SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

prawidłowe

  • Potężne uderzenie!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] SIĘ: Samo walenie w worek nie wiele da. Należało by zapisać się na boks trenowac w klubie pod okiem, trenera który pokaże techniki, nauczy odruchów, zamiast ćwiczyc w domowej piwnicy. Naprawdę, dobry trener objaśni wszystko, wskaże prawidłowe zachowania w określonych sytuacjach. Jestem całkowice za - jeśli chodzi o chodzenie do klubu. Vener

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 16594 Data: 2003-07-16 17:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czelista Możesz napisać jakie stosunki są prawidłowe , co do czego . Widzę jesteś w tym obeznany . Jakoś na czasie lecę badania zrobić i nigdy nie patrzyłem co względem czego jest i jaki stosunek . Dzięki pięknie . P. S pytanie może nie do końca konkretne , wiec chodzi mi o nie- Hdl do hdl , hdl do ldl , trojg do hdl itd . Na co powinienem [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-11 15:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Duży" brzuch

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] nadmairu gazów w jelitach wskutek dysproporcji pomiędzy obciążeniem trzustki a jej wydolnością. Duża ilość ciastek, o ile pamiętam, nie należy do diety zrównoważonej, tym bardziej u sportowców. Kup sobie Digest, zrezygnuj z ciastek i kawy, jadaj wszystko gotowane aż do ustąpienia objawów. Potem rozpocznij prawidłowe odżywianie. Pozdrawiam. guru

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 17780 Data: 2002-05-20 22:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I to jest prawidłowe podejście-bo robi się to dla siebie a nie dla nagród-nagrody są przy okazji.

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 7050 Data: 2016-12-28 17:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW ektomorfik do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Progresja z treningu na trening najlepiej jeśli dasz radę oczywiście przy w miarę jednakowym tempie ćwiczeń. Ważne dla Ciebie jest prawidłowe oddychanie.

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 6281 Data: 2017-09-04 15:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer do redukcji

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    to sie k***a dogadalismy%-) probiotyk jest to zazwyczaj mix zywych kultur bakteryjnyc, ktore dbaja o nasza flore bakteryjna w przewodze pokarmowym, spomagaja perystaltyke, prawidlowe trawienie i metabolizm, poza tym chronia przed infekcjami

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 7811 Data: 2013-03-10 22:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rekawiczki na silowni tylko dla...bab?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    zainwestujcie w proszek kredowy lepiej i w prawidłowe łapanie sztangi :P

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 18896 Data: 2009-12-30 07:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Post
    Doping

    [...] jedzenia), ok 300 g białka i 50g tłuszcze. Potem myślę co dwa tygodnie dokładać po 30g ww aby dojść do małego plusa kalorycznego i przez lato utrzymać w miarę dobry wygląd (one RIP poleci w tle) oraz obciąć kardio tylko do 40min 6x w tyg.. Czy moje zamysły są prawidłowe? Z góry dziękuję za pomoc Zmieniony przez - SSJ4 w dniu 2022-04-30 16:13:16

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1621 Data: 2022-04-30 16:11:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Praca na lato - suple i skł min

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] neurotransmitera w ośrodkowym układzie nerwowym oraz w połączeniach nerwów i mięsni. Acetylocholina zapoczątkowuje proces kurczenia się mięśni. W określonych warunkach prawidłowe przewodnictwo nerwowo-mięśniowe może ulec zachwianiu, i tym samym spowodować spadek wydolności podczas treningu. Ten niezwykle ważny neurotransmiter może być [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 7073 Data: 2003-06-06 21:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl

    Post
    Doping

    no to jak dzisiaj było ok to faktycznie nie ma sensu ładować tabletek Co do obniżania ciśnienia to ty się nie martw tym skurczowym bo masz prawidłowe człowieka wykonuje około 60-80 skurczów na minute Czyli masz skurczowe ok z tym że przy wysokim rozkurczowym powinno też być podniesione Mi tabletki zbiły tylko rozkurczowe i puls i naprawdę [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5085 Data: 2014-11-29 15:58:01 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Wyniki masz prawidłowe. Przyczyna pewnie w psychice. Ile jesteś już że swoją kobietą? Jak mijasz zaj**istą laskę na mieście to nie myślisz sobie"ale bym ją puknął"? Zmieniony przez - Wasyl__ w dniu 2018-05-22 11:10:53

