SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sernik

  • Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No a ja wczorajszy sernik wysokobiałkowy z owocami jako źródło węgli No a to co wchodziło w jego skład . No i po upieczeniu .

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-28 19:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wczorajszy wypiek sernik low carb oraz obiad risotto z kurczakiem aktualnie: jajecznica,razowiec,ponidory,kawa Zmieniony przez - koles08 w dniu 2010-07-30 08:17:52

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-30 08:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pastek mój sernik to twój omlet , mi też opada - zobacz jaki cieńki

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-31 21:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    grubbas ale zes rozgotowal ryz sernik low carb

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-21 22:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sernik z patelni wg grrubasa, jagód trzeba wrzucić trochę i będzie git.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-18 21:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sernik z patelni z owocami.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-26 21:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sernik LC + zielona herbata

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-17 09:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żelatynę wrzucam do koktailu i tyle. Nie czekam aż się zsiądzie, od razu wypijam. Możesz zrobić galaretkę mięsną jak lubisz. Albo galaretkę z wheya i owoców czy sernik. Też dobre.:-)

    Odpowiedzi: 629 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-29 20:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pieczarkami i serem żółtym 4- jeden mini ptys- wiem, że to słodkie, ale jestem z siebie niesamowicie dumna, że zjadłam tylko to i tylko jednego :-PP, jeszcze był tort i sernik, ale nie tknęłam 5-mała kiełbaska z grilla, skrzydełko z kurczaka, sałatka z fetą /SFD/Images/2016/4/25/e5ab3fc38f5f4f8abc08b424d479b00b.jpg Zmieniony przez - nadine [...]

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 19121 Data: 2016-04-25 11:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gruby17 dzięki, na słodko masz w moim profilu przepis na piersi na słodko no i sernik z patelni też wychodzi całkiem słodki i cieplutki. Bo na typowe słodycze to raczeni nie ma co u mnie liczyć.

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-27 19:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] tomekkurek

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Na nocny katabolizm to się wcina sernik z cukierni :)).

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 19495 Data: 2014-01-14 21:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Idź na kompromis najpierw grzybowa potem sernik

    Odpowiedzi: 2970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-25 22:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wrzuć sernik do gara zupy, pomieszaj i będziesz miał shake

    Odpowiedzi: 2970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-25 22:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Cud,miód i MALINA

    Post
    Kuchnia SFD

    Nadrabiam zaległości i postaram się już być na bieżąco ;-D : 3x S %-) 1.Spaghetti 2.Sernik 3.Stek /SFD/Images/2016/2/9/dd10daa18a6d4309bfd3eefb57081a44.jpg /SFD/Images/2016/2/9/4b22ce97dc0446258bdd3e49caae6ab9.jpg /SFD/Images/2016/2/9/fd718f7aa4324404b05ce413f40b4079.jpg

    Odpowiedzi: 2166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-09 11:39:01 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Cud,miód i MALINA

    Post
    Kuchnia SFD

    Ostatnio niestety mało zdjęć bo albo rano jest jeszcze ciemno albo gdy wracam z pracy już bardzo ciemno a takie zdjęcia robione przy sztucznym świetle nie podobają mi się ;-) Mimo to coś tam się udało popstrykać : 1. Sałatka + sos miodowo musztardowy z lidla 2. Standardowe śniadanie mężowe 3. Sernik świąteczny [...]

    Odpowiedzi: 2166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-29 17:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to sernik jakiś? :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-07 23:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hejka chłopaki, czy próbowaliscie może przepyszny posiałek np. do kawy? - sernik wysokobiałkowy? jesli nie to zapraszam i może przy okazji głosik na mnie? ;) z góry dziękuję pozdrówki [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-18 20:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik przygotowanie do lata - 10 tygodni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak mam spostrzeżenie że warto zmienić kuchnię na większą robiąc ten sernik %-) Mikser, maszynka do mielenia, jeden gar dla białka, drugi dla żółtka, trzeci gar dla sera, brytfanka... ;-) Można na wierzch dać polewę, orzechy, wiórki kokosowe, można przeciąć ciasto w połowie i dać owoce, rodzynki...kombinacji sporo.

    Odpowiedzi: 268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-05 21:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik przygotowanie do lata - 10 tygodni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o treningu nie będzie mowy jeszcze pewnie przez kilka dni. Nocuję znowu u Rodziców bo jutro do pracy dopiero od 14:00 do 22:00. Dieta Dzisiaj generalnie jadłem jedno danie + sernik cały dzień :D Rozpiska więc monotonna. Jutro już będzie normalniej. Trening Brak, ból pleców Dodatki - coca cola zero Jutro wybiorę jakiś najbliższy możliwy dzień na [...]

    Odpowiedzi: 268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-06 21:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik przygotowanie do lata - 10 tygodni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o 10:00 u Rodziców i szybki transfer autem na mieszkanie. Tutaj dopiero śniadanie i przygotowanie jedzenia do pracy (wielka kromka z pomidorem i kurczakiem) + kawałek sernika który zrobiłem. Został jeszcze czas tylko na golenie i jakieś 30 min na zmarnowanie przy komputerze ;-) Praca dziś od 14:00 do 22:00, wieczorem będzie kolacja, [...]

    Odpowiedzi: 268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-07 16:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)