SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rodzaje

  • Zakładanie soczewek

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jakieś dziwne soczewki? Jakiej firmy masz? Kiedy miałam kiedyś 3-miesięczne też miałam często problemy z zakładaniem bo ta soczewka jest gruba dość i ogólnie niewygodna. To zależy od oka i indywidulanych preferacji - ale dla mnie idealne są soft lensy miesięczne 66, albo comforty - choć miałam różne rodzaje soczewek to te uważam za najlepsze.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 14485 Data: 2006-07-19 21:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Combat/samoobrona

    Post
    Sztuki Walki

    [...] się nie znasz. Roztrząsasz wszędzie o wyższości BJJ nad innymi stylami. Mieszkam w Łodzi trenowałem prawie wszystko co jest w tym mieście KM, BJJ, Kombat Kalaki, wszelkie rodzaje karate etc. W końcu zostałem przy Combat 56. Trenerami są dwaj goście z wielkim dośwadczeniem w realnej walce. Jeden jest ochroniarzem (jednym z najlepszych w Polsce) [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 17378 Data: 2002-09-19 16:16:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • stary wygląd potreningu

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Oczywiście, że się stara. Trzeba po prostu być cierpliwym. :-) Pomiędzy zgłaszaniem błędów, a wylewaniem frustracji jest kolosalna różnica. Można dostrzec w tym temacie różnorodne rodzaje wypowiedzi, aczkolwiek mało istotne. Ważne, że nastąpiły widoczne poprawki dzięki którym użytkownicy będą zadowoleni! :-)

    Odpowiedzi: 351 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-24 15:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w diecie moze spowodowac wiele dolegliwości Organizm przekornie podczas unikania tłuszczu w posiłkach bedzie sie staral kazda jego czastke magazynować Wazne by jeść tłuszcz ale tylko jego właściwe rodzaje Przeciez kulturysci w fazie robienia definicji wcinaja spore ilości oleju lnianego jednocześnie redukujac tkanke tłuszczowa spec. suplement

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 18619 Data: 2003-01-31 18:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Najlepsze efekty przez pierwsze miesiace (do pol roku) daje cwiczenie calego ciala na jednej sesji - rozne rodzaje FBW (a jest ich naprawde sporo), HST, do tego push/pull/legs. Potwierdzam to. Gdybym cwiczyl wiecej FBW a nie rzucal sie na split partia 2x w tyg czy zwykly split wyniki bylyby lepsze. Pierwsze 6-9 miesiecy to dobry okres do [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2010-09-27 18:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METANABOL JAKI??

    Post
    Doping

    dobrarobota sog 4 you Koks jest jak cukierki,różne rodzaje i różne smaki TANAKA

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-04 21:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] produkowane przez trzustkę, trawią białka R, do których jest przyczepiona B12, co z kolei umożliwia jej przyczepienie się do czynnika wewnętrznego (czynnik wewnętrzny jest rodzajem białka, wytwarzanym przez żołądek). Absorpcja następuje w tylnej części jelita cienkiego i wymaga receptorów, które odróżniają tylko witaminę B12 związana z [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4910 Data: 2014-09-17 20:17:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] jest wielka i firmy scigaja sie w czystoci kreatyn!!! najwazniejsze zeby byly creapure i mialy odpowiednie atesty!!! obecnie na rynek Polski firam Olimp wprowadza nowe rodzaje kreatyn ale z tym to jeszcze poczekaj!!!! a powiedz mi jezeli zaczynasz to co to znaczy???? zaczynasz suplementacje czy treningi bo jezeli treningi to poczekaj z [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-21 19:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • .....::::: | DZIENNIK by DINEK12 | :::::.....

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    DZIEŃ 1 Witam, właśnie minął pierwszy dzień diety i treningu ;D... Co do diety to wszystko ok :-D + wstawiam zdj z obiadu ( filet z mintaja, brązowy ryż i 3 rodzaje surówek %-) ) http://oi40.tinypic.com/ur6mv.jpg Co do treningu to muszę przyznać że się trochę zasapałem :)). Jednak brak przez długi czas aktywności fizycznej robi swoje ;D 15s sprint [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2012-04-02 19:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam plan do oceny.Prosiłbym o pomoc.

    Post
    Trening dla początkujących

    2 rodzaje podziałów pierwszy to podział na ruchy push - wyciskanie pull - przyciąganie i nogi drugi to dzielisz ciało na górę i dół .