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5224 Data: 2018-05-22 11:08:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • wszystkie wyniki masz prawidlowe wiec jak dla mnie to trzeba szukac przyczyny gdzies indziej = psychika

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5224 Data: 2018-05-22 11:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejście z redukcji na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zastanawia aż tak niski poziom wolnego testosteronu, przy innych wynikach wyglądających na prawidłowe. Brakuje tutaj rozszerzenia badań o FSH, LH, prolaktynę. Jeżeli chcesz bazować na węglowodanach jako źródle energii, to rozkład składników odżywczych standardowo w postaci 2 gramów białka na kilogram masy ciała, 1-1,5 grama tłuszczów i reszta [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3738 Data: 2021-10-11 22:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] "prawidłowy wynik" że u 80 czy 90% średnia jest 2 to zostaje 20 % która srednią ma wyżej lub niżej w takim celu są widelki , czasem jest tak że ktoś ma wyżej lub niżej widełek i też jest ok bo jak to mówią lekarze :taki twój urok" wyniki są prawidłowe , i nic tutaj nie ma niepokojącego .Każdy lekarz ci to powie , tarczyca jest zdrowa

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5911 Data: 2018-02-05 20:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JESTEM NISKI CZY DA SIE COS Z TYM ZROBIC?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    I prawidłowe podejście karol Pozdro "...Umiesz liczyć to na siebie licz..."

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 13891 Data: 2003-12-12 18:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elo! We wcześniejszym mailu wkradł się mały błąd, poniżej prawidłowe terminy. Konkretne daty i miejsca: 25.05.2009 - Olkusz - Siłownia Dragon ul. Wiejska 1 18.05.2009 - Nowy Sącz - Siłownia Genesis ul. Nadbrzeżna 36 Wszelkie info i relacje będą zamieszczane w osobnych tematach, żeby mieć lepszy przegląd sytuacji.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 13151 Data: 2009-05-14 09:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bólu w barku nadal pozostaje zagadką.Miałam robiony rezonans bez kontrastu, nie wiem czy z oszczędności, czy z braku konieczności.Wszystkie elementy wymieniane są w opisach prawidłowe pod względem morfologicznym.Nie wiem tylko czy "...w jamie stawu ramienneg niewielka ilość płynu głównie w zachyłku pachowym" też jest własciwa? Ból [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8985 Data: 2009-01-15 15:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenuj poprawnie - Plecy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dobra robota, ale nie jestem zachwycony tymi akurat fotkami. Niestety bardzo często jest tak, że prawidłowe wykonanie ćwiczenia jest demonstrowane z wykorzystaniem śmiesznie małych ciężarów. Zauważcie, że gostek wiosłuje sztangą na 40 kilo, a sztangielką z 10 kilo. Problem polega na tym, że przy większych ciężarach przy pokazanej technice - te [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2212 Data: 2006-07-24 17:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl z Trenem

    Post
    Doping

    [...] znawco " - skoro wg Ciebie to niemożliwie i nierealne to oznacza. że na sterydy przy Twoim poziomie wiedzy jest niestety za wcześnie wg mnie to żaden problem zrobić prawidłowe PCT i przywrócić to co zablokowane obniżyć prolaktynę i obudzić jądra a skoro tego nie potrafisz, to więcej się ucz i nie gratuluj mi poziomu. ja te cykle odbloki [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 8110 Data: 2011-09-11 11:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100 pompek

    Post
    Sztuki Walki

    tak właśnie takie bez nóg na stółku tylko normalne prawidłowe na podłodze ale ja to już je robie od dawna '' ('');

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-05 21:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)