym momencie nie dorzucał bo i nad zbyt szybko przestaniesz ją odczuwać (3kaps = 200mg). Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2011-10-16 15:34:31

[...] w dzien T zazyc 3x3 kaps? - to już by była tzw. "kosa" aczkolwiek mogłyby wystąpić problemy ze snem z racji 600mg kofeiny i późnej pory treningowej oraz bardzo szybko zwiększająca się tolerancja organizmu na stymulanty. Jeść możesz po najmniej 15 minutach, choć oczywiście im żołądek bardziej pusty tym suplement szybciej odczuwalny.

[...] żywieniowe(uczulenia, choroby) :brak Stan zdrowia:b.dobry Preferowane formy aktywności fizycznej:p.noż/silka/pływanie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :gainer/ Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe:średnie ale po świętach kasa wpadnie to bedzie ok. Cel/problem/opis: musowo masować

[...] uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: Cel/problem/opis: Wypełnij raz a dobrze.

[...] siłownia, aeroby, crossfit Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: dieta z ujemnym bilansem kalorycznym Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: 100 zł/ miesiąc Cel/problem/opis: lipomastia /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f93a4e84ba07465fb74fe2970184a7ea.jpg Zmieniony przez - jaasiuuxd [...]

U mnie np nie powoduje takiego problemu widocznie taki już masz organizm podatny na stymulanty, nieraz sie zdażyło wypiuć kawkę o 2 w nocy wracałem do domu i spać od razu.

odpowiednie ostepy czasowe - to juz element poboczny dietykluczem jest przede wszystkim ILOŚĆ, berz odpowiedniej dawki kalorii - miesnie nie bedą rosnącm, chocbys jadl wolowine, kasze, jaja itp... co do komfortu - lepsza pompa, lepsze pobudzenie (przy preparatakch przedtreningowych zawierajacych stymulanty), lapsza wytrz silowa...

[...] Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: Cel/problem/opis: pewnie gainer zbędny

[...] dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : pół cyku cm3 Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: ------- Wrażliwość na stymulanty: ------- Możliwosci finansowe: zależy na co ;d Cel/problem/opis: większe bardziej widoczne mieśnie + siła [...]

[...] suplementow ktore dzialaja na zasadzie no-boosterow ryzyko, ze wykazywac beda one dzialanie negatywne zy wchodzic ze soba w interakcje jest niewielkie, bardziej tutaj stymulanty posiadaja tego typu wlasciwosci i z dawkami wlasnei srodkow pobudzajacych trzeba uwazac, jednak w przypadku suplementow, ktore maja za zadanie podniesc poziom [...]

[...] spać czy leżąc w łóżku. Sprawy dnia codziennego trapią Cię itp... A powinna być dobra książka, dobry film, spacer, interesująca rozmowa na błahy temat itp... Być może początki bezsenności. Ale sądzę, że praca nad poprawieniem higieny snu powinna dać pozytywne rezultaty. Chyba, że obecnie jakieś stymulanty łykasz co dodatkowo potęguje problem...