Takie atrakcje na siłowni po sezonie (albo raczej w końcówce) sezonu? %-) Ludzie są tak stworzeni, że widząc super maszynę (czyli wyciąg) wolą iść na niej ćwiczyć niż złapać sztangę. Większość podejrzewam, że przyszła bez więksszego przygotowania wcześniej. Ale co, chpdzi na siłownię? Chodzi. A technika, a jakiś plan? Nie potrzeba ;-) A ten [...]
[...] fajny, ale trudny. gram 2 lata - tzn. gram to dużo za mocne słowo - dwa lata temu zrobiłam zieloną kartę (takie golfowe prawo jazdy), ale to była już w zasadzie końcówka sezonu, w zeszłym roku byłam może z 5 razy na dużym polu i w tym to samo. jak w każdym sporcie - bez odpowiedniej ilości praktyki nie ma co liczyć na jakieś efekty. ale 4 fun [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Napoje: woda 3l, dwie kawy z mlekiem, dwie herbaty /SFD/Images/2015/10/18/9773beaf940d4437b024a365a2f72060.jpg Owsianka z boróweczkami (przepyszne, mimo że już końcówka sezonu): /SFD/Images/2015/10/18/186ed3db8e26403b9bc16aa333b6f12f.jpg Dużo dobrych rzeczy, tatar doprawiony na bardzo ostro: [...]
[...] jeszcze w skupie i w sklepie z dziczyzną, ale pan twierdzi, że towar tak się sprzedaje, że zawsze jest świeży. Zresztą jak wyjełam mięso z folii to ładnie pachniało. Na pierwszy ogień poszedł jeleń, bo była promocja na rozpoczęcie sezonu, ale na pewno będę próbować z innymi kawałkami, bo sezon się właściwie dopiero rozpoczął. Dzięki za rady.
[...] że kruszeje, to jeszcze traci na wilgoci jak tak sobie wisi, czyli mamy więcej wołowiny w wołowinie, a co za tym idzie smaku. Mi chodziło o świeży w znaczeniu, że nie sprzed sezonu, czy coś. Moja dziczyzna, to co najwyżej jest "wet aged", bo jest zamykana w próżniowych workach, ale że dziczyzna chuda z natury, to lepiej niech wilgoci zachowa.
[...] worek. Jak zaczelismy robic tabate w srody to odpuscilem zupelnie sobotnie treningi bo nie dawalem rady z regeneracja. niby nie duzo, byl to tylko dodatek i za wiele w treningu u mnie nie zmienil ale pozwolilo mi to polozyc kropke nad i w moich przyotowaniach wtedy i efekt byl jaki byl. Dlatego teraz chce sie do sezonu przygotowac z tabata :D
[...] wspólny trening :-) Ja kończę swój debiutancki sezon startowy za 2 tygodnie na Mistrzostwach Polski seniorów. Od razu po nich tylko chwila luzu i zaczynamy przygotowania do sezonu 2015. Dla Kamila to ostatni rok w juniorach i chyba nie muszę wam pisać jak jest nastawiony :-) Wiem, że na następną wiosnę znów zaskoczy formą ;-) Wagowo na scenie [...]
[...] wspólny trening :-) Ja kończę swój debiutancki sezon startowy za 2 tygodnie na Mistrzostwach Polski seniorów. Od razu po nich tylko chwila luzu i zaczynamy przygotowania do sezonu 2015. Dla Kamila to ostatni rok w juniorach i chyba nie muszę wam pisać jak jest nastawiony :-) Wiem, że na następną wiosnę znów zaskoczy formą ;-) Wagowo na scenie [...]
no właśnie z tymi błędami to różnie w pierwszej czesci ubiegłego sezonu dośc sporo ich było czesto niegroznie wypada z trasy Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2009-04-11 11:06:27
Hala Legionów na Bocznej... Prezes naprawdę się postarał i stworzył mocną ekipę na ten sezon... Zdjęcie składu z zakończonego sezonu Póki co chyba na tyle Mam nadzieję, że 'Józek' zagra w Kielcach..dużo się mówi o ewentualnym wypożyczeniu ale trzeba być dobrej myśli BĘDZIE SIĘ DZIAŁO... Zmieniony przez - dziki_00 w dniu 2009-06-19 17:02:23
Od najbliższego sezonu mecze Vive Targów Kielce w Lidze Mistrzów piłkarzy ręcznych oglądać będzie można na kanałach Polsatu - poinformował "Sport". Każdy mecz pokaże na antenie Polsat Sportu, ale prawdopodobnie spotkania będzie można także obejrzeć w TV4. Polsat kupił prawa do LM na trzy lata.
Od nowego sezonu Michał Jurecki będzie zawodnikiem Vive Targi Kielce. Sprawy są załatwione, jest porozumienie między klubami, Michał podpisał kontrakt. Za kilka dni będzie w Kielcach - informuje oficjalna strona Vive Targi Kielce. - Teraz możemy realnie walczyć z każdą z drużyn w grupie Ligi Mistrzów. Nie robię tutaj presji, ale będziemy [...]
[...] 7, Patryk Kuchczyński 7, Witalij Nat 6; dla Zagłębia - Bartłomiej Tomczak 11, Michał Stankiewicz 4, Mikołaj Szymyślik 4, Piotr Adamczak 4, Piotr Obrusiewicz 4. Początek sezonu, pewna wygrana drużyny Bogdana Wenty Dobra skutecznośc Jureckiego, Stojkovica i Kuchczyńskiego ------------------------------------------------------------------ [...]
[...] poprawę umięśnienia, a zalania brak. Plecy już się dobre robią, czwórki też fajne. Z klatą masz to samo co ja, to plecy robią już spory obwód wokół klatki,a nie piersiowe. Ja mam 125, a klaty dalej brak. Poprawa w skali rok rewelacja. Od nowego sezonu, też chyba zaczynam w miarę suchą masę :-D Zmieniony przez - tibes w dniu 2012-03-16 08:47:49
Krótki wpis po pierwszym treningu "5" góry. Dziś wieczorem będą trenowane nogi. Z racji sezonu urlopowego w mojej firmie jestem zmuszony pracować w późniejszych godzinach, przez co mam rozjechany cały dzień. Na siłownię przychodzę w godzinach szczytu, gdzie do ławek są wręcz kolejki, więc tracę sporo nerwów na treningu. Trening kończę przed 20, [...]
[...] sierpnia ubiegłego roku.Mniej więcej wyglądało to tak /SFD/2017/3/11/746492c8b9484ed7ab1a8b23e9e871d6.jpg Dzisiejszy bieg był zarówno sprawdzianem formy jak i inauguracją sezonu. Tragedii jak widać nie ma, ale do maja muszę ten dystans w 25 minut zrobić ;-) Przy okazji może trochę z tętnem zejdę w dół, bo biegam jak Shadow }:-( Zrzut z [...]