SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

samo

  • Jak silny jesteś?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] siłowe do współczynnika. Jeżeli ktoś ma współczynnnik 0,400 i wyciska 100 kg (100//0,4 = 250) a inna osoba ma 0,500 i wyciska 125 kg (125//0,5=250) to obie osoby są tak samo silne, jak na swoje warunki. Czyli ich mięsnie wydobywaja taką samą siłe z 1 kg, mimo róznych wyników bezwzględnych. Co prawda idealnie nie oddaje to porównania (bo [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3442 Data: 2006-02-17 16:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • temperatura

    Post
    Doping

    mam to samo, ale cyklu przerywac nie bede, po 3 dniach z goraczka juz sie dobrze czuje, nie przerywaj cyklu, bierz leki, tylko nie popijaj kawa polopirynki ;) Rutinoscorbin, witaminka c, strepsils i wlasnie polopirynka. Aha i w lozku nie lezalem. Jak sobie wmowisz ze jesets chory to bedziesz

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2102 Data: 2006-05-08 20:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca

    Post
    Doping

    koks jak kosk wstrzykuje sie tak samo wiec nie wiem o co zabardzo biega, a jak nie wiesz jak szota zrobic to poszukaj w necie

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2597 Data: 2006-08-30 17:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra zestawienie???????

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po co coś na wzrost teścia? Kreta + jeśli to będzie mono to jakiś transporter. Białko jeśli masz braki w diecie, to samo z gainerem. ZMA, jakiś kompleks witamin i omega-3. Tyle. Pozdr.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1897 Data: 2006-11-20 15:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmbolon

    Post
    Odżywki i suplementy

    Moze narazie wystartuje delikatnie.Wyprobuje samo hmb i TCM.JAk dawkowac tcm? w treningowe 2 x 4 cap i w nietreningowe 4 cap?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2282 Data: 2007-09-13 15:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ocenie

    Post
    Odżywki i suplementy

    hm czy mono czy jabłczan tak samo mnie zalewa. Śmiem twierdzić, że poza ceną nie ma żadnej różnicy między mono a innymi formami kreatyny.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2482 Data: 2014-08-05 15:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omega 3 okołotreningowo

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 tak jest, tak samo jak antyoksydanty, nie ma co okołotreningowo stosowac 2 a jakieś spore dawki bierzesz, jak małe to daj jedną procję, jak dwie można podzielić

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1412 Data: 2018-03-15 22:09:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Odżywka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jest to FBW - A B A, treningi nie są ciężkie a wychodzę ładnie napompowany. Tym planem ćwiczę od niedawna, wczęśniej również był FBW jednak to nie to samo co ten plan i zacząłem od zaniżonych ciężarów aby progresja była jak najdłuższa.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1588 Data: 2011-08-15 00:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący - wyrównywanie.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dokładnie, więcej hantlami, ale ja również mam tak samo. I lewy i prawy mają ten sam obwód ale ten lewy jest słabszy, za to bardziej wypukły, po prostu moja lewa łapka jest troche chudsza ;P minimalnie ale zauważalnie przeze mnie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 578 Data: 2012-02-03 23:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    No Ulimate w ogole lubi pakowac na maxa swoje kapsy. Tak samo jak l-karnityna 1000 Tez kaps ma 1000miligram. Cene fakt, ze nie atrakcyjna. Ale stosunek izoleucyny do leucyny jest 2do 1. Z tego co sie orientuje to wlasnie tak powinno byc.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3288 Data: 2004-05-12 20:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    hehe, oczywiscie bcaa daje, tyle samo co dolozenie jednego jajka do kazdego posilku... Chodzi mi o to, ze nie da mu tego, czego najprawdopodobniej oczekuje od tego suplementu. Wiec niewarto tracic pieniedzy.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3288 Data: 2004-05-13 11:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA w blistrach OLIMP

    Post
    Targowisko

    juniora wiarygodnosci nie trzeba sprawdzac on stalym klientom towar wysyla przed wplata na konto, to mowi samo za siebie...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3008 Data: 2008-08-20 22:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból kolan

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] było staż już jakiś mam i rozgrzewkę zawsze robię porządną, nie przesadzajmy. Nogi zależy od treningu, Przeważnie przysiady. Ostatnio jak plecki robiłem Mc na końcu był to samo.. Gdzie mnie boli: - Stawy bolą.. jaki ból ciężko to jakoś określić. nogi bolą podczas ćwiczeń jak i po także ogólnie lipa.Dziś siedzę na uczelni i jeszcze nogi bolą po [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1353 Data: 2010-01-31 11:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym połączyć horse powera ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dlaczego ma mono na Ciebie nie dzialac ? jesli zrobiles odpowiednia przerwe pomiedzy cyklem poprzednim a tym to zadziala tak jak powinno. mono, przy zachowaniu odpowiednich warunkow, dziala tak samo za 1, 3 i 13 razem

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1768 Data: 2010-12-21 22:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym połączyć horse powera ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    BartoO Zdaza sie, ze mono nie dziala. Dopracowana dieta, dobry trening - na cyklu te same wolne przyrosty (masy, sily, obwodow) co przed lub po cyklu. Kompletnie 0 zmian. Mono czasem nie dziala... Jak brales 4tyg, to min. tyle samo przerwy Zmieniony przez - booolooo w dniu 2010-12-21 22:43:25

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1768 Data: 2010-12-21 22:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przed terminen byloby to samo

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2173 Data: 2013-12-01 19:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • każdy ma jednak inne spostrzeżenia dotyczących daty użycia .. No jak ktos nie wie jak taka data powstaje to moze miec mylne spostrzezenia Jak to samo skoro jechałem cykl na swoim soku z propa i było ok... dopiero jak mi koles oddał 1 strzała bo wisiał , to po wbiciu 15 minut... dostałem zawrotów głowy...i uczucie odrętwienia n głowie a no tak [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2173 Data: 2013-12-01 22:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spartan II

    Post
    Usuniete tematy

    ja mam to samo ale mnie to tak nie denerwuje ja bym na twoim miejscu je po prostu przykleił

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2010-03-18 17:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdretwiale rece

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Miałam to samo ! W ciągu dnia drętwienie , a w nocy ból dłoni nie do wytrzymania . Nieprzespane noce i łażenie po domu . Wizyta u lekarza to po pierwsze. Zdjęcie kręgosłupa po drugie , wizyta u neurologa po trzecie . Wynik dyskopatia kręgów szyjnych . Da się z tym żyć. Jestem właśnie po rehabilitacji - 10 zabiegów . Tarapuls i masaże ręcznie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1649 Data: 2010-11-21 10:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za duze maxy?

    Post
    Trening w domu

    [...] sie czy niezrobic wiekszego skoku ciezaru zeby jednak tego maxa wczesniej przebic. Moge zmieniac obciazenie min co 2.5kg wiec musialbym powtorzyc na dwoch treningach to samo obciazenie bo maxa w 10 nie moge podniesc jak radzicie, zostawic tak jak jest czy przebijac poprzedniego maxa juz na 3 treningu (wtedy bede robil na dwoch treningach [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2006-04-07 16:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)