sernik

[...] racuchy Co jako przekąskę : jogurt, kefir, maślanka, twaróg z orzechami, serek wiejski, chleb z masłem Co jako deser : mam słabość do słodyczy: ciastka, czekolada, sernik, gofry Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : słabe kolana, naczynka na nogach Preferowane formy aktywności fizycznej: basen, hantelki, rower, rolki, ścianka [...]

jesli chodzi o potrawy wigilijne to tylko dwie lubie: karpia i kutie( to z makiem jest ale chyba to nie z kluskami), ryba po grecku - nienawidze tego niemoge na to patrzec, tak samo na sledzie jesli chodzi o ciasta to lubie sernik, makowiec bez rodzynek duzo maku a reszta out

Zaległe Omlet x2 Jabłka pod kruszonką Ostatni weekend: Jogurt, banan, masło orzechowe, buła bakaliowa i Cini Minis, mniam :) Na deser sernik gotowany na owsianym spodzie. /SFD/2018/1/29/1b87fcf65f374ba59c40acf79fd4175b.jpg /SFD/2018/1/29/8ea9bf5e74eb452ba076f061226073ec.jpg /SFD/2018/1/29/17d7cfa5b2334eec828bdc16ff5bc018.jpg [...]

Sobota 1. Jajecznica na szynce, cebuli, plus pomidor i chlebek czystoziarnisty https://images84.fotosik.pl/899/f8590de951d2f7aemed.jpg 2. 3. Pstrąg łososiowy na parze i fasolka x2 https://images82.fotosik.pl/900/356b9d40e465eff3med.jpg https://images81.fotosik.pl/899/b920471b9f65e4famed.jpg 4. Flaczki domowe [...]

[...] wielkie dzięki za przepis, szkoda że o truskawki coraz ciężej. Zmieniony przez - Storfugl w dniu 2018-08-27 20:41:38 właśnie poleciał kolejny przepiś do redakcji z serii sernik na zimno, tym razem w wersji brzoskwinie/morele/nektaryny, wypatruj, niebawem będzie. wszystko zależy od wodnistości owoców, faktycznie czasem trzeba więcej żelatyny :)

właśnie poleciał kolejny przepiś do redakcji z serii sernik na zimno, tym razem w wersji brzoskwinie/morele/nektaryny, wypatruj, niebawem będzie. wszystko zależy od wodnistości owoców, faktycznie czasem trzeba więcej żelatyny :) Czekam z niecierpliwością, bo jak na razie przepisy rządzą, nie straszą poziomem trudności, no i - co najważniejsze - [...]

https://www.sfd.pl/Brownie_z_coca_cola_zero-t1216323.html Siema, wrzucam mój przepis dość prosty. Prawda jest taka że prawie każde ciasto można zrobić w wersji fir, odchudzonej czy wysoko proteinowej. Wystarczy poszukać i się zainteresować. Ja sam często cos pichcę, możesz zajrzeć na bloga mojego lub kolegów. Polecam opcje szukaj na forum jak i [...]

Sernik na zimno z truskawkami na spodzie z wali ryzowych /SFD/Images/2015/6/6/ea5f0c2ff7c84057ac03b38c770039ec.jpg

np nalesnik z jajka z dodatkiem piersi/tunczyka + jakies warzywo (chociaz nie wiem czy Ci sie ten nalesnik nie rozwali)albo zrob sobie sernik bedziesz mial na pare dni (dzial kuchnia sfd) badz batony bialkowe (tez kuchnia SFD) nieporownywalnie lepsza opcja z tym schabem

....a na deser sernik z polewą czekoladową miska Chipsów i 5 browarów Moderator działu Komputery Jeżeli potrzebujesz sterowniki przyciśnij na napis w prawym dole mojej wypowiedzi.

trochę jak mój sernik :)

[...] o wiele bardziej sensowna jest kolejnosć wg nazw posiłków (jak jest w dziennik.sfd i dietetyk.sfd) godziny bywają zmienne; np. "pasztet strączkowy" czy "sernik sfd" mogę jeść na śniadanie, lunch i kolację; godzina jako informacja wtórna 18- jak to nie przejdzie to wyrównać (lub odwrócić) wielkość czcionki godziny oraz [...]

HST to nie to co mowi Haycock - to dosyc rozległa filozofia a jednak prosta. HAYCOCK JEST TYM KTORY ZEBRAL ZASADY I NAZWAL JE HST, WIEC NIE JEST TAK DO KONCA JAK KANAR PISZE CHOC WIEM CO MIAL NA MYSLI I NIE MA W HST NIC Z FILOZOFII W ODROZNIENIU NP OD HEAVY DUTY MIKE MENTZERA Kilka zasad ktorymi mozemy manipulowacw ktorakolwiek strone TO TEZ [...]

ale pomysmy chwile co wam sie stanie przez glupie 2 dni?? nic oczywiscie nie mowie by jesc tak zeby sie pochawtowac,umiar to podstawa naszego zycia ,ale bez przesady rodzina je sernik a ja wcinam jaja na twardo

Sernik, kazdy jeden , powinien noc przelezec w lodowce, dopiero pozniej go kroimy :)

Obie opcje lepsze niz to co zrobilem dzisiaj... jeszcze jedna kwestia: tego sernika nie wychodzi zbyt duzo, wiec lepiej uzyc mniejszej foremki (ja takiej dzisiaj nie mialem). Tak czy siak sernik super i sog polecial

To prawda - każdy ma swoje sposoby i trudno go namówić do innych :-) Zrobiłem WL 78kg/2x6p i przyciąganie wyciągu po 12p oraz 4 serie podciągania 2x7p 6p a także 5 serii przenoszeń https://youtu.be/PZqxQs2y9Ko jem sernik i zapijam białkiem IHS :-)

To już lepiej zrób sobie twarogowy sernik wg przepisu z działu Kuchnia i bierz do szkoły :)

sernik od czasu do czasu na pewno bedzie dobrym wyjściem

[...] z owsianymi 12:00 - Chleb słonecznikowy ze kurczakiem i salata 16:00 - j/w 20:00 - garsc migdalów i ser z jablkiem 22:00 - 2:00 - winko :) Trening Aero na parkiecie 8-) Suple Magnez Witaminki Thermo Stim x2 Śnił mi sie dzisiaj sernik %-) zaraz gdzies wyczaje wersje LC i zrobie na kolacje /-) Zmieniony przez - Peedro w dniu 2012-03-31 11:31:42