SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

regulacja

  • FBW w Domowych Warunkach?

    Post
    Trening w domu

    Marnie bo tylko 10kg, ale niedługo dokupię obciązenia bo z regulacja hantle są.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 560 Data: 2013-06-18 21:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] A jesli chodzi o profesjonalne "gumy" to nie mam pojęcia , ja ćwiczę na prowizorkach ale efekty są zauważalne ;) http://allegro.pl/ekspander-5-gum-super-cena-regulacja-obciazenia-i1669211740.html coś takiego , musisz mieć drugą osobę , albo jakiś pewny punkt do którego będzie to mógł zaczepić , ja nieraz już dostałem po głowie jak [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4856 Data: 2011-06-20 16:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Platforma bokserska

    Post
    Sztuki Walki

    [...] 2x tyle co ta która kupiłem. Póki co zaliczyłem pierwszy trening i jest git:) konstrukcja stabilna, daszek solidny 61 cm i 1,8 cm grubości, praca gruszki bardzo płynna, regulacja wysokości działa ok - wszytko jak trzeba więc mogę polecić. Jedyny mały minus to brak kołków montażowych w zestawie ale z drugiej strony i tak kołki trzeba dobrać [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3883 Data: 2017-11-29 09:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • posiadam jeszcze modlitewnik hes regulacja góra dół cena 400zł /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e1c395c06946484987ccfb660d13aaf9.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ace42586653840c18567a6f9dfc9f0f3.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/21c30cf366b143ee979dadfb7f75f05c.jpg

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7317 Data: 2013-11-14 09:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1) mam 16 lat 60 kg i 170 cm 2)cwiczylem jush zima ale w domu bo mam pare przyzadow sztange hantle laweczke z regulacja poziomu wysokosci drabinke i rowerek. Na silownie w moim miescie chodze jush dwa tygodnie, muj trening jaki wykonywalem jest powyzej napisany, kazde cwiczenie wykonuje w 3 seriach w powturzeniach 12-10-8 a przerwy hmm cwicze z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2004-05-28 16:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciag 2w1 ile ma obciazenia, czy jest regulacja blokady ud? Jaka jest jego wys. szer. i dl.? Zmieniony przez - kotlet95 w dniu 2014-10-03 13:51:13

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 9192 Data: 2014-10-03 13:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z redukcją!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zaopatrzenie w glukoze i utrzymanie jej stałego stężenia we krwi zalezy od glikogenolizy i glikoneogenezy (sprawdź sobie terminy). Glikogenoliza to proces szybkiego dostarczenia glukozy w nagłych stanach gipoglikemii(sprawdź nazwę). Na czczo (12godzin po posiłku) glukoza pochodząca z rozkładu glikogenu stanowi ok. 75% glukozy dostarczonej do [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5052 Data: 2006-06-21 19:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale obciążenie się nie psuje, jedynie co to trochę oczyścić pomalować i jak nowe będą, tam się nie ma co popsuć ławka np z regulacją skosu góra dół http://www.marbo-sport.pl/product-pol-17667-Lawka-regulowana-MH-L115-Marbo-Sport-uniw.html?gclid=CMfO89r8qM8CFcr2cgodjJgGUA Stojaki też nie muszą być nowe, ale tu to już też wszytsko jedno zo [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2016-09-24 23:45:59 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Rower dla dzieciaka do 1200 zł

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] w różnych malowaniach ram, wielkość ramy również można dobrać.Ze wzrostu wynika,że powinien mieć teoretycznie 14" ale to teoria w praktyce może mu się tak samo dobrze jeżdzić np. na 13" albo 15" to też zależy od geometrii ramy. Ale spoko zostaje jeszcze regulacja siodełka i mostka kierownicy więc każdy z tych dopasuje pod siebie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2301 Data: 2010-05-14 22:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PORÓWNANIE WIĄZAŃ "FLOW"

    Post
    Inne dyscypliny

    hej. Nie wiem dlaczego szukasz wiązań z "system szybkiego zakładania". Jak już nie chcesz moczyć dup* to zastanów się nad Cinchami K2, Dlaczego? Ponieważ to jest hybryda: normalne strapy, pompki, regulacja highbacka czyli wszystko co oferuje klasyczne wiązanie + odchylana łyżka. Flow Ci tego nie da i bardzo ciężko wpiąć się na siedząco.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2206 Data: 2010-11-20 13:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amorki -- DORADCIE

    Post
    Inne dyscypliny

    a co powiecie o amorku Suntour:AXON ten model z czarnymi goleniami i regulacją na jednej z goleni moge go mieć nowego za 450zeta, warto???

