sezonu

[...] nie puszczano w tak dziwnych warunkach, to by wygrał. No ale mimo wszystko - ten pościg z trzynastego miejsca na drugie to była poezja. Dla mnie Małysz jest bohaterem tego sezonu, mimo tego, że nie stawał na najwyższym stopniu podium. Oby mu się udało zdobyć medal w przyszłym tygodniu Zmieniony przez - Kruszek w dniu 2010-03-14 19:34:41

No to by była po prostu bomba Na koniec sezonu przyda mu się nagroda za to co do tej pory wywalczył... do teraz nie kapuję dlaczego to Kofler dostał nagrodę człowieka roku

Jeszcze Justyna nawala w biegu pościgowym... ****a, to jest jakiś koszmar na zakończenie sezonu.

[...] Formalnie zlikwidowano Puchar UEFA Intertoto, ale w praktyce został on wchłonięty przez Puchar UEFA. Rozgrywki Pucharu UEFA poszerzono o kolejne drużyny - w trakcie całego sezonu zagrają w nich łącznie 193 zespoły (obecnie 158). Zyskała na tym m.in. Polska, która według obecnego formatu w sezonie 2009/2010 mogłaby wystawić w Pucharze UEFA tylko [...]

zasysam 1. odcinek 3. sezonu prison break`a Pzdr

pitt też kiedys tam mówiłem , dopuki nie obejrzałem paru odcinków ale to g**** wciąga <szok> , własnie ściagam ten 1 odcinek ,3 sezonu..

[...] do jednych zawodów można się delikatnie poślizgnąć i nie wyjść w optymalnej formie, ale jeśli drugie są za 2 tyg to już można dużo poprawić i być zdecydowanie lepszym co pokazał np Robert w końcówce sezonu PRO czy chociażby Andrzej Kołodziej, którego forma była mega i zasługiwał na medal MŚ, a ich docelowe zawody były którymś startem z rzędu...

[...] oczekiwań i po paru odcinkach już zaczął mnie nużyć. Z racji tego, że nie lubię tak zacząć oglądać i nie skończyć to przymusiłam się do dokończenia oglądania tego 2giego sezonu, ale już go strasznie wymęczyłam. Wg mnie w kolejnych odcinkach powielone zostały wątki z poprzednich odcinków i dzieje się w każdym jednym następnym "to samo" co [...]

Witam, Jestem trenerem przygotowania motoryczego, na codzień współpracuje z pilkarzami, ale dostałem propozycje przygotowania żużlowców do sezonu, na chwilę obecna mam problem jak się za to zabrać, dokladnie chodzi mi o trening specjalistyczny. Czy ktoś z was ma pomysł? bądź dotychczas miał okazję pracować z sportowcami sportów motoryzacyjnych. [...]

Dr House :-)) w ciągu 3 dni obejrzałem 12 odcinków sezonu 8 już, git! :-D

[...] co do tej pory i później będzie zmiana procentów pod nowego max Z wyniku jak na tą chwilę jestem zadowolony. To dopiero początek przygotowań, a silowo jestem w lepszej pozycji ni z w zeszłym roku w środku sezonu. Leci tylko omka (od tego tyg 750mg) z towaru,więc jak później coś dorzucę to napewno będzie lepiej https://youtu.be/iA6LhccJ2b0

[...] obawy , że powinnam szybciej biegać... ja tam na bieganiu się nie znam , ale intuicja z innych treningów podpowiada mi, że to powinno narastać stopniowo i być dostosowane do sezonu startowego tym bardziej że teraz jeszcze warunki są różne i bezpieczniej chyba będzie biegać wolniej niż za szybko więc chyba powinnaś sobie odpowiedzieć na pytanie [...]

Nadinka uważam tak jak Kabo, w mądrych książkach piszą że tą szybkość robi się stopniowo, im bliżej sezonu, startu docelowego i szczytu formy tym szybsze są docinki. Nie da się biegać cały rok tak samo szybko :-) A z tymi wilkami to rzeczywiście strach. A gdzie biegasz takie odcinki, w terenie czy asfalt? Zmieniony przez - Viki w dniu 2021-02-25 [...]

[...] będą zawody. Jeszcze na żadne nie jestem zapisana. Viki jak mam taki trening to asfalt. Mamy fajną ścieżkę rowerową, asfaltową. Albo lasem w lesie po asfalcie , póki nie ma sezonu i są tam pustki. Jednak wtedy to chcę tempa pilnować a nie uważać gdzie nogę stawiam. w końcu dzieciaki wróciły na piłkę więc będzie trochę biegania po mieście. Ale [...]

Grecja, Santonja Cup w Nafplio, 5.04. Powtórka z rozrywki na rozpoczęcie sezonu ;-)

[...] pierwsze odcinki były ok te sa do bani! south park rzadzi ;) tez lubie south park Witam wieczorem "umięśnieni-ciemnowłosi-szybcy-zwinni-opaleni " Ciemnowlosy jestem , szybki- zalezy od sytuacji , zwinny- opalony- zalezy od sezonu , umiesniony- kazdy to rozumie inaczej PS. Malutka @ (fota w profilu jak juz taka napalona jestes

[...] regeneracja, zeszła opuchlizna kolana i w miarę jestem gotowy do ostatniego tygodnia ACT. Dzielnie oparłem się pokusom cukrowym i nie było nawet grama. W sobotę przygotowałem nieco rowerek letni do sezonu jeszcze czyszczenie, smarowanie i można rozpoczynać letni sezon rowerowy, wszystko zależy od pogody, na razie głównie w użyciu rower zimowy.

[...] do końca rowerek letni i zrobiłem na pełnych obrotach ponad 20 kilometrów w godzinkę w plenerze. Kondycja ok, wacek zdrętwiał w połowie drogi, tak już ma na początku sezonu, du..sko się musi do innego siodełka przyzwyczaić %-) potem prysznic i coś do jedzonka trzeba zrobić, udo z indyka jest jeszcze w piekarniku, ryż naturalny i szpinak [...]

haha no tak to bywa co do tuningu to zaczynam wozek do sezonu przygotowywać i wcale nie chodzi mi o taki do zbierania złomu

no w sumie tak :-P nie no. naprawdę jestem zmotywowana do fizjo. łudze się, że może pod koniec sezonu będę mogła założyć łyżwy...albo chociaz rolki została mi jeszcze wypiska z wczorajszego treningu: Barki 1. ohp 12/10/8/15 5kgx15/7,5kgx12/10kgx10/12,5kgx7/2,5kgx15(po pierwsze, pomyliłam zakres powtórzzeń, po drugie, robiłam na innej sztandze [...]