SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przepisy

  • jaki wybrac boldek

    Post
    Doping

    Aras84 co inego Indie co innego Unia Europejska, w Unii nie masz bolda w aptekach a tam sie normalnie sprzedaja na recepte, na etykiecie pisza ze jest przepisywany w okreslonych celach, maja swoje normy i przepisy a my w Unii inne i dlatego u nich jest a u nas nie ma, prosta sprawa. tu nie chodzi o indie, unie czy cokolwiek, zawsze uważałem, że [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2662 Data: 2012-04-01 10:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozłam w F1, powstanie nowa seria

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] i FIA oraz FOM) nie zna nikt. Jednakże nie wydaje mi się, aby FIA łamała jakiekolwiek postanowienia zawarte w umowach, ponieważ zespoły nie mają i nie miały wpływu na przepisy techniczne. Jedynie Ferrari posiadało prawo 'technicznego veta', ale z momentem utworzenia FOTA i przejęcia nad nią kierownictwa, owe prawo wygasło, ponieważ [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2649 Data: 2009-06-20 12:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koktajl!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    git może jeszcze jakieś przepisy??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2008-04-16 16:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koktajle w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przepisy w kuchni sfd mozesz znalezc..tak mozesz szejka ale rowniez mozesz normalny posilek zjesc

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2017-02-20 17:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nagroda rzeczowa , IV - V : dyplom . W zależności od sponsorów , przewidziane są dodatkowe nagrody . 6.POSTANOWIENIA KOŃCOWE : - zawody zostaną przeprowadzone w oparciu o przepisy WPC / formuła Wilks`a / - organizator nie ponosi odpowiedzialności od następstw nieszczęśliwych wypadków - komisja sędziowska powołana jest przez organizatora , a [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3541 Data: 2007-04-19 13:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek potreningowy

    Post
    Kuchnia SFD

    Jak najbardziej zaglądam, ciekawią mnie Wasze przepisy i często staram się czerpać inspirację :) dziękuję bardzo za propozycje, tylko u mnie generalnie w/w posiłki występują w postaci posiłku przedtreningowego :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2018-03-27 11:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się ułożeniem zbilansowanego jadłospisu. Zacznij od policzenia zapotrzebowania dostosowanego do Twojej aktywność, w kolejnych linkach masz informację jak dobierać produkty, przepisy na urozmaicenie diety znajdziesz w Kuchni SFD. http://www.sfd.pl/-t276436.html - Wzór na zapotrzebowanie kaloryczne. http://www.sfd.pl/-t1135388.html - Źródła [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2019-12-12 17:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Koniu151

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    idąc Twoim tokiem myślenia powinniśmy wrzucać przepisy na lody, ciasta, hamburgery etc, bo czyjaś babcia czyta forum, a przecież ona może sobie na to pozwolić. pzdr/

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2025 Data: 2009-03-25 19:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białk po treningu i na noc

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie chodzi konkretnie o ostrowie. Białko serwatkowe jest szybko wchłanialne. a do kefiru z białkiem można dorzucić troche truskawek, 4 łyżki płatków owsianych i wychodzi całkiem fajny posiłek potreningowy. takich kombinacji można wymyślić co najmniej kilka. Przepisy na odżywke sprzedawane na allegro to nic innego jak mieszanie białka z czymś

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3007 Data: 2006-12-28 11:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białk po treningu i na noc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Te przepisy to białko+maltodektryna Wiem bo gadałem z gościem który to kupił

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3007 Data: 2006-12-28 11:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jedzenie jest o wiele lepsze. Ewentualnie pij 50g gainera po treningu i to wszystko. Gainer zamieniasz na ryż/kasze/makaron/płatki owsiane (jak masz problem z kaloriami to znajdź przepisy na ciastka owsiane z patelni lub piekarnika, łatwo zjeśc) Nabiał typu twaróg, serki ograniczasz do 100g dziennie a resztę białka dostarcz z mięsa,ryb,jaj.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2015-08-25 14:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie jakieś pyszne a zarazem dietetyczne przepisy na ciasta / ciastka / desery na Święta ;) Nie no, bez zartow. Beda swieta, bedzie urlop, mozna odpoczac od wszystkiego. W koncu zjesc sobie normalnie ale nie kombinowac z przepisami "dietetycznymi", tym bardziej, ze to tylko dwa dni. Jedzcie normalnie na co macie ochote a po swietach powrot [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3306 Data: 2014-04-18 10:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki wszystkim za próby pomocy, ale mi nie chodzi o jakieś przepisy, udoskonalenia itp bo mi to smakuje, tylko po prostu nie mogę z rana się patrzeć ogólnie na jakiekolwiek jedzenie; czy to płatki owsiane zmiksowane z odżywką, czy to chleb pełnoziarnisty żytni no po prostu nie mogę. Nie wiem może jakieś kapsułki ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2012-11-11 13:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak Hunter - znależć lekarza który jest NORMALNYM człowiekiem .Możesz sie podeprzec tymi przepisami prawnymi które Ci na poczatku napisałem ściemniając ze pracujesz poza krajem i musisz mieć zapas.łaski nie robi bo takie sa przepisy. Ale nie musi i tu Twoja rola aby go przekonać. Zmieniony przez - Hermann1 w dniu 2013-03-15 10:58:02

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2013-03-15 10:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z czym platki górskie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a ty na te banalne pytania nie potrafisz odpowiedzieć :( gdzie sa niby te przepisy ?;x stary wypi...aj bo ta wypowiedzia podnisłes mi STRASZNIE cisnienie Zmieniony przez - koles08 w dniu 2008-07-20 20:12:04

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3129 Data: 2008-07-20 20:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeść na reedukcij

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tutaj masz podstawy z zakresu odżywiania , czytaj i wyciągaj wnioski . Przepisy KUCHNIA SFD Tutaj pomocne artykuły http://www.sfd.pl/temat373792  - 10 wskazówek żywieniowych http://www.sfd.pl/temat523670  - Podstawy układania diety (nakierowywanie), start strona 2 http://www.sfd.pl/temat315296  - Dieta - ułóż sam/a [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 515 Data: 2020-02-21 17:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze zerkniesz na przepisy https://www.sfd.pl/Bezglutenowe_KETO_bu%C5%82ki_Low_Carb_by_Malinowa-t1129438.html https://www.sfd.pl/Bezglutenowe_buleczki_gryczane-t1131035.html

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2068 Data: 2019-09-24 21:22:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Quinton "rampage" Jackson - Wywiad

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] odpowiedz stanowi sedno sprawy widze , ciekawi mnie dlaczego tak stanowi regulamin , ogolnie przyjety przepis , ktory pod wzgledem zasiegu zajmuje wiekszy obszar to to ,aby przepisy byly powrzechnie stosowane musza byc zrozumiane dla osob ktore maja ich przestrzegac , wtedy jest latwiej sie z nimi oswoic , odpowiedz na zasadzie " dlatego [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3116 Data: 2006-12-23 10:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proponuję poczytać przepisy w dziale masz ich na setki

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1622 Data: 2016-03-02 20:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgadzam sie ze przydalo by sie wiecej przepisow. Trzeba by to tez tylko jakos fajnie zebrac w kupe, i miec jakies jeden temat zbiorczy cos na zasadzie ksiazki kucharskiej zeby mozna bylo sie latwo odnalesc. Moze przepisy tematyczne, kazdego miesiaca inne typu "Styczen - Fit Pomidorowa" itp. Zmieniony przez - althetic w dniu 5/30/2023 8:13:27 PM

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2023-05-30 20:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)