chciałabym prowadzić zajęcia z aQua aerobiku, z wykształcenia jestem fizjoterapeutą, poza tym ratownikiem wodnym, płetwonurkiem i instruktorem pływania. Czy są jakieś przepisy zabraniające mi prowadzenie takich zajęć?
Witam. o ile mnie pamięć nie myli patrole terenu powinny być najmniej dwu osobowe. W mojej firmie praktykuje sie patrole jednoosobowe i to na dość obszernym terenie. Co na to przepisy? Serdecznie pozdrawiam. Bogdan
są na forum jakieś przepisy na szejki na śniadanie? chodzi mi o takie których składniki wrzucam do blendera i mogę to wypic i jest to bardzo pozywne, z góry dzięki za takie linki do forum.
Cześć, ostatnio dostałem mąkę z amarantusa/SFD/Images/2016/8/4/08db5329dd0c4dd88fc7d84d39a159e1.jpg Jakieś przepisy polecacie z tą mąką? Czy można używać to jako zamiennik mąki kokosowej?
Potrzebuje jakiś przepis na makaron razowy na kolacje, np. makaron z warzywami, makaron z miesem nw :D dawajcie jakies przepisy czy cus dieta na mase ;)
Gracz (bramkarz) otrzymal czerwona kartke w meczu juniorow i na drugi dzien rozgrywal mecz w seniorach. Jest to dozwolone? Czy pozwalaja na to przepisy?
jestem na diecie macie przepisy na dietetyczne obaidy bez dodatku tluszczu ani maki lub jajek a na slodkie placki babeczki czy desery bez maki cukru czy roznych tuczacych rzeczy jak macie to piszcie.Zadnych slodzikow!ani tluszczow .
Witam, jak regulowane są przepisy bo ciężko to zinterpretować iż będąc na zwolnieniu lekarskim otrzymałem od wojskowej komisji lekarskiej urlop zdrowotny. Czy termin urlopu zdrowotnego leci od uprawomocnienia się orzeczenia czy zaraz po zakończeniu zwolnienia lekarskiego ?
Nie wiem czy to dobry dział, otóż dośc słabo gotuje i chciałbym prosić o porady, znacie może jakies dobre książki kucharskie bądź serwisy na którym znajde ciekawe i nie drogie przepisy? Z góry dziękuje.
Cześć co sadzice o tych wszelakich sosach ze słoików sądzicie ze warto je dodać do urozmaicenia powiedzmy 1 posiłku. A może macie jakieś ciekawe przepisy sugestie jak taki sos zrobić ale w wersji kulturystycznej?
Hej, możecie polecić jakiś wypiekacz do chleba? Dobry, sprawdzony model. I może jakieś przepisy na dobry chlebek? Ile w ogóle taki chleb może być zjadliwy po wypieczeniu? Czy wiadomo, jaka jest jego kaloryka?
Bardzo prosze o przedstawienie oficjalnych przepisow fitness sylwetkowego.Czy jest w danej federacji obowiazkowy program dowolny,czyli salta i inne.Czy ktos moglby przedstawic przepisy IFBB.