saida

ale wy zjeżdżacie wszyscy z tematu :P jak na razie to chyba tylko Saida wypowiedziała się jako jedyna na temat :P Moje zawody o złote gacie wypadły świetnie zająłem 2 miejsce;D A te międzynarodowe we Francji to nie były ME? albo cos w tym stylu?! Czytałem o tym w gazecie, jesli chodzi o te zawody to one byly jakos w zeszlym roku? A samemu tak [...]

Saida,złotko co to za skrót OTK? Bom ciekaw

Saida- za rzeczową wypowiedź. Dusty- nie ma problemu, pozdrawiam.

najlepszego Saida

Dzięki za odpowiedzi, nie odczuwam żadnych buli w nadgarstku ręka jest równie sprawna co druga, taki sam zakres ruchów. Saida pisze że mam dochodzić stopniowo ale co to znaczy kiedy będę mógł ćwiczyć tyle "ile fabryka dała" :) ??. Osiągnąć 100% pewność o swoją kość. Drogi ł.d.z na rehabilitacjach ćwiczyłem na takich ciężarach na maksa [...]

Saida, kroniki SFD zanotowały takie przypadki, że ofiara prania mózgu która toczyła zaciekłe boje o zaostrzone pale, śmiertelne techniki itd, gremialnie wyśmiana - po pewnym czasie wracała skruszona i przyznawała rację. ba, nawet instruktorzy śmierelnych systiemów przylatują koniec końców potulnie po nauki do nas, pogardzanych sportowców. terapia [...]

Ale co dokładnie chciałbyś wiedzieć? Rzut był na yuko. Rzucał biały - a raczej on inicjował akcję. Rzucił się sam później - bez wyraźnej pomocy przeciwnika,jego upadek był konsekwencją wyprowadzonej techniki. Z tym,że tak to fajnie wygląda z tej strony. Trzebaby było obejrzeć nagranie robione z drugiej strony maty,bo tam być może było widać [...]

Saida zanim zaczniesz doradzać poczytaj.

Być może uda Ci się jakoś zmniejszyć masę ciała do pożądanego poziomu dzięki wprowadzonym rozwiązaniom, ale przy Twoim poziomie tkanki tłuszczowej jak już podkreśliła Saida musisz się liczyć z dużym ryzykiem znacznej utraty masy mięśniowej i wydolności fizycznej. Musiałbyś naprawdę umiejętnie i wszechstronnie podejść do tematu, żeby [...]

Saida - Widzę że dałaś kilka odpowiedzi w wątkach o kontuzjach i kłopotach z kolanem. Podepnę się tutaj z pytaniem żeby nie zaśmiecać nowymi postami. Miałaś może osobiście styczność z szyciem łękotki albo ktoś z twojego klubu. Przeszukałem net i są różne opinie. Niektórzy twierdzą że wcześniej czy później szwy po powrocie na matę puszczą bo jak [...]

Wszystkie. Ale jak chcesz się ich uczyć na własną rękę, to nie polecam. Zmieniony przez - Saida w dniu 2012-05-27 16:12:10

Pytasz kto ma? Saida - mod z działu Grappling. Mi to rybka, po prostu sugerowałem, że będziesz pewnie mylony z kim innym (ja na początku myślałem, że to ona pisze )

Nie zakwasy,aczkolwiek te też są możliwe. Zmęczenie mięśniowe czy jak to się tam poprawnie nazywa... Tym bardziej,że ból następuje po pół godziny treningu Zmieniony przez - Saida w dniu 2008-12-20 17:11:04

dbanie o higienę snu to podstawa. Jednakże doskonale rozumiem Twoje problemy ze snem, bo sama mimo wszelkich zabiegów miałam je i to bardzo często. U mnie jest odwrotnie- sport w godzinach wieczornych i to niestety ma bardzo duży wpływ na to, że ciężko mi usnąć. Ale zaczęłam brać ZMA- możesz apteczne, możesz kupić gotowe- np. Olimpu albo [...]

@Saida godziny treningow oraz dalsze informacje podam do konca tygodnia :)

właśnie oto chodzi!-nie dość ,że temat był już wałkowany 1000 razy to i tak ci którzy chcą mu pomóc nie mogą tego zrobić bo NIC o nim niewiedzą!!!Prosiłem o wypełnienie profilu,Saida prosiła o jakieś podstawowe info i co...grochem o ścianę!OK chcesz byśmy ci pomogli w wyborze?proszę bardzo-idź na KARATE TSUNAMI ,mówię ci ta sztuka walki odmieni [...]

nie przesadzajmy w obie strony... Saida, leżenie na brzuchu nadal ma się dobrze i trudno się dziwić. Berton, jeśli chodzi o bjj w Polsce, wg najpopularniejszych u nas przepisów IBJJF, to dźwignie na kolana i kręgosłup (pomijając szczególne przypadki) są zabronione tak, jak w judo. Zmieniony przez - Jodan w dniu 2009-09-06 19:11:12

Dobra słuchajcie - myślę, że powinnyśmy ten wątek zakończyć. Nie ma sensu takie przegadywanie się (Kajtek przyznaję). Dziewczyna chciała ćwiczenia - ma linka. Jak chce coś więcej to wie, co robić. No i Saida i Marta z tego, co widzę też się już co nieco wypowiedziały. Nic tu po nas. A Tobie życzę powodzenia (szczerze). Zmieniony przez - [...]

Dzięki. Spróbowałem dać soga, ale nie wiem czy wszedł :D A w ogóle Saida, wypowiadałaś się kiedyś na temat sekcji Judo w Radomiu, że nie ma najlepszych wyników. Coś z nią nie tak ? ;>

Saida - Gratulacje!!!