Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
LIKIER WISNIOWY -wymieszane 30gr z 200ml wody oraz 30gr z 200ml mleka -rozpuszczalnosc w obu przypadkach 10/10 -smak 8/10 z woda i 9/10 z mlekiem i tu smak rewelacyjny choc likieru nie przypominalo a moje ulubione lody z bakaliami xD ale za to jeszcze wiekszy plus :) SERNIK Z POMARANCZA -wymieszane 30gr zarowno z 200ml mleka jak i wody [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Jedno znalazłem i zobaczyłem że jeszcze nie testowałem Smak: Sernik z pomarańczą Porcja: 40g/200ml Rozpuszczalnosc: 10/10 Smak: 9.5/10 naprawdę bardzo dobre :-D
godz. 9.30 Mała kawa + sernik z makiem tzw. seromak Niestety nie zrobiłem zdjęcia bo po omlecie zrobiłem się taki głodny, że rzuciłem się na ten seromak jak wygłodniałe zwierzę i już było po seromaku. Potem mogłem się tylko delektować smakiem kawy.
[...] z białkiem i rodzynkami, cała paczka wafli ryżowych. Potem w podróży 4x50g ryżu z kurą (skromnie żeby wieczorem dorzucić do pieca) I na wieczór grubo wjechały sorbety, lody, sernik, pizza, dżemy itd, czyli trochę syfu, ale bez oporu. W dzień drugiego ładowania piłem już znacznie mniej. Myśle że około 3litrów płynów, może ciut mniej. To tak w mega [...]
/ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/8b0c5576c91143d49d20bad4ac16790d.jpg Myoprotein-impact whey protein-smak lemon cheesecake Smak 4/10: Dziwny smak, może przypomina sernik cytrynowy ale ma taki chemiczny posmak aromatu cytrynowego. Rozpuszczalność 10/10: Bez zastrzeżeń Piana 9/10: mała. Gęstość : średnia Ogólne odczucia 5/10: ogólnie białko ok poza [...]
[...] z barszczyku z uszkami i klusek z makiem :(. A w święta to wędlinki do woli, serek, bigosik i gołąbki z mięsem (bez ryżu). Wszystko to można jeść, a jak człowiek syty, to nie mysli o ciachach. Ja nie jem ciast już prawie od roku, ale może sobie zrobię jakiś sernik na zimno, taki bez mąki i cukru. Jakoś się wytrzyma te święta. Aleksandra Bil
[...] z maki durum). Gotuje je al dente (lekko twardawy). Tak wyczytałam w róznych książkach i w internecie o diecie monti. Życze wszystkim WESOŁYCH ŚWIĄT i wrzucam przepis na sernik bez tłuszczu: 1 kg serka homo (np. tosca), 4 jajka, fruktoza (ok. 1-1,25 szklanki), proszek do pieczenia, 2 łyżki mąki (stricte monti-razowa, w orginale ziemniaczana) [...]
ale ja ich miałem tyle ze w 2 osoby nie dalismy rady przejsc, do tego sernik i biszkopt z galaretka, babka i zapiekanki z szyneczka, cebulka i serem%-):))
dziennik działa!!!!8-) teraz, kiedy wpisuje się od razu produkt, a lista sama się pojawia-to jest naprawdę luksus-wygoda i oszczędność czasu:-), super jest ten dziennik, na prawdę podziękowania SFD, za takie narzędzie! ostatnie 2 dni niestety bez treningu:'-( jedzonko wczoraj: 1.omlet białkowy (PRZEPYSZNOŚCI-MÓJ SMAKUJE JAK SERNIK "IZAURA", [...]
Gratuluję rozumowania Żal taki że aż szok Po raz czytanie ze zrozumieniem się kłania, a po dwa wiesz tyle o koksie co ja o przepisie na sernik Zmieniony przez - donJAZYRone w dniu 2009-09-20 22:52:17
Łori, to muszę się nauczyć \-)http://i.istockimg.com/file_thumbview_approve/24924749/2/stock-illustration-24924749-kung-fu-pelican.jpg Sernik bokiem dawaj %-)