sezonu

szanse na odrobienie strat są zawsze to jeszcze pół sezonu ;) wszystko się może zdarzyć.... co do Liverpoolu myśle że jeżeli Juande poradził sobie z liver mając gorszą drużynę do dyspozycji w postaci Tottenhamu to z Realem sa duże szanse na zwycięstwo.. Pamietajmy też o tym że Atletico postawiło wysokie wymagania Poolowi w LM

Cygan pisałem już wcześniej czemu mnie nie przekonuje,oczywiście jest dobry w odbiorze ale gubi sie,do ofensywy tez nie wiele wnosi.M.Diarra wydaje mi się bardziej kompletnym piłkarzem,ale Lass ma jeszcze czas .Ja jestem pod wrażeniem postawy Pepe od zeszłego sezonu przeszedł metamorfozę,stał się filarem defensywy.

no to dali jeszcze nawet wieksza bo bedzie obowiazywac w kilu najblizszych meczach nastepnego sezonu

[...] wg Fenixa +65kg/max x 4 Łydki siedząc +25kg/max x 4 Trening bardzo przyjemny :-)) Zaraz trzeba się przygotować na jutro do pracy i oglądnąć dwa ostatnie odcinki drugiego sezonu The 100 :-) Jedzenie z wczoraj i dziś: /SFD/2018/3/8/4fa0d2f3ec2b456b8b1053184a046cd9.jpg /SFD/2018/3/8/49d4e61759164a4c99ca10f15fa4a816.jpg [...]

[...] rutinoscorbin /SFD/2020/3/18/7615581ae0174ccc95f35376c6a97eb5.jpg Dzisiejszy spacer /SFD/2020/3/18/6e3e5b5f761248dea45ee45d1b9173b2.jpg /SFD/2020/3/18/d0f642f7be984e5b9930a2fb0edcb394.jpg Załapałem się na plan trzeciego sezonu Dark 3 /SFD/2020/3/18/e479ae14e2614757b00941b6c4e412bf.jpg Zmieniony przez - georgu w dniu 2020-03-18 18:33:03

Szkoda, że nie mogliśmy się przygotować do sezonu wiosennego ale zawsze pozostaje nam kibicowanie. W tym roku na MP w Kielcach zapowiada się niezła rywalizacja w kulturystyce, starcie młodych talentów i doświadczonych zawodników, podium w kat. do 90 do 100 i powyżej będzie bardzo trudno wywalczyć.

Oj tak, Kielce to będzie niezły odsiew ale nie ma co się poddawać :-)) Trzeba się pokazać z jak najlepszej strony. To będzie pięknie zwieńczenie tego pierwszego sezonu ;-)

To ma być etap w przygotowaniach do przyszłego sezonu, ale jeśli forma będzie przyzwoita to pewnie pokuszę się o start w Sopocie. Bardzo podoba mi się sceneria tych zawodów.

1 września, uczniowie poszli do szkoły a ja rozpoczynam przygotowania do sezonu wiosna 2015. Waga wyjściowa to 89,5 kg. I taka oto forma wyjściowa /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/ebd47c16ffd240959c31064bb76e8b1e.jpg [...]

[...] do domu z Debiutów 2020. Jutro postaram się coś napisać lub powiedzieć na YouTube. Fajne zawody na wysokim poziomie. Kilka perełek, które będę obserwował w dalszej części sezonu. Nowa postać w kulturystyce w wadze ciężkiej, na debiutach brakowało docięcia zapewne na MP będzie szczyt formy 116 kg mięsa na scenie !!! [...]

ktoś mi sztangę zahaczył ja wczoraj na siłce musiałam sie wydrzeć na jednego gościa, bo zaczął sobie z mojej sztangi talerze ściągać wszyscy się na mnie gapią co w tym dziwnego to ja nie wiem spróbuj zrobić sobie wiszenie 90 st., to jest dopiero atrakcja sezonu

[...] cukinia 5. whey, ogórki ----------------------------------------------------------------- Lady M : spróbuj zrobić sobie wiszenie 90 st., to jest dopiero atrakcja sezonu A tak też sobie wiszę. pewnie większość na siłowni uważa mnie za jakaś walniętą. Martucca : Albo nietoperki jeszcze by mnie wywieźli do psychiatryka jedynie co [...]

[...] sapie Studi pisze Matłoś mizie Marek pije Karbek znow góruje W spamie Cz2. Bicek mierza Triceps takze I na klate czas sie znajdzie Bary Wielkie Nogi miękkie Czas sezonu w pełni biegnie VodA poza Alu fota Ziomal znów ma focha Study pisze Karbi odpisze Matłoś czytnie Reso kwiknie Marek chleje Bercik maleje Ive pisze Ban sie sypie [...]

[...] jak ktoś stoi nad tobą i dopinguje oraz obok ciebie inni też walczą. Jedynie coś w bebechach mi zalegało, nie mam pojęcia co... jutro znowu KB(i chyba jak zdążę rano to polecą na siłkę zrobic brzuch i trica, siłownia w środę, czwartek KB, piątek siłka i zakończenie sezonu KB. W Workout power booster widac już dno puszki myślę 3-4 porcje :-)

k***a ale ta legia ch**nie gra. k***a gadac to potrafią że sie nie powtorzy sytuacja z zeszlego sezonu, ze beda walczyc tylko jakos na boisku tego nie widac. 0:0 z ostatnia duzyna w tabeli. no sukces jest sie z czego cieszyc jedyny plus wieczoru to ze gralem w pokera i jestem 40zł na plus. wiec nie jest zle. chociaż 2 tyg temu bylem 43zl na plus

[...] Niby wszystko idzie w dobrym kierunku bo waga to ok 91kg, pięknie wszystko zeszło, ale samopoczucie to tragedia. Z utęsknieniem czekam wyjścia na scenę i zakończenia tego sezonu. Psychicznie i fizycznie jestem już zbyt wyczerpany, to jednak baaaardzo ciężki sport. Dałem lekko dość intensywnie z treningiem klaty, ale ciężary już mniejsze, nie [...]

Olej kokosowy jest odkryciem sezonu

[...] 27 sek, Bubu 26 sek Wojtek 26,50 sek. Sławek 29 sek. Valko 33 sek. Klasyfikacja generalna: 1)Wojtek 2)Ja i bubu, z tym że ja miałem 2 konk. wygrane. 4)Zagórski 5)Sławek 6)Valko W sumie cieszę się koncówka sezonu dla mnie dobra, Biorąc pod uwage że wczoraj robiłem martwy na dużym ciężarze jestem zadowolony. Walizki po martwym to nic przyjemnego.

[...] dopiero na dvpie od 6.... masakra nic nie odpocząłem, za to jutro planuje się opyerdalać pełną gębą... Trening 90 minut meczu. Puchar wójta xD w pałe w karnych 4;1, mam dość sezonu potrzebuje odpocząć i zastanowić się co dalej. Suplementacja - Creatine Xplode: ~5gr 30 min przed śniadaniem, ~5gr przed ostatnim posiłkeim - Fitmax - BCAA + Cytrulina [...]

28/4/2019 Pudding twarogowo orzechowy z jagodami /SFD/2019/4/28/b8cfdb0ca54d4288a1dca775db1bc748.jpg Otwarcie sezonu grillowego na balkonie /SFD/2019/4/28/d4d08512576c4d1d9c3897994219f2c0.jpg /SFD/2019/4/28/093c913db6cd41ed8d307b52767d0844.jpg Kolacja po ciemku - Dine in the dark (bez zdjęć) Ponczus kinder bueno [...]