SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rodzaje

  • TANAKA pierwsza odsłona :D

    Post
    Galeria Zdjęć

    ektomorfikiem ?? nie bardzo wiem co to znaczy Wychowałem się w Rzeszowie, ale mieszkam w Łańcucie.Cwicze od roku, nie koksuje,chyba zreszta widac, ale w pazdz mam w planach odzwyki. Koks jest jak cukierki,różne rodzaje i różne smaki TANAKA

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 13919 Data: 2003-05-13 15:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TANAKA pierwsza odsłona :D

    Post
    Galeria Zdjęć

    a tu ide spać bom zmęczony po sołowni Koks jest jak cukierki,różne rodzaje i różne smaki TANAKA

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 13919 Data: 2003-05-15 13:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TANAKA pierwsza odsłona :D

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nie obijałem sie ostatnio na siłce Koks jest jak cukierki,różne rodzaje i różne smaki TANAKA

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 13919 Data: 2003-06-13 11:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TANAKA pierwsza odsłona :D

    Post
    Galeria Zdjęć

    BARDZO DZIEKUJĘ.MUSZE NABRAĆ TROCHE MASY BO JAK NA 183 CM WZROSTU 72 KG TO MAŁO.POZDRAWIAM. Koks jest jak cukierki,różne rodzaje i różne smaki TANAKA

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 13919 Data: 2003-06-13 12:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy rzeźba? (poziom: początkujący)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam Tak jak kolega wyżej napisał bez fotki ciężko ocenić. Wrzuć fotkę, ankietę i się zobaczy. Są różne rodzaje sylwetek także.. Zwisająca skóra świadczy o dość dużej i szybkiej redukcji... Wstaw ankietę wiek jest tu ważny. Zmieniony przez - SolidUser w dniu 2014-03-17 19:24:21

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2165 Data: 2014-03-17 19:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gwiazdki

    Post
    Sztuki Walki

    popatrz se jakie są rodzaje Umiesz liczyć ??? Licz na siebie !!!

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 12233 Data: 2002-12-11 20:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Batoniki wyszly rewelacyjne. Polecam każdemu, u mnie byly dwa rodzaje odżywek. /SFD/2017/4/11/79e2e86a8a4a492284ab99a5c49cf70a.jpg Zmieniony przez - barto86 w dniu 2017-04-11 22:41:12

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4762 Data: 2017-04-11 22:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kluby fitness - pytanie do was

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A ja chodze na aerobic (rozne rodzaje) 3 razy w tygodniu. Place 130 zl. Ceny sa uzaleznione od czestotliwosci i pory treningow (przed 16 jest taniej). Co do zajec to sa do wyboru chyba ze 2 rano, ze 2 wczesnym popoludniem i z 5 poznym popoludniem (od 16 do 21). Zapisuje sie do konkretnych grup. Podzial na zaawansowanych i poczatkujacych jest i [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6306 Data: 2002-11-04 14:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badań!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Paciorkowiec(ten groźny) to chyba nie jest bo czytałem ,że w wymazie z gardła by go wykazało.. są podobno różne rodzaje paciorkowca.. niektóre to te które stanowią naturalną florę bakteryjną gardła i górnych dróg oddechowych.. więc chyba w tym kierunku nie muszę się obawiać?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4295 Data: 2013-03-25 19:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dla koleżaniki , jak widać powątpiewa w damską pomoc na forum Moim marzeniem jest zrobić sobie taki cykl jaki u lucka jest codziennością. Cytuje "Białko - zawsze dwa rodzaje serwatki i ze dwa nieserwatkowe, aminokwasy całodzienne, BCAA, glutamina, witaminki NOW, Q10, Lecytyna, HMB, Kolagen, L-karnityna, HCA, Chitosan - to taki standardowy [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 7026 Data: 2002-11-03 18:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://bieganie.pl/index.php?show=1&cat=19&id=385 ]] - wprowadzenie, plan 10 tygodniowy ]] - obciazenia treningowe w biegach srednich i długich ]]] - rodzaje biegów ]] - sprinty, kompedium ]] - wprowadzenie, do biegu na 60m, poprawa szybkości ]] - sprinty ]] - rozpiska dla sprintera na 3 dni w tyg. ]] - sprinty ]] - interwały ]] - [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3503 Data: 2010-12-19 00:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocene treningu

