saida

Saida w sumie to tylko +3 zł do basenu. Może się jutro wbiję na saunę :D Regeneracja dzień 2/6 Relaks Masaż, niestety na basen nie udało mi się pojechać :( Dieta /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ed7cf1401cfe4f1686dfd9d2c49c037f.png

Saida rozumiem Cie, ale po prostu na forum podswiadomie szukam jakiegos potwierdzenia i pocieszenia dla swojej psychiki ,ze to nic groznego i samo przejdzie poza tym strasznie nie ufam lekarzom mam powody, a na prywatnego mnie nie stac... Ps. poza tym dzisiaj wieczorem juz jest naprawde sporo lepiej moze nie potrzebnie panikuje(duzo mniej boli i [...]

Za mało, tyle to ja jem na zerze, a mam 164cm wzrostu i 56kg wagi%-) Wszystko zależy od aktywności fizycznej.

Saida, a co Cię interesuje?

a walka jaka fajna Saida,chyba nie musze zadawać tego samego pytania...

Saida bo rzecz tkwi w tym ze u rodziców sport to: siata, piłka nozna, bieganie, koszykówka, a siłownia to od razu ze cos sobie zrobisz, ze przepuklina bedzie, teksty typu bedziesz jak pudzian...ja na ten tekst odpowiadam tak: "a co mam byc leszcz jak ten i ten i zeby mnie kazdy ruszał, nie mam byc zamiaru chudą ciotą" to był cytat [...]

4rScorpion ja na forum wchodzę aby czytać wypowiedzi innych oraz wyrażać swoje zdanie a nie po to aby przeglądać profile :) Saida walcząc w stójce mniejsze szanse ,że się upaćkasz niż rzucając się na ziemię :) mnie np. szkoda by było zniszczyć takie drogie spodnie ;)

Saida-dokładnie o to chodziło. Żona od kumpla sama mówi, że więcej się nauczy przez jeden trening ze mną, niż 3-4 z innymi, którzy przy technikach dają fory. Czym więcej potu na treningu tym mniej krwi w walce. Tyczy się to też kobiet. Poza tym panowie mamy równouprawnienie i jeżeli kobiety chcą się prac to ok tylko, że tu są nasze zasady i [...]

Saida dziecko drogie onanizacia a nie onanizacja a renegat czy tam inny lorenzo lamus skasował mój pierwszy post i bez tego tak wyszło nie miałem celu nikogo obrażac znam regulamin zresztą tylko swoje odczucia odnośnie tego zawodnika napisałem a wy od razu ze spoconym rowem na mnie i od matołów ... więc jak widzicie nie tylko ja oglądałem z [...]

Acha, rozumiem, że mężczyźni różnią się od kobiet nie tylko psiadaniem jąder i penisa, ale również mamy tu do czynienia z intergatunkowymi różnicami w budowie i funkcjonowaniu narządów wewnętrznych odpowedzialnych za podstawowe procesy fizjologiczne @-) Dla Twojej i szefa siłowni informacji: ilość 2g/kgmc jest powszechnie zalecana w światowym [...]

Przez moją głupotę dorobiłam się flaka a nie ciała, chce coś z tym zrobić. Nie chcę żeby mi waga spadała, ale chciałabym żeby wymiary w pasie i tali poszły w dół, mam nadal na brzuchu oponkę, chce również wyrzeźbić rece i nogi, fajne są widoczne mięśnie:-). Ze względu na moje problemy z kolanami chciałabym wzmocnić mięśnie nóg, Saida poradziła [...]

Tak się "cudownie" składa, ze przerabiam problem dyskopatii i jesli jest ból lub jakies niepokojące objawy to robią RTG, bo najtansze, jesli z RTG wynikają jakieś nieprawidłowości, robią bardziej szczegółowe badania pokazujące tkanki miękkie, ja miałam RMI, no i na tym badaniu to nietrudno jest dostrzec zmiany. Objawy jakie opisujesz [...]

zgadzam sie z Sereme. po prostu Capo to inna liga. poza tym zawsze ćwiczymy "pod coś" tzn. że jak chcemy wytartować w MMA to musimy być wszechstonni, jak w klasycznych zawodach KK to uderzenia rękoma na głowę możemy sobie dopusćić. podobnie jest z Capo - jeślizawodnik Capo chciałby starotwać w MMA to nie ma siły musiałby zmienić trning, [...]

Saida NIE CHCE SIE CHWALIC ALE SPOJRZ W MOJ PROFIL A ZOBACZYSZ JAKI MAM ZAWOD I CZY JESTEM OSOBA KOMPETENTNA :-p

do saida: owszem ale lekarz powiedział że ta operacja jest bardzo droga i mnie poprostu na to niestać a ona chyba nie jest na fundusz z tego co zrozumiałam=( więc nie ciekawie to wygląda i tak naprawdę to lekarze noie byli przygotowani na to żę moje kolano bd tak zniszczone w planie było usunięcie fragmentu jednej łąkotki a tu wyszło jak wyszło bo [...]

Zatem to wszystko jest trochę niespójne i... smutne...:-( Bo dlaczego AZS w takim razie podpisuje umowę z ubezpieczycielem na takich warunkach? Jak Saida napisała już prostym i logicznym wydaje się fakt, że skoro członkowie AZSu to sportowcy czynnie ćwiczący w sekcji/ biorący udział w zawodach więc ubezpieczenie zapewniane poprzez zawarcie umowy/ [...]

Nie patrz na Solara, jego sposob zywienia jest poparty ogromna dawka wiedzy i latami obserwacji wlasnego organizmu. Ustaw sobie jadlospis tak, zeby Tobie pasowal i licz sie z tym, ze to, co odpowiada Solarowi, u Ciebie moze sie nie sprawdzić. Doskonale zdaje sobie z tego sprawę, dlatego napisałem ten temat abyście mogli mi skorygować ewentualne [...]

dzieki saida za informacje po powrocie do kraju bede musial pojsc do jakies dobrego lekarza ktory mi powie co mam dalej robic

Saida zapraszam również do mnie niedługo więcej zdjęć :)

Saida, nozki tez sie rusza.czesto jest tak, ze najslabsza grupa staje sie najlepsza.tego wlasnie zycze Olo.w tym roku juz nie zdazy, ale w przyszlym jeszcze wszystkim pokaze.:)