SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sernik

  • wysylka wg poczty polskiej. smak banan albo truskawkowy sernik (jem teraz i lepszego dawno nie pilem). jest lekko peknieta nakretka. wszystko dobrze zabezpieczone.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2012-04-05 15:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobić z twarogiem?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja robię nieraz mixa : mleko albo jogurt natural. + twaróg + oliwa wrzucasz do blendera i cheja albo moze omlecik twarogowy ?z kuchni sfd ale najlepiej wchodzi zmixowany z blendera i do tego jakies dodatki (przyprawy , słodziki, itd., owoce) Moze teraz na swieta upiecz sobie sernik z kuchni sfd :) pozdro

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4249 Data: 2009-12-16 22:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna a gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    No ale mama gotuje obiad, to coś tam innego możesz sobie przecież zrobić, np jajecznice, czy jakiegoś placka owsianego czy sernik na ciepło z patelni.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2012-07-09 14:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • X czy Y

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    sernik tylek czy cycki?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1989 Data: 2017-09-23 02:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozna wszystko łączyć najlepiej sernik z zasmazka

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2005-10-05 15:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podpowiedzcie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dieta to nie tylko ryz i kurczaki Ryby Makarony Sery Sernik ( w AD byl przepisik ).. . . . I takie tam rarytasy

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2005-10-07 12:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dicana , t ,c,e bol meso po 149 bialko 2kg 153 zl smak serek cytrynowy ,pistacje i czekolada bialko 4 kg 288 zl krem orzechowy , wanilia , sernik rosyjski

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2143 Data: 2010-07-01 15:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos slodkiego-mozna

    Post
    Kuchnia SFD

    Polecam sernik z twarogu i banana ( przepis w dziale kuchnia ) po za tym bardzo dużo jest przepisów na zdrowe słodycze. A jeśli chodzi o te nie zdrowe raz za kiedy nic się nie stanie, wszystko z umiarem.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2050 Data: 2016-08-29 15:10:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jedzonko na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chudy pieczony sernik z musem truskawkowym Składniki: - 1 kg. chudego sera twarogowego (zzot w wiaderku jest super) - 8 jaj - 7/8 szklanki ksylitolu - budyń waliniowy bez cukru (proszek) - 2 szklanki musu truskawkowego (zmiksowane truskawki ,mogą być uprzednio rozmrożone,ja miałam mus jeszcze z lata) - 1 galaretka truskawkowa bez cukru lub 3 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2020-04-07 20:58:37 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Białko.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sory za offtop, @TomQ-MAG rzucilbys jakims linkiem ze sprawdzonym przez Ciebie przepisem na sernik? :D

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2017-02-06 12:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monotonne żarcie...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    do owsianki możesz dodać troche gain bolica z sera zrobić sernik a na mieso jest przepisów masę

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2010-11-22 06:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sernik kupny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jedz tylko wiedz że sernik jest na redukcje a na masę karpatka. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2016-02-18 19:00:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Białko po treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na placki placuszki czy tam batoniki białko jest ok. W kuchni jeszcze znajdziesz kilka przepisów z wykorzystaniem odzywki białkowej, polecam sernik na ciepło z patelni.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2012-05-24 22:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak schudnąć, jedząć smacznie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Smak to kwestia gustu, czy umiejętności w kuchni. Zapraszam do odpowiedniego działu: http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html Znajdziesz w nim wiele ciekawych przepisów. dokladnie,ja sam sie nie spodziewalem jeszcze niedawno ze bede umial zrobic sernik czy pizze i zjesc smacznie a jednak dzieki Kuchni SFD sie udalo :D

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2017-07-25 17:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • figura klepsydry

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 1. obszerny sweter lub koszula (zamiast tiszertu) 2. przechodzisz na moją autorską dietę: Dieta: Cały dzień jesz dowolnie ale ostatni posiłek, tuż przed snem wygląda tak: - smalec domowy ze skwarkami na chlebie orkiszowym - 3 pajdy - ogórek kiszony (mały!) - babka drożdżowa posmarowana nutellą - 0.3l coli zwykłej - sernik krakowski z lukrem 200g

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1373 Data: 2011-07-27 20:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocny cykl bez kreatyny-jakies koncepcje?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jakie spalacze? Powiedz proszę, bo mnie to interesuje... Plus jeszcze jedno, w którymś z Twoich postów wyczytałem, że masz jakiś magiczny przepis na sernik To pasuje do mega masówki. Podasz skład??? Pliss...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3253 Data: 2005-12-02 16:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocny cykl bez kreatyny-jakies koncepcje?

    Post
    Odżywki i suplementy

    osobiscie polecam zawsze ts ewentualnie dla wiekszego mozna dodac 1-2 tabs vasopro dziennie ale to w mega wersji produkty o ktore pytasz to total kibel nikt i nieczego jeszcze na nich nie zrobil mimo dosc dobrej teorii i etykiet sernik za****a nie podam

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3253 Data: 2005-12-02 16:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Węgle proste

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bo ja chalwe i sernik z rodzynkami

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2004-11-15 13:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Węgle proste

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak myślalem ze to zart Ale ja też lubie takie przyjemności jak np sernik

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2004-11-16 13:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fit sernik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki zerkne ale już zrobiony i prawie zjedzony. Zrobiłem wersje pieczona tylko nie zdecydowałem się a galaretkę co jednak było minusem . Kolejna sprawa uwielbiam ciepłe ciasta ale tutaj sernik wiele traci do oryginału będąc ciepły , dzisiaj już jest całkiem ok

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1852 Data: 2020-04-08 11:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)