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] - wprowadzenie, plan 10 tygodniowy http://www.sfd.pl/temat161896/#post10 - obciazenia treningowe w biegach srednich i długich http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=18692 - rodzaje biegów http://www.sfd.pl/temat63422/ - sprinty, kompedium http://www.sfd.pl/temat160841/ - wprowadzenie, do biegu na 60m, poprawa szybkości [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2015-02-18 20:52:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • zamiast BCAA kupic cos innego ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    JA ci polecę creatine3 activlaba tam masz 3 rodzaje kreatyny dobra mieszanka i na pewno dostaniesz kopa siły bo jest jabczan i masę bo jest mono i coś jeszcze .Mi przybyło 15 kilo na klatę i 8 kilo przytyłem po zjedzeniu 240 kapsułek . I jak będziesz jadł tą kreatynę weś sobie AAKG dla lepszego efektu . POZDRAWIAM Zmieniony przez - BKSSHOP w dniu [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4998 Data: 2010-11-09 11:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • polecam Felta, jedna z lepszych marek zagranicznch. na poczatku zaczynali od produkcji Bmx-ow a z czasem rozwineli sie na wszelkie rodzaje kolarstwa

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5381 Data: 2007-02-22 09:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o dietę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w takiej sytuacji wprowadzić dodatkową aktywność fizyczną. Dobrym rozwiązaniem może być dodatek np. tabaty, hiit, wybiegania w tempie tlenowym. Myślę, że warto urozmaicać rodzaje aktywności fizycznej. Polecam poczytać więcej na ten temat w artykułach przedstawionych poniżej: [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 3781 Data: 2020-05-08 16:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny [95kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] trochę z innych źródeł np. tłuste ryby, chia, olej lniany, oliwa z oliwek, orzechy, awokado. Dodatkowo pamiętaj, że są też inne mięsa, a nie tylko drób, warto stosować różne rodzaje, żeby uzupełniać aminogram białka jakie przyjmujesz, nie widać też w ogóle jajek u Ciebie, któe też warto umieścić w diecie. Następna sprawa to to masło orzechowe z [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2678 Data: 2022-04-06 13:34:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    Połączenie partii nie jest najlepsze, jest dużo lepszych opcji na 3 dni. Sam dobór ćwiczeń również nie jest dobry . Jak wyglądał poprzedni plan i jakie masz wyniki siłowe w podstawowych ćwiczeniach?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1459 Data: 2017-06-19 19:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Degażówki do włosów

    Post
    Zdrowie i Uroda

    tak sa te dwa rodzaje degazowek.dwustronne i jednostronne. dwustronne moja po obu stronach takie jakby grzebienie przy czym cieniuja wlosy bardziej nic degazowki jednostronne poniewaz te drugie maja tylko grzebyczek po jednej stronie zato po drugiej sa takie same jak zwykle nozyczki do ciecia wlosow. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 12056 Data: 2008-05-30 22:31:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pierwsze podejście do diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Odnośnie węgli to obserwuj swoje ciało jeśli zacznie Cię podlewać/ pas będzie rósł to wtedy zredukuj ich ilość np na rzecz tłuszczy. Dieta to tak naprawdę jeden wielki eksperyment ;-) bo każdy z nas jest inny i inaczej reaguje. Zmieniaj sobie rodzaje mięs/ryb. Powodzenia Zmieniony przez - Jarlaxe w dniu 2015-12-10 22:15:46

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2964 Data: 2015-12-10 22:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skun czy oranz tak sie na ulicy mowi na rozne rodzaje palenia ,np oranz w****u dusi a wszystko co ma topy to nazywaja skunem:/ co do white widow to jedna z moich ulubonych odmian w wigilie spalilem 3 baty holenderskie i bylo ciezko a jezeli chodzi o nosorozca to wole blueberry lepszy smak i dym tak nie drapie.. pozdrawiam wszystkich [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 11539 Data: 2005-04-09 19:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)