sezonu

[...] w ogóle bo kolana nie wytrzymują {:-( Może i faktycznie występowało przetrenowanie i moja niewielka waga to nie tylko wina złej diety. Czyli co polecacie? Ogólnie zmniejszyć intensywność treningu? Czy może tylko lekko nogi odpuszczać? Co do treningu nóg to racja, w trakcie sezonu intensywnych treningów nóg się nie robi bo nie ma tej "świeżości"

[...] nie ma, (a mi się wydawało inaczej) to trzeba coś zmienić, chyba, nie? Wiadomo, dieta, no, ale trening też musi być. Trening 3 razy w tygodniu przeważnie Poniedziałek-wtorek-czwartek. Obecnie jesteśmy w fazie przygotowań do sezonu, czyli siłka, bieganie, trochę z piłką no i sparingi. Zmieniony przez - Mashkull w dniu 2012-02-12 18:12:20

Ja mam 400-56 800-2,05 1000- 2;43 Mam nadzieje ze na 2 cześć sezonu będzie duzo lepiej.Bo teraz nie trafiłem z formą:(( i nie mam minimum na OOM

[...] ale bardziej wchodzi w konkrety (chociaż nie wszędzie- vide dział o dopasowaniu roweru do kolarza w "dogonić mistrza")- dokładnie opisana metoda rozmontowania sezonu na cykle w roku, przygotowywanie szczytu formy pod konkretne zawody...itp te książki trochę się uzupełniają, i MZ warto poczytać obie.......no ale to takie moje [...]

Azerki maja tylko 1 dobra druzyne na arenie europejskiej. Turcja taaaak.... W żeńskiej siatkowce juz od poprzedniego sezonu(fenerbahce z Gamova w skladzie). Gdyby trzeci Turecki zespol Eczacibasi VitrA ISTANBUL ustawic w drabince gdzie scavolini pesaro czy rabita to podejrzewam, ze wlasnie turczynki zakwalifikowalyby sie dalej oraz mielibysmy [...]

No to jak grasz w B klasie to macie juz praktycznie koniec sezonu wiec wypadalo by wzmocnic nozki, no chyba, ze chodzcie z klubu na silowni w ramach treningu, u mnie tak bylo.

Dlaczego szkoda? Gra Wade'a byla na prawde impnujaca nie tylko podczas tych finalow ale rowniez w przeciagu calego sezonu. Ze wgledu na niego tytul im sie w pelni nalezalw w mojej ocenie. Poza tym z calym szacunkem do Dallas ale jakos nie mam wiekszego sentymentu do nich. W zasadzie nie wiem dlaczego tak jest. Szkoda natomiast, ze w finale [...]

Cung Le to chyba największe zaskoczenie sezonu 2012, no oczywiście zaraz po lawinie kontuzji w tym roku

nie, nie i nie... 1) powiedziałem to dlatego, że patryx-13 zasugerował, że robią ich nie dużo. 2) dni treningowe podczas sezonu wtedy gdy nie ma meczy. wiadomo ze nie robia cwiczen silowych w dniach meczowych 3) on nie robi ich w ramach treningu (to uzupelnienie), a ja nie robie tego w ramach odpoczynku (???) i nie zamierzam robic ich tyle co on [...]

Dzięki za obszerną odpowiedź. Jestem osobą, która ważyła blisko 2,5 roku temu 104kg. Potem odchudziłem się jednego sezonu do 87kg. W zeszłym roku zjechałem do 74kg. I właśnie w zeszłym roku zjechało mi też mięso, byłem chudy jak szczapa. Po raz pierwszy zastosowałem wówczas CKD ale nie wiedziałem o ładowaniach. Pierwszą redukcję ze 104kg [...]

moze to nie ciasto ;) ale polecam sliwki nadziewane migdalami i cynamonem jedyny mankamenty sa takie, ze trzeba poczekac do sezonu sliwkowego i dosc pracochlonne wykonanie skladniki: wegierki, migdaly, cynamon 1. wegierki /dooze/ naciac u goory i wypestkowac 2. migdaly sparzyc, obrac ze skoorki i drobno posiekac 3. przygotowane migdaly wymieszac z [...]

Co prawda, to prawda.. F1.09 jest ostro crapowate w kontekście celów o które miało walczyć. Dopiero początek sezonu, wiele się może zmienić - na GP Barcelony zapowiadanie są duże zmiany(z resztą, który zespół tego nie zapowiada), może podwójny dyfuzor pomoże(ale tutaj też każdy zespół chce to wprowadzić). Jeżeli Panowie z Hinwil ostro nie wezmą [...]

Miejmy nadzieję, że to jest mały kryzys na początek sezonu. Wyglądało by to lepiej jakby Kubica ukończył wyścig w Australii. BMW nie wyglądałoby na beznadziejne, ale szanse na wysokie miejsce w konstruktorach to chyba raczej już pogrzebane.

Może BMW przesadziło na początku sezonu z "zasłoną dymną"

BMW dało ciała z silnikami, a Kubica w ostatnich wyścigach sezonu będzie musiał pokutowac za ich winy, więc jeśli jako powód ewentualnego rozstania się z Kubicą, BMW będzie mówiło że to przez Jego słabe wyniki, no to dla mnie będzie to śmiech na sali, kpina i w ogóle paranoja Zmieniony przez - Pippo w dniu 2009-06-23 13:22:58

[...] Ale równie bardzo prawdopodobne jest, że z F1 wypadnie jeszcze jakiś zespół czy 2 i dla Kubicy nie będzie miejsca. Zwłaszcza jeżeli podtrzyma obecna formę, pamiętając również, że w końcówce sezonu będzie przesuwany o 10miejsc za użycie kolejnych silników (czytaj: będzie startować ostatni). Zmieniony przez - Ravenlord w dniu 2009-07-29 15:14:29

Pytanie numer 7 W historii NBA tylko dwóch zawodników zdobyło nagrodę Rookie Of The Year i MVP sezonu w jednym sezonie, którzy panowie dokonali tego wyczynu? Zmieniony przez - B4L w dniu 2006-11-08 15:06:39

za kare macie kuva po minus 1 punkt :D! A co! Zaklad byl o to kto zdobedzie korone króla zbiórek pod koniec sezonu zasadniczego, karą było przebranie się w panne młodą i pokazanie w miejscu publicznym. Przegrał Rodman :D. Pytanie teraz proste: Jaki trener zdobyl z Celtic najwiecej tytułów mistrzowskich. Dodam że niedawno opuścil ziemski padoł .

Kolejny punkt dla Ciebie B4L. Phoenix Suns przegrali pierwsze 13 meczy z rzeczu w sezonie 1995/96 i nikt nie dawal im szans na awans do PO.Sprzedali Charlesa do Houston i zdarzyl sie jednak cud,bo pod wodza Jasona Kidda udslo im sie awansowac do PO odnoszac 10 zwyciestw pod rzad na koniec sezonu.

[...] mimo bólu w pachwinie. Lekarze są zdania, że sprinter jak najszybciej powinien poddać się operacji. Jednak Amerykanin chce przełożyć termin zabiegu po głównej imprezie sezonu. - Lekarze oznajmili, że operacja jest konieczna, ale nie chcę, by na marne poszły moje przygotowania. Będę brał środki przeciwbólowe i zamierzam wystartować w [...]