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 1887 Data: 2012-10-19 11:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WSZYSTKO O BRAMKARZACH :-D !!!!

    Post
    Piłka Nożna

    [...] wykonać interewncje jest wtedy, gdy piłka znajduje się bezpośrednio przed bramkarzem; więc goalkeeper powinien przemieszczać sie za piłką. Można do tego wykorzystać dwa rodzaje kroku: - Krok dostawny - używany jest tylko na krótkie odległości. Ciało pozostaje cały czas prostopadle do piłki, stopy nigdy nie krzyżują się. Prawa noga pozostaje [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-28 01:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedoswiadczona potrzebuje Waszej pomocy ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ciemnego pieczywa z serkiem twarogowym albo warzywami. Obiadu za to potrafie wchlonac sporo. Jest to zawsze duza porcja warzyw, sredniej wielkosci porcja miesa (jem rozne rodzaje miesa, 4-5 razy w tygodniu) lub ryby, dodatkowo symbolicznie ziemniak lub mala porcja ryzu, czasami zamiast miesa albo ryby - kotlety sojowe. Ponadto uwielbiam pizze [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2010-07-18 21:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twaróg chudy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jakie tylko chcesz przyprawy. Do wheya z płatkami owsianymi możesz dodać słodziki, będzie to jakiś substytut słodyczy. Na razie do każdego posiłku możesz dodawać wszystkie rodzaje warzyw, oprócz: kukurydzy, marchwi, ziemniaków, strączkowych. Owoce, oprócz cytryn, powinnaś całkiem odstawić. O używkach i przkąskach nie musze w sumie chyba pisać. [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-18 23:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie czy kobieta może brać sterydy i nie będzie po niej tego widać? czy istnieją takie rodzaje sterydów które mimo zażywania pozwolą kobiecie zachować kobiecą barwe głosu i wygląd twarzy a jednocześnie dadzą po jakimś czasie brania dużą siłe?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2515 Data: 2012-12-18 13:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos na Pryszcze

    Post
    Zdrowie i Uroda

    dermoklar do mycia rano i wieczorem a moze dermatolog ci pomoze bo sa rozne rodzaje tradziku na slepo nie ma co polecac srodkow

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-02 10:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do Roid_rage

    Post
    Doping

    body ale tez trzea odpowiednio rozlozyc te okresy on off i rodzaje srodków. bo jak sie zrobi 5-6 mikrocykli 4tyg na srodkach typu deka enan oma to bedzie z tego takii efekt ze organizm dostanie gorzej po dupie niz przez 4-5miesiecznyt cykl on i pozadny odblok i potem 5-6miesicy off. dlatego ze niby ten pct 4tyg to w organizmie nadal kraza takie [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 10299 Data: 2010-01-07 13:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • straszna monotonia masz ryby masz różne rodzaje mies jaja zadbaj o to orzechy włoskie laskowe i bedze ok

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4979 Data: 2011-07-19 21:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LOW CARB <masa> do testu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    cześć, nie zauazyłem tego co napisałeś wyżej. -Żródła węgli złożonych <po treningu> bedę zmieniał, rodzaje warzyw również. -Shake <carbo i węgle> będę tylko pił przed i po treningu. -Zmniejszyłem już tłuszcze w pierwszym posiłku rozłożyłem go na inne posiłki. -Co do ilosci posiłków, nie bedę miał z tym problemów, rozłozyłem je tak [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6716 Data: 2007-01-05 15:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kazeina??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] niemowląt i małych dzieci, które ma zmniejszoną ilość kazeiny, co powoduje, że jest zbliżone składem do mleka kobiecego i dlatego jest wartościowe. W ogóle mleko zawiera dwa rodzaje protein - proteiny serwatki oraz kazeinę. Właśnie proteiny serwatkowe są dla nas najbardziej wartościowe i dlatego w kółko wałkuje się temat, że białko z serwatki to [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-05 12:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kazeina??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak widać, na tym samym linku można znaleźć coś dla każdego to co wpastowałem powyżej jest na 'Odżywianie' -> 'Najbardziej niedoceniane rodzaje żywności' (chodziło o chude mleko nb ). Można stąd wyciągnąć wnioski nt. drogi odkładania tłuszczu. Jedząc kazeinę na noc i trawiąc ją b. powoli, dostarcza się energii, która nie jest zutylizowana. W [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-09 11:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)