sezonu

[...] wtedy wyżyłowałem na 67 przy naprawde niskiej ilości tłuszczu (ale były jeszcze treningi muay thai poza siłką i sauną itd.). Potem siłowania była jak wpadła do ostatniego sezonu kiedy wskoczyłem na jakieś 3500 kcal i z pasją i bez problemów 65 zrobiło się aktualne 75 i pojawił się problem, bo czuję zastój. Zero wzrostu siły - jak się najem to [...]

[...] żałobę narodową. Na specjalistycznych stronach internetowych pojawiły się niepotwierdzone przez zespół Renault informacje, że w najbliższym Grand Prix Chin, czwartym wyścigu sezonu, Kubica wystartuje w kasku z żałobnym znakiem. Być może znak ten pojawi się również na jego bolidzie oraz na kasku i samochodzie jego rosyjskiego kolegi z zespołu [...]

Wiek : 18 Waga : 61 Wzrost : 173 Obwód pasa 73 Obwód klaty: 90 Obwód uda: 52 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): W trakcie sezonu : - 3 treningi w klubie + mecz w weekend / czasem jakiś basenik - 3 treningi siłownia W trakcie przerwy (obecnie): - 2 treningi w klubie / czasem basenik - 3 treningi siłownia Ograniczenia [...]

Tym bardziej chcę końca tego sezonu. Niech Bisping i Hendo czym prędzej walczą

No właaasnie! Ma ktos moze linki do 8 sezonu? bo bym sobie powtorke z rozrywki zrobil xD

Kolejny łeb na forum dzis "Czy moglibyście mi coś polecić ?" Polecam poczytac a nie pieprzyc bzdury to po 1 Po 2 IDZ POCZYTAJ I NIE ZAWRACAJ DUPY a wiec oficjalnie wraz z rozpoczeciem roku szkolnego 2 faze sezonu ogłaszam za rozpoczeta Zmieniony przez - Manieqq w dniu 2010-08-30 19:34:12

heh taka zbroja to na bordercross jest zajefajna :)i oglnie przydaje sie tez na Jasnej na Zachradkach w srodku sezonu bo tyle ile kretynow nie umiejacych jezdzic (glownie swinskich narciarzy) sie wozi po stoku i sprawia zagrozenie jest ze sie w pale nie miesci :P

Nawet jak zapiszę się w środku sezonu?

Takim od sezonu to powinien lecieć po pierwszej wypowiedzi ban, dodatkowo potrzeba jakaś ilość postów by pisać w dziale 14 lub konto od co najmniej 4 miesięcy..

wada silnych androgenów jest to ze drastycznie obniżaja odpornosc organizmu, ja zawsze przed rozpoczeciem sezonu szczepilem sie i jakos to pomagalo, wczesniej zawsze mialem problem łapało mnie albo w najlepszym momecie bąbki albo po,i lipa........ 10 dni....ciezko powiedziec szału napewno nie bedzie, alo powinno juz czuc krzepe, ból głowy moze [...]

Po trzech rajdach Loeb ma 66pkt w generalce i przewagi 16pkt nad drugim Hirvonenem. Ciekawe czy przewaga z rajdu na rajd będzie rosła, czy jednak Loeb nie zdominuje tego sezonu totalnie :-P

[...] na suple, czy uznanie takich jak ja świeżaków, ale tu chodzi o gruby hajs, o bycie na szczycie, krótko mówiąc o władzę i pieniądze. no cóż, takie jest życie nasze brutalne. wszędzie ta sama gra od dziś zaczynam zbierać sogi i bany (też chyba często to się rozdaje i chcę robić karierę w sfd to może do przyszłego sezonu uzbieram na golfa 3

[...] nóg,rąk itp posiadam hantle,do tego poprawienie wytrzymałości beztlenowej, (burpees, thrusters) Po tych dwóch tygodniach zaczynami robić bazę tlenową do nastepnęgo sezonu, czyli jazda na szosie w domu na trenażerze ok 1,5godz-2godz,niska i średnia intensywność (co dwa dni, jeden dzień ćwiczenia, drugi dzień jazda)np Poniedziałek jazda, [...]

[...] jest tylko jedna. liga major to jak liga mistrzów albo jeszcze trudniejsza bo jeden błąd i cofają cię do ligi w dół (w basebalu to bardzo częste i nie trzeba czekać do końca sezonu ). też myslę że to ruchy i dynamika ich . i nie zamierzam Nie trenować pod okiem trenera. a przyjść gotowym do tego . nie chce przyjść umiejąc niesamowite podkręcone [...]

Gdy go nie brałem, chorowałem średnio 4/5 razy w ciągu sezonu zimowego. Ale nie ważne, zakup Kociego Pazura jest nie opłacalny twoim zdaniem? Chyba jednak spróbuje..

[...] powiedzieć, bo dostałem tych supli od activlabu wtedy przy teście, że hoho! Przymierzam się do połączenia trimalate creatine z beta-alanine przy następnych przygotowaniach do sezonu. E: dawka była 4g/day Czasami w nietreningowe było ciężko usiedzieć na uczelni albo w pracy tak czochrał Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2010-08-14 19:09:17

[...] mięśniowej całego ciała proponuję Ci ograniczyć ćw.na siłowni do 3 razy w tygodniu po ok.45min. na siłowni ćwiczyć należy lekko,aby tylko przestymulować każdą grupę raz w tygodniu pojezdzij sobie do końca sezonu,a za siłownie poważniej zabierz się w zimie jest to najlepsze rozwiązanie ponieważ szkoda tak mocno eksploatować organizmu xxxxxl

[...] mi o ogólne porady dotyczące moich zamierzeń, Czy się nie przeciążam?? i jakieś suplementy właściwe które mogłyby mi pomóc.. Celem jest przygotowanie siłowe, kondycyjne do sezonu.. Wiem, że przy takim treningu raczej niemożliwe jest przybranie masy... i dlatego zwracam się do was (speców) o porady dotyczące tego, żeby iść do przodu, wzmacniać [...]

A moim zdaniem to zawodnicy powinni mieć wolną rękę w wyborze zawodów. Określona kontraktem ilość walk dla danej organizacji w ciągu sezonu, a jeśli taki jeden z drugim będą chcieli w tym czasie dodatkowo walczyć gdzie indziej - to droga wolna! Skorzystaliby na tym wszyscy - od organizacji, przez zawodników, a na nas - widzach - skończywszy.

jezeli w tym boldzie z pharmlexu jest rzeczywiście 250 mg w 1ml to byłby to hit sezonu;) widzę ze nie było jeszcze kontaktu z testosteronem proponuję enan 1-10 tydz. 200 mg E3D, będzie względnie zdrowo, tanio i efektywnie