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7254 Data: 2004-12-01 18:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okulary i kask rowerowy :-)

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] ok 140 zł (model z 2006 r :D) jednak niebawem czas na wymianę - gąbki zaczynają się sypać (materiał od nich odpada) poza tym ok, wygodny, w miarę lekki, dobrze się trzyma, regulacja działa sprawnie, odpinany daszek. Kształt mało "kosmiczny" ale mi to nie przeszkadza. Imo nie ma sensu płacić więcej niż 200-300 zł z kask. W tej cenie dostaniesz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4796 Data: 2012-05-22 18:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • modlitewnik plusy -wygodny -dobra regulacja -stabilny minusy -zastosowanie zbyt słabego mocowania miedzy deska a metalowa częścią modlitewnika, 6 malutkich śrubek nie przekonuje mnie do tego że wytrzymuje 150kg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2008-12-02 15:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na siłe

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    ..Rado.. już ci odpowiadam , chodzi o wynik końcowy , tzn. trening który ja wykonywałem procentowo wyznaczał progresję ciężaru z treningu na trening , natomiast nie określał z góry jaki będzie mój wynik , bo tego się nie da w żaden sposób przewidzieć natomiast michałek nie wiedząc dlaczego zakłada że zwiększając z treningu na trening taką i taką [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2966 Data: 2004-10-30 15:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs Krata na lato 2016 - Gwid

    Post
    Po 35 roku życia

    regulacja węglami - 3 razy cardio w tygodniu od 20 min + 5 min co tydzień. dieta 3000 kcal do połowy maja, potem 2600. redu traktuje jako odpoczynek od cieżarów, no i przynam że te 94 cm w pasie mnie zaskoczyło bo rok temu miałem 81;-)

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 8372 Data: 2016-04-17 13:27:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mój plan FBW - wskazówki.

    Post
    Trening dla początkujących

    No tak, nie pomyślałem :) Już piszę: Płeć : M Wiek : 17 Waga : 88 Wzrost : 187 Cel treningowy : recomp/masa Staż treningowy na siłowni : tym planem dopiero ok. 2,5 mies; wcześniej raczej bezsensownie Uprawiane inne sporty : - Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : ćwiczę w domu, ale z wolnych ciężarów mam raczej [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1821 Data: 2011-12-03 14:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja siłka

    Post
    Galeria Zdjęć

    ławeczka z regulacją

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4820 Data: 2005-02-20 16:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak, mają śruby - regulacja jest tylko w jedną stronę - można zwiększyć część chwytną kosztem miejsca na obciążenia :) W drugą stronę, słusznie zauważyłeś - nie da się przesunąć :)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2701 Data: 2010-12-03 15:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEDYTACJA

    Post
    Sztuki Walki

    Mówłem o różnych celach różnych medytacji, a nie o technicznej stronie zagadnienia. Na przykład chi-kung ma za zadanie regulację,rozbudowę i kontrolę chi, w takiej kolejności jak podałem.zmedytacją ma wspólne dopiero na poziomie kontroli chi. Cel? Są różne zależnie czy się ma do czynienia z chi-kung daoistów, czy z buddyjską odmianą szaolińskiego [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3700 Data: 2004-03-29 18:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase (kilka pytań).

    Post
    Trening dla początkujących

    PaweMX podstawowy sprzet,jaki potrzebujesz na taki start,to: - laweczka plaska lub z regulacja kata nachylenia, - drazek rozporowy lub cos,co umozliwi wykonywanie podciagniec, - para sztangielek regulowanych z mozliwoscia regulacji obciazenia co max 1.5kg (max waga sztangielki min 20kg - przynajmniej na kilka pierwszych tygodni treningow) [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 627 Data: 2012-06-19 20:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)